戶外活動
對於年齡較小的孩子，家長壹定要抽出時間讓孩子逐漸喜歡上戶外活動，也就是結交各種性格的好朋友，培養孩子更多的興趣愛好，打乒乓球、籃球、羽毛球、跳舞、音樂等。，轉移他的愛好和視線。
激勵機制
如果實在不行，可以做壹個更極端的方法。就是獎勵他，支持他打遊戲。如果他玩兩個小時，可以獎勵他壹些物質上的東西，然後必須要求他玩兩個小時以上的遊戲。那麽可想而知，人們不會對他們被迫做的事情感興趣很久。
關掉電視
關掉家裏的電視，尤其是房間裏的電視，或者清理並設置好手機或電腦上的所有遊戲。其實壹開始妳會遇到各種各樣的阻礙，但妳已經習慣了。有了新的生活方式，沒有電腦遊戲的生活也會照常進行。
家庭活動
增加家庭活動的內容，周六周日沒事做，可以固定時間走親戚，讓大家統壹做壹件事，也就是說周末全家人都會出去公園玩逛街，或者約好大掃除，在家裏制定這樣的計劃，每周堅持。時間長了，孩子心裏也會有壹個強化的意識，什麽時候做，不會覺得無聊，也不會非要打遊戲。