首先，根據《社會保險法》和相關政策，天津居民應當參加社會保險，包括養老保險、醫療保險、失業保險和工傷保險。
其次，個人需要向所在單位繳納社會保險費，費率根據個人工資和社保基數確定。繳費方式可以選擇月繳或季繳，並通過銀行代扣或現金繳納。
此外，天津市還實行了社保卡制度，個人可以通過社保卡進行醫療費用結算和社保查詢。
最後，對於企業來說，需要按規定及時為員工辦理社保登記和繳費手續，確保員工的社保權益得到保障。
首次參保流程
如果是首次參保，攜帶身份證和戶口本原件及復印件，到自己臨近區縣社保分中心打印《社會保險繳費通知單》，然後再到社保規定的服務銀行繳費，繳費的期間可以根據自己的情況自行設定，按月、按季、按年都可以。
斷保流程
如果因為種種原因社保間斷了，比如沒有工作了，或者自由創業。現在想再次參保。需要攜帶身份證和戶口本的原件及復印件、《職工養老保險手冊》到社保分中心個人繳費窗口填寫《天津市社會保險個人繳費申報單》，辦理參保登記手續，社保中心會打印社會保險繳費通知單給您。憑繳費通知單，到社保協議服務銀行繳費。
綜上所述，天津人力社保繳納社保的規定和操作流程是為了保障居民的社會保障權益，確保社會保險制度的有效運行。
法律依據：
《中華人民***和國社會保險法》
第二章 基本養老保險
第十條
職工應當參加基本養老保險，由用人單位和職工***同繳納基本養老保險費。無雇工的個體工商戶、未在用人單位參加基本養老保險的非全日制從業人員以及其他靈活就業人員可以參加基本養老保險，由個人繳納基本養老保險費。公務員和參照公務員法管理的工作人員養老保險的辦法由國務院規定。