“過河”中學體育遊戲教案1活動目標
練習立定跳遠和助跑跳,發展孩子腿部肌肉的力量和動作的協調性。
體驗壹下人多力量大,同行要合作的感覺。
通過活動鍛煉孩子的跳躍能力,讓身體得到鍛煉。
要準備的活動
粉筆、長繩等。
活動過程
1,設置河流
老師和孩子們壹起在活動場地上用粉筆和繩子搭起小河流,可以排成圓形、曲線形等。
2.演示和實踐
讓孩子先做誌願者,嘗試不同的跳躍方式,展示給大家看。老師給予指導,重點示範講解立定跳遠和助跑跳的動作要領(比如前腳掌著地)。然後,讓孩子自由練習這兩種方法。練到壹定時間後,讓孩子排好隊,壹個壹個過河。
3.賽跑過河
把孩子分成兩組,先自由練習,然後兩組比賽。要求:立定跳和助跑跳相結合。
活動建議
1,老師要控制孩子的活動量;網站應該是安全的;河的寬度要適合孩子的跳躍能力。
2.活動結束時,讓孩子打掃場地,培養孩子自始至終的好習慣。
活動評估
大部分孩子的立定跳遠和助跑跳躍能力都還可以,都能很好的完成動作要領。有些孩子,比如邱立陽和賀戈,相對較弱,需要在老師的幫助下完成。
《過河》中學體育遊戲教案二壹、遊戲目標
1,能跳壹定距離。
2、動作協調靈敏。
3、可以體驗遊戲的快樂
二、比賽準備
1,粉筆,長繩。
2.用粉筆和繩子設置壹條小河,可以是圓的,也可以是彎的。
第三,遊戲性
情境導入:我們面對的是壹條小河,要站在小河前面,用腳跳,才不會掉進河裏。怎麽跳?
1,老師示範講解了立定跳遠的要領:雙腳分開壹定距離,雙腿關節隨著雙手的擺動而起伏,然後全身發力,雙腳用力向前跳,手臂用力向前甩。
2.孩子們通過過“河”反復練習立定跳遠。
3.End:老師表揚孩子們很快學會了立定跳遠,克服了幾條河的障礙。孩子們鼓掌慶祝。
第四,去中心化遊戲
跳繩。每個孩子都有壹根跳繩,練習跳繩。
1,賽前熱身,避免孩子腳部受傷。
2、場地要安全,河的寬度要滿足孩子跳遠站立的能力。