蹲下深呼吸時血液大部分流向下體，站起來後不呼吸屏蔽了氧氣進入身體，血液此時因為妳突然站立還沒流回上體，這時按住胸口使血液無法流入心臟，使大腦形成短暫缺氧，心臟缺血，如長時間可造成植物人甚至死亡的後果。
這個屬於機械性窒息的壹種。原理是因機械作用引起的呼吸障礙，如用物堵塞呼吸孔道、壓迫胸腹部以及患急性喉頭水腫或食物吸入氣管等造成的窒息。
當人體蹲下深呼吸時血液流向下肢，站起來後不呼吸會讓大腦沒有氧氣供應，此時突然站立的話。因為重力作用血液還沒流回上肢，如果按住胸口會使血液無法流入心臟，大腦會短暫缺氧，心臟缺血，短時間可能會讓大腦組織受損，時間過長會造成植物人甚至死亡的危險後果。
窒息的具體措施如下：
1、呼吸道阻塞的救護 將昏迷病人下頜上擡或壓額擡後頸部，使頭部伸直後仰，解除舌根後墜，使氣道暢通。然後用手指或用吸引器將口咽部嘔吐物、血塊、痰液及其他異物挖出或抽出。當異物滑入氣道時，可使病人俯臥，用拍背或壓腹的方法，拍擠出異物。
2、頸部受扼的救護 應立即松解或剪開頸部的扼制物或繩索。呼吸停止立即進行人工呼吸，如病人有微弱呼吸可給予高濃度吸氧。
3、濃煙窒息時救護 參見“火災的救護”。
4、胸部嚴重損傷的救護 半臥位法，給予吸痰及血塊，保持呼吸道通暢，吸氧，止痛，封閉胸部開放傷口，固定肋骨骨折，速送醫院急救。
以上內容參考百度百科-窒息