坐在掛網裏，左右來回搖擺；在背部和腹部的大籠球上打滾，維持身體的平衡功能；站在平衡臺上接球或擊球；坐在壹條腿的椅子上，保持身體平衡；角球起跳；在蹦床上跳；在平衡臺上行走或走直線；拍球運球；跳繩，騎自行車；蕩秋千，爬繩架，在草地上打滾。
用刷子和不同質地的幹布摩擦刺激手指、手掌、軀幹和四肢的皮膚；和同伴玩捉迷藏遊戲等。玩橡皮泥、濕面粉、泥巴，訓練手指肌肉；穿越五顏六色的洞穴，四肢爬行打滾；自行車或滑板車和向前滑板；蹦床上跳，單腳跳，單腳站；在自然環境中學習遊泳。
感覺統合訓練是指大腦在視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、前庭等方面與個體不同。通過感覺通路對感覺信息輸入進行選擇、解釋、連接和統壹的神經心理學過程，是個體在日常生活中學習和工作的基礎。
由於兒童感覺統合發展水平不同，障礙類型也不同，訓練要有針對性。所以要根據孩子的年齡、個體差異和能力，提出不同的要求，選擇不同的內容和訓練強度。
感覺統合訓練是以遊戲的形式刺激兒童的前庭、肌肉、關節、皮膚和多種感覺，糾正大腦對外界信息處理不良的問題，促進大腦神經細胞的成熟，形成神經細胞之間的通道，促進神經功能的發育，從而達到治療的目的。
感覺統合訓練不僅是壹種生理機能訓練，也是壹種協調心理、腦、體三者關系的訓練。在訓練中，孩子可以促進感覺系統的發展，增強自信心和自控能力。
在遊戲中可以感受到自己對身體的控制，增強感官信息的輸入，尤其是前庭刺激，促進感官知覺的協調，進而達到改善大腦功能的目的。
在遊戲中，孩子們可以找到樂趣。從簡單到復雜的遊戲過程，可以逐步培養孩子克服困難的勇氣，改善焦慮情緒，增強與夥伴的溝通能力，培養孩子的自信心和探索興趣，不斷挖掘大腦潛能，身體各部分日益協調，增強處理復雜問題的能力。