1. 溫度問題：長時間使用後，電腦內部尤其是CPU和GPU的溫度可能會上升，過高的溫度會觸發系統的熱保護機制，從而降低處理器和顯卡的性能以減少發熱，這會直接導致遊戲幀數下降。您可以檢查電腦的散熱系統是否工作正常，清理灰塵，使用監控軟件查看溫度變化，並考慮加強散熱措施。
2.電源管理設置：Windows系統中的電源管理模式如果設置為節能模式，可能會在電腦運行壹段時間後限制性能以節省電力。確保您的電源計劃設置為“高性能”模式，特別是在遊戲時。
3.後臺程序占用資源：長時間使用電腦後，可能會有更多的後臺進程和服務積累起來占用CPU、內存或硬盤資源，這會影響遊戲性能。檢查任務管理器，關閉不必要的後臺應用程序和服務。
4. 驅動程序問題：盡管您已更新了顯卡驅動，但其他驅動程序（如CPU、主板等）的兼容性或版本問題也可能影響性能。有時，最新驅動並不總是最穩定的，您可以嘗試回滾或尋找更合適的驅動版本。
5.硬件老化或故障：雖然您的配置相對較新，但某些硬件的早期故障或質量問題也可能導致這種現象，比如內存條接觸不良、電源供電不穩定等。
6.操作系統或遊戲緩存問題：長時間運行後，系統和遊戲的臨時文件、緩存可能會累積，影響性能。定期清理系統和遊戲緩存，或者嘗試關閉然後重新打開遊戲有時也能解決問題。
針對以上情況，您可以嘗試以下解決步驟：
監控並優化電腦的散熱。
調整電源設置為“高性能”模式。
關閉不必要的後臺程序和服務。
檢查並管理驅動程序，必要時嘗試回滾或更換其他版本。
清理系統和遊戲緩存。
如果問題依舊，考慮硬件的健康狀態，可能需要專業人員檢查是否存在硬件問題。
希望這些建議能幫助您解決問題。