人身體裏是水多，還是血多

水約占人體組成的70%。男性體內含水分較女性多，年輕的人較年長者多，新生兒體內所含水量約為70%~75%。在人體各組織中，水分的含量也是不同的：分布於骨骼和軟骨中的水約占骨總量的10%；脂肪當中的水約占脂肪總量的20%~35%；肌肉中水的分布已高達肌肉總量的70%左右；而血液中的血漿裏面，除了6%~8%的血漿蛋白，0.1%左右的葡萄糖和0.9%左右的無機鹽以外，其余的成分全是水，約占血漿總量的91%~92%。

人體每天平均消耗的水分（經過呼吸道、大小便、皮膚等）約為2500毫升，除了體內物質代謝可氧化生水300毫升外，每天至少應從飲食中補充2200毫升，才能達到平衡。

飲水占百分之五十，食物中獲取百分之四十，體內營養物質分解和再吸收百分之十

對人體血液情況提供以下數值：

成人血液總量為體重的7-8%

其中血漿約占55%（體積百分比） 血細胞約占45%

正常健康成年人

紅細胞350——500萬個/立方毫米（或說350000-500000萬個/毫升）

白細胞4000——10000個/立方毫米（或說4000000—10000000個/毫升）

血小板10——30萬個/立方毫米（或說10000——30000萬個/毫升）

正常成年人血紅蛋白（俗稱血色素）平均含量 男子14克/100毫升（或說140克/升） 女子12克/100毫升（或說130克/升）

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