微信夜間模式設置方法如下：
操作環境：蘋果13，iOS15.4.1，微信8.0.23。
1、在微信主頁面，找到下方位置的我選項點擊進入。
2、切換至新的界面之後，在界面找到設置選項並點擊。
3、翻轉至設置界面後，中間位置找到通用點擊進入。
4、跳轉至通用頁面後，找到上方位置的深色模式點擊進入。
5、進入到深泛煉色模式頁面，找到跟隨系統關閉後面的開關按鈕，彈出的窗口點擊深色模式即可設置成功。
設置手機夜間模式的具體步驟：
1、打開手機中的設置，在下拉菜單中找到“顯示與亮度”並進入。
2、在下拉菜單中找到“夜覽”並進入。
3、選擇設定時間，這裏可以直接選擇“從日落到日出”或者“自定時段”。
4、還可以在色溫選項下調整屏幕的色溫。
手機的“護眼模式”是在手機背景色上增加了的黃色調，形成比較柔和的背景光亮，這種模式能在壹定程度上減少屏幕藍光對眼部的刺激，但並不能徹底屏蔽藍光，所以護眼作用並不明顯，只是讓人心理上覺得更心安。
另外，手機的“夜間模式”能夠壹定程度上減少強光對眼睛的刺激，但並不能證明這種使用模式確實能夠有效緩解視疲勞，保護眼睛。所以，還是建議不要在關燈後玩手機。