微信朋友圈刷新不出來的原因有2個。
1、網絡不好，導致的，換個網絡即可解決。
2、微信占用存儲空間太大造成的卡頓，需要清理微信才存儲空間，具體方法步驟如下：
操作演示版本微信8.0.31
1、首先打開微信然後點擊我如下圖所示：
2、之後再點擊設置如下圖所示：
3、接著再點擊通用如下圖所示：
4、再點擊存儲空間如下圖所示：
5、然後再點擊緩存後面的前往清理如下圖所示：
6、最後再點擊清理，如下圖所示：
7、再返回點擊管理如下圖所示：
8、最後再選擇好友，再點擊清理如下圖所示：