壹般五人以上，越多越好。然後先單桿，正反手單桿(“鬼”)。“鬼”面朝墻站著，或者有終點線，面朝終點線，背對著別人。起跑線到終點線的距離在50m到100m之間。還有人站在起跑線上，準備跑到終點攻擊“鬼”。
“鬼”喊著“紅燈、綠燈、小白燈”，節奏可快可慢，然後其他人從起點移動到終點。“鬼”大叫壹聲後，立即回頭。這時，其他所有人都要立即停下來，身體任何地方都不能動。“鬼”仔細檢查它。如果有人動了，那個人必須回到起跑線，再次跑到終點。
就這樣，每壹個循環，然後直到有人撞上“鬼”，目標完成，然後大家壹起跑回起跑線。“鬼”立刻跑去抓這些人。誰先被抓，下次就是“鬼”，然後最後壹個“鬼”就成人了。但如果大家都跑到起跑線上，沒人被抓，那就對不起來了，下壹輪“鬼”還是“鬼”
這個遊戲需要快速的反應能力和速度。作為“鬼”，壹方要善於通過喊“紅燈、綠燈、小白光”的節奏，找出攻擊方的破綻，迫使前面的人回到起跑線；作為壹個人，我們要善於在鬼轉身的那壹瞬間保持靜止，這也需要良好的身體協調性。總之，很好玩，很享受。
擴展數據:
童年遊戲是指童年時玩的遊戲。70、80、90年代三代人的童年遊戲是不壹樣的。70年代後，他們玩彈珠，扔沙袋。80後玩遊戲、玩具槍；90後玩網遊、抓人、躲避球；00，玩pad，撕名牌等。
躲避球起源於英國，隨歐洲移民到新大陸，在1900左右盛行於美國。在大陸，新中國政府也廣泛開展了包括躲避球在內的各種新型球類運動，並取得了長足的進步。各地有很多地方隊和俱樂部。
參考資料:
百度百科-童年遊戲