1、遊戲規則：
在固定的區域內有30張卡片，每張卡片分別代表壹個數字，30張卡片分別代表1至30,卡片的形式由數字或圖像組成。團隊需要完成的挑戰是:團隊成員需派名代表到區域內收集卡片， 收集必須按照1至30的順序，團隊其他成員只能在卡片固定區域的邊緣對收集卡片的人進行語言上的協助，身體的任何壹部分不可以和區域內的人或卡片接觸。
如違反規則，則在相應的項目中會進行有效懲罰，活動總***挑戰4到5輪，每輪最長挑戰時間不得超過60秒，每輪挑戰結束後成員需迅速離場。 根據活動現場人數分為兩組或者更多組進行競爭挑戰。
2、極速60秒遊戲道具：
極速60秒遊戲圈繩(1套)、極速60秒遊戲卡片套、秒表塊(拓展培訓師使用) 、計時表份、起點分隔線。
擴展資料：
意義：
1、培養團隊成員主動溝通的意識，體驗有效的溝通渠道和溝通方法。。
2、講解單向傳播與互相反饋的區別，明確溝通前提是換位思考。
3、執行力是將信息或想法付諸實踐並且需要得到良好的成果匯報，明確團隊的執行力是什麽。
4、面對困難的突破與挑戰精神，學會分析事情而決定行動導向。
5、明確定位，自己在團隊中的位置與重要性，本位工作的完成情況對團隊的協助意義。
6、培養學員科學系統的思維方式，增強全局觀念，學會資源整合的重要性。