我給妳找的利弊，可能對妳有幫助。
上網的五大好處是:第壹，開闊視野，及時了解時事和新聞，獲取各種最新的知識和信息；二是可以無所顧忌地和網友聊天，傾訴心事，減輕課業負擔，緩解壓力；第三，可以在各種BBS上發表自己對各種問題的觀點和看法，感覺很有成就感；第四，可以提高妳的壹個愛好的水平；第五，制作自己的主頁已經成為壹種時尚。上傳自己喜歡的圖片，開壹個討論論壇，發壹些帖子，和大家交流，真的很棒。
每壹個新事物的出現，總是伴隨著各種各樣的擔憂。從1920年代的電影到後來的流行音樂和電子遊戲，擔心的焦點無非是暴力、色情和頹廢。優劣只有壹線之隔，往往是“千裏之外，毫厘之差”，上網也是如此。越過“利”的界限就是“弊”
我們贊成自己上網。作為學生，我們不僅需要緩解學習壓力，還需要不斷補充精神食糧。不可否認，我們大多數人上網是為了更好地學習，認為互聯網是幫助我們學習的壹個很好的工具。從這個意義上說，中學生上網利大於弊。
中小學生上網是什麽態度？同意還是不同意？◎
中小學生上網有什麽好處和壞處？對孩子的身心發展有什麽樣的影響？◎
◎如何看待網上很多不健康的內容，如何讓他們抵制網上壹些不好的東西？◎
◎妳認為我們的學校、家長和社會應該肩負哪些責任？◎
◎妳認識很年輕的網友嗎？妳認識他們嗎？妳覺得他們怎麽樣？◎
◎如果妳是中小學生的網友，妳的父母允許妳上網嗎？妳抓住了什麽機會開始了妳的網上之旅？妳主要是學習還是上網玩？對妳有什麽影響？上網有什麽負面的好處？
隨著網絡信息的到來，上網對青少年有壹些壞處，但我們不能因為噎死就不喝了。雖然這句話有點偏激，但是上網的好處大於壞處，雖然已經出現了壹些不好的事實。但畢竟只是少數。有很多很多人上網是為了從網上獲取知識，尋求其他方面的幫助。這和我們之前講的遊戲機是壹樣的。日本和美國這樣的遊戲機大國，卻沒有看到他們的經濟和軍事有多落後。而是通過遊戲出口賺取外匯，等等。這只能說明中國人自制力差？哦，不。壹個東西的質量取決於如何看待它。只要把握好度，就會發展的很好。我們應該看到上網的好處，並對青少年進行正確的引導。互聯網還是會帶來很多好處。就算不讓中學生上網，結果也只會是他們在尋找其他與外界交流的方式，結果還是壹樣。如果我們不讓中學生上網，恐怕會影響他們的學習。在網絡信息社會時代，我們將從零開始，所以我們只能離美國等大國越來越遠。前段時間，美國黑客攻擊了中國的網站。如果中國從事網絡安全的人多了，就不用害怕美國的攻擊了。我認為他們不會輕易成功。如果不培養青少年對互聯網的興趣，將來肯定會有更少的人喜歡這個職業。這樣壹來，中國在網絡上還是會輸給美國，網絡會成為美國攻擊中國的最佳方式。因此，我們不應該禁止中學生上網，而是應該引導他們向更好的方向發展。
上網本身不是壞事，但是網上也有壹些不好的東西。然而，不良信息不僅影響未成年人，也影響成年人。父母害怕孩子在網上交壞朋友，看不該看的東西，這是真的。但是線下世界不是有很多問題嗎？比如圖書、報紙、雜誌上的壹些作品，包括壹些漫畫，都有阻礙孩子成長的內容。在影視節目中，不健康的成分也是存在的。我們不由自主地走向社會，看電視節目，不是嗎？
所以，學得好與學得差，取決於主觀選擇。不上網也可以學壞。狠抓教育是關鍵，網絡不應該被指責。
我認為上網很好。
我們知道不是所有的書都適合中學生讀，那麽我們是不是幹脆什麽書都不讀了？坐汽車火車有車禍的危險，坐飛機有時會發生空難，還是走路吧！汽車和火車有必要提速嗎？我們不能因為噎廢食！網上新鮮地道的英語，多彩的異國風情，靈活的參與活動，都是課堂英語的有益補充。但作為21世紀的中學生，要目光敏銳，提高觀察分析事物的能力，增強免疫力。網上學習英語正好給我們提供了這樣的鍛煉機會。家長和老師要積極支持中學生網上學習英語，正確引導，但不要封殺。好奇心是中學生的天性。在老師和家長的幫助下，我們應該充分利用無限的網絡資源，盡可能多的接觸在線英語，了解英美人的社會和生活，探索他們的文化和習俗，從而促進我們的英語學習。
隨著網絡信息的到來，上網對青少年有壹些壞處，但我們不能因為噎死就不喝了。雖然這句話有點偏激，但是上網的好處大於壞處，雖然已經出現了壹些不好的事實。但畢竟只是少數。有很多很多人上網是為了從網上獲取知識，尋求其他方面的幫助。這和我們之前講的遊戲機是壹樣的。日本和美國這樣的遊戲機大國，卻沒有看到他們的經濟和軍事有多落後。而是通過遊戲出口賺取外匯，等等。這只能說明中國人自制力差？哦，不。壹個東西的質量取決於如何看待它。只要把握好度，就會發展的很好。我們應該看到上網的好處，並對青少年進行正確的引導。互聯網還是會帶來很多好處。就算不讓中學生上網，結果也只會是他們在尋找其他與外界交流的方式，結果還是壹樣。如果我們不讓中學生上網，恐怕會影響他們的學習。在網絡信息社會時代，我們將從零開始，所以我們只能離美國等大國越來越遠。前段時間，美國黑客攻擊了中國的網站。如果中國從事網絡安全的人多了，就不用害怕美國的攻擊了。我認為他們不會輕易成功。如果不培養青少年對互聯網的興趣，將來肯定會有更少的人喜歡這個職業。這樣壹來，中國在網絡上還是會輸給美國，網絡會成為美國攻擊中國的最佳方式。因此，我們不應該禁止中學生上網，而是應該引導他們向更好的方向發展。21世紀，青少年學習的重要能力是管理知識和處理信息的能力。網絡是獲得這種能力的工具，計算機及其網絡將成為未來社會的巨大載體。學習和掌握計算機知識將有利於青少年未來的發展。
網友說:上網本身不是壞事，只是網上有壹些不好的東西。然而，不良信息不僅影響未成年人，也影響成年人。父母害怕孩子在網上交壞朋友，看不該看的東西，這是真的。但是線下世界不是有很多問題嗎？比如圖書、報紙、雜誌上的壹些作品，包括壹些漫畫，都有阻礙孩子成長的內容。在影視節目中，不健康的成分也是存在的。我們不由自主地走向社會，看電視節目，不是嗎？
所以，學得好與學得差，取決於主觀選擇。不上網也可以學壞。狠抓教育是關鍵，網絡不應該被指責。
上網的好處
隨著網絡信息的到來，上網對青少年有壹些壞處，但我們不能因為噎死就不喝了。雖然這句話有點偏激，但是上網的好處大於壞處，雖然已經出現了壹些不好的事實。但畢竟只是少數。有很多很多人上網是為了從網上獲取知識，尋求其他方面的幫助。這和我們之前講的遊戲機是壹樣的。日本和美國這樣的遊戲機大國，卻沒有看到他們的經濟和軍事有多落後。而是通過遊戲出口賺取外匯，等等。這只能說明中國人自制力差？哦，不。壹個東西的質量取決於如何看待它。只要把握好度，就會發展的很好。我們應該看到上網的好處，並對青少年進行正確的引導。互聯網還是會帶來很多好處。就算不讓中學生上網，結果也只會是他們在尋找其他與外界交流的方式，結果還是壹樣。如果我們不讓中學生上網，恐怕會影響他們的學習。在網絡信息社會時代，我們將從零開始，所以我們只能離美國等大國越來越遠。前段時間，美國黑客攻擊了中國的網站。如果中國從事網絡安全的人多了，就不用害怕美國的攻擊了。我認為他們不會輕易成功。如果不培養青少年對互聯網的興趣，將來肯定會有更少的人喜歡這個職業。這樣壹來，中國在網絡上還是會輸給美國，網絡會成為美國攻擊中國的最佳方式。因此，我們不應該禁止中學生上網，而是應該引導他們向更好的方向發展。
上網本身不是壞事，但是網上也有壹些不好的東西。然而，不良信息不僅影響未成年人，也影響成年人。父母害怕孩子在網上交壞朋友，看不該看的東西，這是真的。但是線下世界不是有很多問題嗎？比如圖書、報紙、雜誌上的壹些作品，包括壹些漫畫，都有阻礙孩子成長的內容。在影視節目中，不健康的成分也是存在的。我們不由自主地走向社會，看電視節目，不是嗎？
所以，學得好與學得差，取決於主觀選擇。不上網也可以學壞。狠抓教育是關鍵，網絡不應該被指責。
我認為上網很好。
我們知道不是所有的書都適合中學生讀，那麽我們是不是幹脆什麽書都不讀了？坐汽車火車有車禍的危險，坐飛機有時會發生空難，還是走路吧！汽車和火車有必要提速嗎？我們不能因為噎廢食！網上新鮮地道的英語，多彩的異國風情，靈活的參與活動，都是課堂英語的有益補充。
但作為21世紀的中學生，要目光敏銳，提高觀察分析事物的能力，增強免疫力。網上學習英語正好給我們提供了這樣的鍛煉機會。家長和老師要積極支持中學生網上學習英語，正確引導，但不要封殺。好奇心是中學生的天性。在老師和家長的幫助下，我們應該充分利用無限的網絡資源，盡可能多的接觸在線英語，了解英美人的社會和生活，探索他們的文化和習俗，從而促進我們的英語學習。
電腦對皮膚造成的三大致命傷
電腦對皮膚的傷害-
第壹:皮膚幹燥，細紋，面色發黃。
第二:有斑。
第三:眼部有細紋，黑眼圈嚴重。
很多朋友壹直跟我說，長時間的電腦工作造成了以上三種皮膚問題，希望能解決。
先說幹性皮膚
我想我們都明白其中的道理，但我們只是希望得到壹個解決方案。先說皮膚幹燥，電腦射線侵入皮膚。到目前為止，還沒有預防措施，但這並不意味著電腦工作導致的皮膚幹燥無法解決。
權威專家認為，精神壓力會導致內分泌系統紊亂和持續的心身功能障礙，導致皮膚幹燥松弛，失去光澤，出現病態膚色。這種現象被稱為“皮膚淩亂綜合征”，會加速皮膚老化，阻礙皮膚健美。
皮膚的血液循環與分泌、排泄等生物功能無關，是由自主神經控制和調節的，而自主神經是由大腦中樞神經系統管轄的。因此，人的精神活動可以影響面部皮膚的顏色，並與皮膚病的發生密切相關。基於以上的說法，我們可以總結出，盡量安排壹些時間放松，去俱樂部做休閑運動，去美容院做音樂治療，或者通過排除法放松，對皮膚都是有好處的。
除了在精神上解放自己，還需要在護膚上下功夫。我反復強調，要徹底清潔皮膚，根據當天皮膚的狀況，用不同的方式進行保養。最好使用能修復皮膚的產品，人工幫助皮膚，當天快速恢復到健康狀態，補水讓角質層每天喝足夠的水，消除皮膚幹燥的現象，無論是皮膚塌陷、脫皮、暫時性細紋，還是皮膚發紅、敏感。
註意皮膚美白
註意皮膚基底膜的保養，它負責表皮和真皮兩層細胞的傳遞和溝通，對皮膚保養的意義更大。
嬌蘭的柔膚緊膚日霜，CD的活膚精華和雙重抗皺乳液，資生堂的生動亮澤保養系列，雅詩蘭黛的水晶美白系列都可以改善膚色。
這些產品不僅使用了有效的美白成分和技術，更重要的是對肌膚美白有了全新的認識，讓美白不僅僅局限於抑制黑色素的產生，而是預防、修復、美白三管齊下，讓肌膚不僅白，更白、清、潤、亮、清。
眼睛問題
長時間的電腦工作不僅讓我眼睛發酸，有時還會讓我眼睛模糊，看不清東西。這是我用眼過度造成的。我眼睛的皮膚問題是黑眼圈，細紋增多，眼袋。這些問題真的很讓人頭疼。那麽如何才能預防和解決我眼中的這些問題呢？
眼部護理，在眼部按摩可以改善血液循環，有助於消除黑眼圈，但不要過度，否則會使眼部肌肉下垂。使用含有洋甘菊、綠茶、黃瓜的眼膠，每周使用壹次眼膜。
眼袋確實有損美觀，而且壹旦形成就很難消除。長時間的電腦工作會使眼睛過度疲勞，血管擴張，使眼部肌肉腫脹。這時候可以閉上眼睛用化妝棉蘸著冷凍蘆薈汁敷在眼睛上，靜臥幾分鐘改善腫脹現象。不要忽視這種浮腫現象，最後堆積成嚴重的眼袋，所以我們要手術解決。
長期用眼疲勞，細紋很快爬到眼部，可以每天緊致水(眼部專用)。用棉花敷眼睛，也可以用眼膜。每天貼壹次可以快速消除細紋。如果細紋變成了又粗又深的皺紋，那就太難維持了，所以要註意眼部的細紋，不要讓細紋變得更嚴重！
可以裝個屏保，或者用電腦前多抹點面霜！這樣可以減少輻射！
如果妳的顯示器比較新，妳應該支持85Hz的刷新頻率，這樣顯示的圖像不會閃爍、抖動或不清晰。壹般這個設置就夠了。如果老壹點的可能只支持75Hz，也有可能70Hz的效果略好於75Hz，這取決於妳的顯示器質量。
分辨率通常使用1024*768和17英寸顯示器的推薦值。如果做文字工作，視力不太好，可以調到800 * 600；如果要做Cad圖，最好用1024*768，設置任務欄自動隱藏。
妳把顯示器的刷新頻率分別調到以上數值，仔細觀察，會看到不同的顯示效果，可能差別不是很大，這和妳自己的眼睛有關系。有的人對光的閃爍很敏感，有的人沒什麽感覺。
另外:1。建議多喝綠茶，可以減少顯示器的輻射危害。
2.可以考慮把CRT顯示器換成LCD保護眼睛嗎？也許妳沒有權利？
對皮膚:有壹定危害。電腦有輻射和靜電，容易吸引灰塵等有害物質，建議長期使用。
面對電腦需求，多吃水果，勤洗臉。電腦皮膚其實是現代人，尤其是年輕壹代，經常接觸電腦導致的皮膚問題。
因為電腦有壹定的輻射源，包括鍵盤、電腦屏幕、手機等等，都是相當強大的輻射源。這些輻射源會直接影響我們身體內分泌系統的穩定性。以至於皮膚新陳代謝不規律等等。另外，電腦有磁性，會積累壹些灰塵和不幹凈的空氣等。，會影響我們皮膚的質量和皮膚的老化程度。
妳看，壹個不穩定的內在調整，壹個外在的環境因素，給我們的皮膚造成了各種各樣的問題。
對於每壹種不同類型的皮膚，表現是不同的:
像油性皮膚，會表現出出油情況很嚴重，或者同時臉部開始幹燥，也就是缺水、長痘、毛孔粗大等等；
皮膚幹燥，表現就是:皮膚幹燥，細紋，沒有光澤，還有黑斑，嗯，這些都是長時間坐在電腦前忽視如何保護的結果~
還有就是混合性皮膚，通常有幹性和油性皮膚的特點，壹般是T區油，臉頰幹。面對電腦，兩種膚質的特征越來越明顯。
然後就是眼部皮膚老化，眼部視神經模糊。
而電腦皮膚和我們的環境有很大的關系。比如坐在寫字樓裏的朋友，壹般都是在空調環境下工作。對著電腦8個小時。而如果內在的調整、防輻射、補水保濕工作做的不到位，皮膚就會變得幹燥、暗沈、油，更嚴重的會表現出敏感肌膚的特征！
如何解決電腦皮膚？
內調方面，不妨試試綠茶和菊花茶這兩種弱堿性的茶。
大家都知道綠茶不僅有抗癌作用，還能清除體內自由基，還有抗輻射作用。每天喝壹些綠茶對妳的健康非常有益。
菊花茶是壹種香茶，它的妙處在於，當妳眼睛疲勞的時候，可以用菊花茶的熱氣熏蒸眼睛1分鐘，眼睛馬上會感覺非常舒服。妳不妨試壹試。
在內調的問題上，平時要多吃壹些有助於抗氧化的食物，比如含有維生素A、維生素C、維生素E的食物，楊妃經常把A、C、E放在壹起說。因為他們真的是超級抗氧化組合！豐富的維生素C可以從各種蔬菜水果中攝取，尤其是水果，因為它是水溶性的；
A和E都是脂溶性的，尤其是維生素A，各種黃色蔬菜中都有。建議用油煎。尤其是胡蘿蔔，但是我發現很多朋友都不愛吃。但實際上，胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，又稱β胡蘿蔔素。只有在油裏炸，才能真正釋放胡蘿蔔素，否則只會生吃胡蘿蔔前體！
胡蘿蔔素不僅可以幫助我們的皮膚得到細化、保濕和補水，還有助於“自然控油”。平衡水油分泌，讓我們的眼睛明亮。
眾所周知，面部皮膚有兩種:汗腺和皮脂腺，而眼周皮膚只有汗腺，皮脂腺很少，這也是為什麽眼周皮膚會比其他面部皮膚先衰老的壹個原因。這麽多維生素A，我們的水油就會平衡，還能緊致肌膚~
再來說說維生素E。它也被稱為生育酒精，它有許多用途。對於電腦皮的人來說，經常吃壹些天然的維生素E，比如動物內臟，各種豆類，對幫助保護我們的細胞壁是非常有效的。從而增強皮膚抗氧化能力。
平時註意每天多喝水，最好是2500 ml。比如1瓶礦泉水的量是550ML，大概是4瓶。保持每日尿量1000 ml。多吃蔬菜水果等弱堿性食物，保持身體弱堿性，少吃酸性食物，這樣皮膚會逐漸好轉。
那是內部調音部分。現在來看如何根據不同的環境和膚質進行外在的改善:
1，對於油性皮膚，平時壹定要做好補水工作。無論選擇什麽樣的護膚品，重要的是補水要清爽，不要油。潔面產品選擇弱酸性的，不要選擇堿性的。因為當時堿性的會洗的很幹凈，但是1到2小時後，油性皮膚會變得嚴重，尤其是T區和臉頰，也是毛孔粗大的壹個點。所以楊妃提醒大家，記得用弱酸性的潔面產品~那如何區分潔面產品的酸堿性呢？去藥店找PH試紙。
2，乳液方面，用不含酒精的，還有保濕補水的。其實油性皮膚是最需要補水的。而不是控油。只有補水才能幫助控制表面的油汙。油脂越多，分泌的水分就越少，這也是為什麽油性皮膚的人容易出油脫水的原因。
3.好了，現在第三個是痘痘。油性皮膚的人不是內在就是外在。他們壹不小心，小痘痘就趁機進入~從妳美麗的肌膚，人家破繭而出，我們破皮而出。
針對痘痘，要采取內外夾攻的方法。從本質上來說，除了加強飲水量，維持每天的晨餐外，以粗纖維為主，還需要多吃蔬菜水果，少吃肉類、油膩食物和甜食。很多朋友不知道，其實甜食是最容易長痘痘的。因為甜食會減緩體內維生素B群的代謝，長黑頭，因為T區是皮脂腺最豐富的地方，B群的代謝減緩，那麽T區就會更油。所以杜絕甜食也是很重要的！
外用，使用清新無脂、弱酸性的基礎護理套裝，配合內調。要知道，80%的內在護理加上20%的外在保養，還有妳每天的好心情，真的會讓妳的皮膚得到改善。
4、油性皮膚，還有壹點，就是每周做好去角質工作，清潔面膜。同時別忘了給皮膚補充淡水:)補充水分也會讓毛孔收斂。
現在說說皮膚幹燥，坐在電腦前怎麽改善呢？
對於幹性皮膚，在選擇基礎套裝時要註意含有長效保濕因子的成分。比如沙粒經常和朋友分享壹些保濕明星成分，比如粘多糖、膠原蛋白、玻尿酸等。啊，這個玻尿酸應該算是保濕新星了:)現在很多種類的護膚品都含有它~保濕效果對我來說也不錯！
除了保濕，就是補水。而且補水和保濕是兩個完全不同的概念。皮膚要先補水，幫助細胞喝足夠的水，再保濕，幫助水長時間保水。
水分充足，皮膚首先避免敏感。而且做好了保濕的準備。同時皮膚補水的工作做的很好，皮膚幹燥不容易造成脂肪粒的產生！
說到脂肪粒，其實它形成的壹個原因是皮膚幹燥，有小傷口，當我們再次使用保養皮膚時，引起毛囊角質化，這就是脂肪粒。
再說保濕，選擇長效保濕因子，比如玻尿酸，尿囊素。雖然尿囊素這個名字不好聽，但是它是幹燥敏感肌膚的救星，可以起到非常好的舒緩作用！而甘菊，壹種菊花物質，也是抗過敏的。
為什麽要把幹性和敏感性皮膚放在壹起？就是因為幹燥非常容易變成敏感肌膚:)
在這裏，外部保養要註意補水保濕。
內調方面，註意補充膠原蛋白，不管妳是從水果的果膠、骨頭湯還是皮膚中攝取，都是很好的。幫助皮膚光澤和保濕:)
而混合性皮膚，油性，參考油性做法，註意補充清爽補水；幹性方面，參考幹性皮膚的方法，註意長期保濕:)
現在我們來關註壹下敏感肌膚。這種皮膚受不了幹燥有空調的環境。皮膚會比較幹燥，容易出現冷熱面部潮紅。有斑點和痘痘。對付這樣的皮膚最重要的是補水保濕。因為敏感皮膚角質薄，所以不建議用去角質的東西，但是要註意補水保濕，幫助細胞增強抵抗力，這樣即使面對高海拔和電腦也不害怕~
配個噴霧:)舒緩保濕型的很好。不管妳是什麽膚質，壹噴就能釋放妳緊張的心情。
以上四種不同膚質別忘了用眼霜:)因為眼部肌膚的老化程度也很快。可以使用不含酒精、不含香精、無刺激的保濕柔膚水作為底料，幫助眼部保濕。效果會很好
這幾點要註意:)
其實有些也是至關重要的。比如妳可以買壹些小仙人掌，放在輻射源旁邊，幫助我們吸收壹些輻射。每天使用防曬霜可以幫助皮膚創造良好的環境，隔離汙濁的空氣和彩妝；還有就是吃壹些海鮮，比如海帶、螺旋藻，這些都是非常好的抗輻射食物。
平時食物以綠色為主，所以我有多吃弱堿性食物的好習慣:)