阿威是個年過30的上班族，這天晚上，已過了下班時間，他鼓足了勇氣，起身往隔壁的業務部門走去，準備要做壹件他想了非常久的事情。
他懷著忐忑不安的心，走到了業務部門的門口前，眼睛往裏頭望了望，看到了他想找的目標，呼的壹聲吐了口氣，緩緩地走到某個位子旁停了下來，誰的位子呢？原來是素有業務部之花的Selina的位子，阿威走到正在加班的Selina身旁，鼓起勇氣想約Selina壹起***進晚餐，想不到，Selina只冷冷地回了壹句：
「吃晚餐？妳不知道我晚上七點以後都不進食的嗎？」
阿威覺得自己碰了壹鼻子灰，只好低頭轉身默默地離去，快走到門口時，Selina又出聲了：
「餵！阿威！看妳那麽胖！妳也別吃晚餐了啦！去運動運動吧！我可不想和壹個胖子去吃晚餐！這樣我會覺得很丟臉！」
天啊！Selina這最後壹句話，猶如常山趙子龍的猛突回馬槍，壹槍就把阿威的幼小玻璃心給刺下馬！阿威緊咬著嘴唇回到位子，匆匆收拾離開了公司。
也沒胃口的他，坐在公園裏的椅子上發呆，他望著眼前走過的人來人往，許多吃完晚餐的人們正好運用著這段時間慢跑運動，他突然發現，每個運動的人，手上幾乎都戴著壹個灰銀色的手環，他好奇地用手機查了查，原來是Jawbone所出產的UP2智慧手環。
阿威看著網路商店的商品頁，心裏想著：「就是它！我要用它來改變我的人生！」下壹秒，他毫不猶豫地掏出皮夾裏的信用卡，按下了購買…
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隔日阿威就收到了網路商店寄來的包裹，迫不及待地拆開，UP2的包裝，比他想像的還要精簡許多，白透明的正面讓人壹眼就可以看到產品的質感，而背面的那行字：「記錄活動和睡眠，協助達成您的目標」更堅定了他想要透過UP2來改變自己的心。
阿威拆開包裝，裏頭除了手環，還有充電用的USB連接線，以及簡易的多國說明書。 看到日文的那行字，讓阿威感受到了壹股正面的鼓勵。
這個連接線與手環，是靠磁吸的方式做連結，而且吸力還挺強的喔。
壹開始阿威戴不下去，後來他發現，UP2手環不似壹般扣環式的手環，或是像手表那樣，表帶上面有孔，而是借由這個鐵扣具來調節松緊程度。
阿威發現，UP2手環這樣的方向是最方便戴的，扣具在上，鐵環在下。
像這樣，然後用另外壹只手，手指抵住環扣處，然後用剩下的手指稍微拉，將表帶往扣具方向扣上。
UP2手環要使用之前，就壹定得先跟自己的智慧型手機做搭配（透過藍牙），而且許多的功能都是必須要和專屬的app做連動才能發揮其效用。因此手機的地位相當重要。壹開始UP2要求阿威輸入他的相關資料，包括身高體重，以及年齡性別，以便讓UP2往後好幫阿威計算他的目標完成度。
阿威雖然人高馬大，但平時常常加班，又熬夜，睡眠長期不足，再加上又常亂吃，所以UP2壹開始幫阿威設定的目標，就是每天要睡足八小時，以及每日壹萬步的目標。
UP2的附屬app有許多的功能，雖然手環本身的構造很簡單，但是搭配上app之後，就可以做很多的事情，像是平常愛賴床的阿威，他常常用手機的鬧鐘也叫不醒，這時候用內建的Smart Alarm鬧鐘功能，設定好妳要起來的時間，UP2手環就會在那個時間，以連續的震動方式叫醒妳起床（當然要戴著它睡覺）。除此之外，阿威平常上班多半都壹直坐著，鮮少起來走動，UP2的閑置提示功能，可以設定好在上班時間之內，每隔壹個小時就震動壹次，提醒他要起來走走了。 ?
壹開始阿威由於不太習慣戴手環的關系，所以初期的數據沒有記錄地很詳盡，再加上每天仍舊是屬於常加班的狀態，所以每日的目標，也不是很能夠確實都有遵守到，這時候UP2的Smart Coach功能，總是會適時地提供建議，並給予鼓勵，阿威也因此再次找回決心，漸漸試著去習慣它。
漸漸地，阿威越用越習慣，也很認真去遵守UP2手環給他的所有提醒和建議，早睡早起，準時起床，平常也都靠著app內建的飲食記錄功能，來控制自己的飲食，變得比較不會再亂吃。為了累積UP2設的目標走路步數，上班都會盡量爬樓梯，而不搭電梯。
這天，他難得地刻意早些下班，早點吃完晚餐，然後把握飯後的時間，到家附近的公園運動，平常不愛運動的他，這回很認真的走了很長的壹大段距離，走了兩小時之後，他停下來休息壹下，拿出手機看，沒想到他今天終於達成了目標！超過了壹萬步！這是阿威自從購入UP2手環以來，第壹次完成這目標，阿威心裏很開心，因為他在不知不覺中，自己似乎開始改變了，他變得認真，不再懶散，運動也能這麽持久了。 ?
某天上班，阿威拿著需要簽署的文件到業務部門找業務副總簽名，途中經過Selina的位子，Selina把阿威給叫住。
阿威：「有什麽事情嗎？」
Selina：「阿威，妳看起來好像有點瘦了？是最近在運動嗎？」
阿威點點頭。
Selina：「哇～妳真了不起，原來妳真的把我說的話聽進去了，這樣好了，晚上妳有沒有空？我們別吃飯，壹塊去喝咖啡好嗎？我請妳～」
阿威聽聞，當然是高興地猛點頭，驚喜之余，心想：
「天啊～雖然只是壹點點，但UP2手環真的開始改變了我的人生！謝謝它！」?
改變阿威的UP2手環，這邊了解更多： JAWBONE UP 2智慧手環（2色）
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