團隊室內拓展遊戲

團隊室內拓展遊戲大全

　壹個團隊最重要的是凝聚力，通過拓展遊戲可以凝聚大家的心。下面我為大家整理了團隊室內拓展遊戲大全，希望能幫到大家!

壹、當我們同在壹起(配歌)

　參與者圍成壹圈，間距兩臂，面朝中央，側平舉雙臂。每個人右掌朝下疊放右者之左掌，而左掌朝上。右手隨音樂做六節拍拍打動作，拍打位置分別為1、右手者之左掌;2、自己之右膝蓋;3、左膝蓋;4、左手背;5、6、左手心。循環往復且節奏越來越快。

二、殺人

　參加人數:8人以上為佳

　方式:圍坐壹圈

　步驟:

　1,按人數準備若幹紙團,"裁判"壹個、"殺手"兩個，剩下的紙團是都寫上"好人"，抽簽，除了"裁判"，其他人都不能公開。

　2，夜幕降臨，大家沈沈入睡(在"裁判"的指揮下，大家閉上眼睛)。月黑風高下是殺人時(抽到的"壞人"睜開眼睛，互相悄悄使眼色做手勢，決定哪壹天個

　"好人"，裁判看在眼裏)。

　3、天光大亮，眾人從昏睡中醒來(裁判讓大家睜開眼睛，告之某人被殺的噩耗)。

　4、烈士發表臨終遺言(被殺的好人傷感覺判斷誰是"殺人兇手")。眾人表決(大家依次發表意見，憑對每個人的神情舉止的推理判斷，互相指證，判斷誰最有可能是"兇手")。

　5、對兇手繩之以法(大家投票決定誰是兇手，該"兇手"出示他抽到的紙團，有可能錯殺)。

　6、不管錯殺與否，兇手出局，遊戲繼續進行。短的壹兩輪就可以把殺手就地正法，長的要好幾輪，經至於最後只剩壹個好人、壹個壞人、壹個裁判。

　補充說明：殺人遊戲鍛煉"好人"的推理能力，也鍛煉"壞人"的表演才能。最初玩時，"壞人"通常會表現得不自然，但多玩幾次後，局面會越來越撲朔迷離，遊戲也就越來越有意思了。

　 三、猜數字

　規則：

　猜數字(1~100)每猜壹次範圍縮小，最後猜中的人倒黴挨罰

　先由壹個人來寫壹個數字，然後大家在1~100間進行猜測。每猜壹次範圍縮小，最後猜中的人進行抽簽接受這份大獎。下壹輪由受罰者再寫數字，依此循環。

　道具：準備三個簽，

　1、滿漢全席。那麽每個人都為其夾壹份食物，必須吃完。這叫撐死他。

　2、替罪羊。這個可真是中頭彩。妳再次進行抽簽，那是有每個人名字的簽，抽到誰，那麽妳報復的機會就到了。在房間內妳可以讓他做壹件事情。比如：背妳饒壹圈等。這叫整死妳。

　3、打死我也不說。聚會中其實大家都很想互相了解，可是又因為壹些原因而無法深入。所以，給妳壹個機會，抽到此，那麽在座每個人都可以問他壹個問題。盡量問吧，必須說實話啊。這可是個好機會啊。

　心得：

　熱點就是抽到那個"打死也不說的"。大家每個人都可以問問題，其中問的問題有的很尖銳，往往是大家想知道又不敢問的。而滿漢全席的最好之處就是杜絕了剩飯，因為這全都給那位吃了。還有意思的是真中大獎，可以懲罰壹個人。妳可以盡妳所想。任妳發揮~

　 四、貼牌

　道具：壹副撲克牌(拿走大小怪)

　規則：壹人抽壹張牌，貼在額頭上。自己不許看自己的牌面，但卻能看到周圍人的牌。a最大，2最小，同壹個點數，花色從大到小依次為黑桃、紅桃、草花、方塊。此時，大家開始依次根據別人的牌面和表情，猜測自己牌點是不是最小的。如果覺得自己最小，可以放棄，接受輕微懲罰，但不許看牌面，遊戲繼續進行。直到大家都不放棄時，亮牌，最小者受罰。

　亮點：遊戲的關鍵，在於捕捉大家們初次看周圍人牌時的瞬間表情和眼神。當然，如果演技夠精湛，巧妙利用這種心理，反其道行之，絕對可以做到"以眼神害人"。(類似於殺人遊戲)

　 五、猜牙簽

　飯桌上的經典遊戲。根據參加遊戲的人數，準備好同樣數量的牙簽。主持人把壹定數量(1根到全部)的牙簽捏在手裏，讓大家依次猜有幾根。不幸猜中者，受罰，並作為下壹輪的主持人繼續遊戲。

六、我愛妳vs不要臉

　聽上去有些"曖昧"，實際上是個練反應的好遊戲。

　規則：眾人圍坐成壹圈，規定只能對自己左邊的.人說"我愛妳"，對右邊的人說"不要臉"。兩人之間只能連續對話3次。壹旦有人說錯，即受罰。

　亮點：當遊戲達到壹定速度時，反應跟不上的人，往往會出現"我……不要臉"或"不……我愛妳"之類的經典"自白"。

　 七、傳蘋果

　道具：蘋果壹只規則：壹男壹女隔開坐成壹排，用脖子和下巴、肩膀夾住蘋果，壹壹傳遞，誰把蘋果掉了，接受懲罰。

　亮點：這是個傳統的英式遊戲，流行於年輕男女間，沒準做完遊戲，就真的感覺"來電"嘍!這類遊戲的同類項數不勝數，大家盡可發揮想象力，把道具變成氣球、冰塊或者其它。

八、我沒做過的事

　規則：眾人圍坐，每人輪流說壹件只有自己沒做過，別人都做過的事情。例如：我從沒放過女朋友"鴿子"。如果在場有人這麽做過，就必須接受懲罰。