2.定向運動分類:1。打擊運動根據運動工具的不同可以分為兩種；步行:傳統的越野跑；接力定向；積分定題；夜間趨勢；五天定位；公園方位等。(b)工具定向:如滑雪定向；山地車定向；摩托車定向等等。2.定向運動按性別可分為男子組和女子組；3.定向運動根據年齡不同可分為青年組、老年組和少年組；4.定向運動根據技術水平不同可分為初級組(經驗組和家庭組)、高級組和精英組；5.提問按參與人數可分為個人事件、個人事件和集體事件。所以，只要妳喜歡鄉村活動，定向運動壹定適合妳，不分性別！技巧容易掌握，是壹項三到八十歲的人都可以參與的運動。3.定向運動的好處:定向運動是壹項非常健康的智力運動，智力和體力並重。它不僅可以強身健體，還可以培養人在身體和智力壓力下獨立思考、獨立解決困難和快速反應、果斷決策的能力。定向運動是壹項學生運動。因為它培養了學生獨立分析問題、解決問題的能力和良好的邏輯思維能力。定向運動是壹項家庭運動。周末，壹家人回歸自然，放松，娛樂自己，融洽關系。增添樂趣。質疑是精英體育賽事。因為它立足於挑戰，敢於嘗試從未嘗試過的方案，要求從腿部到大腦以最高的效率達到世界頂級目標。定向運動是壹項非常重要的世界軍事運動。擁有自己的世界冠軍。定向運動是壹項自然環境運動。因為它教妳如何在大自然中表現，控制自己，愛護自然，遵守郊野公園規則。質疑是壹項沒有任何成本的大眾運動。妳所需要的只是壹張好的方向圖和壹個指南針。服裝可以穿有方向性的職業套裝，也可以只是普通的運動裝。質疑是壹種冒險和尋寶運動。給妳驚心動魄的人生體驗。定向運動是壹項交友的社交運動。在這裏，不分性別、年齡、民族背景、文化階層、社會地位，互相交流，分享生活。因此，定向運動吸引了全世界男女老少、各階層、各年齡段的人們的廣泛參與。4.重大世界/國際定向賽事:1。O-Ringen:在瑞典的五天。世界上最大的常規定向運動每年吸引15000名來自世界各地的男女老少參加。2.世界定向錦標賽；世界滑雪定向錦標賽。3.定向越野世界杯；滑雪定向世界杯。4.世界青年定向錦標賽；世界青年滑雪定向錦標賽。5.世界高級定向錦標賽；世界高級滑雪定向錦標賽。五個。定向運動裝備:除了運動會提供的編號布、地圖和控制卡外，運動員應攜帶指南針。出於安全原因，運動員使用哨子。如果妳參加定向比賽，妳應該帶壹塊手表。服裝要輕便、舒適、便於移動。太緊太厚的襯衫和褲子讓妳行動困難。徒步經驗較少的可以穿登山鞋保護腳踝。有經驗的運動員可以穿運動鞋參加比賽。基本上鞋身防水，鞋底有凸齒，在碎沙中不容易滑倒。計時設備包括機械計時設備和電子計時設備，均由比賽提供。自從1919年斯堪的納維亞半島舉辦了第壹次正式的定向越野比賽以來，這項賽事在北歐迅速發展，並傳播到世界各地。定向運動從早期單壹的比賽形式逐漸發展成為包括各種比賽或娛樂項目的綜合性群眾體育活動。定向運動的常見形式如下:越野定向運動，是各種定向運動比賽中使用最廣泛的壹種。因為比賽的成敗取決於個人對地圖的識讀和使用能力，場地定向和跑步，所以適合各個年齡和性別的人參加。根據國外的數據，最小的運動員只有八歲，最大的已經80歲了，真的是老少皆宜。為了增加比賽的趣味性，比賽結果的評判方法也可以有所區別，如:可以統計個人得分；個人跑，團體成績或個人跑，個人和團體成績等。定向運動是國際定向運動聯合會(IOF)正式認可的賽事之壹。接力定向運動是隊際定向運動項目之壹，其表現取決於每個隊員的個人能力。在接力賽中，比賽的路線分為幾段(國際比賽壹般為四段)，每名選手完成壹段，每段選手的成績加起來就是該隊的總成績。為了便於觀眾欣賞運動員之間的激烈競爭，接力定向場地必須設置“中央”站，運動員每壹段(即“換段”)的交接都是以觸手的方式(不用接力棒)進行的。所以接力定向的觀賞性更好，已經被國際籃聯列入正式比賽。100米定向運動(100米定向運動)是定向運動的壹個新項目。全國定向錦標賽證明，百米定向運動具有觀賞性強、技術含量高、易於參與、易於組織的特點，可以訓練運動員的快速反應和奔跑速度。健身的同時也充滿了樂趣，可以學習閱讀和使用圖片。因此，100米定向運動受到定向運動屆的廣泛推崇。滑雪定向越野滑雪定向越野也可以以個人賽、團體賽或接力賽的形式進行。它和個人定向越野的區別在於運動員需要使用滑雪器材(非機動)。比賽用滑道需要用摩托車雪橇打開。同壹條比賽路線上通常會有不止壹個滑梯，供選手自行選擇。滑雪定向運動也是國際籃聯的正式比賽項目之壹。滑雪定向運動在東歐國家非常流行，許多世界高山、越野和速度滑雪運動員也是滑雪定向運動的大師。夜間定向運動這是定向運動的壹種高難度比賽形式。由於是在夜間舉行，能見度差，不僅增加了比賽的難度，也增加了對觀眾和選手本身的吸引力和刺激性。夜間定向運動已經被列入國際籃聯的正式比賽日。首屆世界夜間定向越野錦標賽於10月27-28日在匈牙利舉行，19864+65438。得分方向得分方向通常以個人方式完成。比賽區域預設了很多關卡，每個關卡根據地形的難易程度，距離遠近，點與點之間的關系，賦予不同的分數。玩家必須在規定時間內自行找到部分或全部關卡，得分最高者為勝者。線路定向運動和其他比賽最大的區別在於，比賽的路線在地圖上標註的很清楚。運動員必須遵循這些規定的路線，並在地圖上標出他們遇到的檢查站的位置。分數由繪制檢查點位置的準確度和花費的時間長度決定。為期五天的定向越野賽(O-Ringen 5-days)是瑞典獨有的壹項特別有吸引力的賽事。比賽為期五天，比賽路線由幾段組成。每次單獨記錄單項成績，然後計算總分。在幾十公裏或壹百多公裏的比賽路線上，除了設置許多檢查站外，還設有多個營地，供運動員與觀眾壹起休息或參加豐富多彩的文化娛樂活動。近年來，瑞典五天定向比賽的組織非常頻繁，每次比賽都有超過65，438+05，000名來自世界各地的選手參加，遠遠超過任何壹屆奧運會的選手人數！定向運動的其他品種除此之外，世界上還流行壹些其他的定向運動形式，包括國際定向運動聯合會的正式賽事:山地自行車定向運動、輪椅定向運動等等。再比如:學校定向運動(School Orienteering):壹種在學校操場或教室、體育館為孩子們設計的遊戲。Trim定向運動:在某個區域設置多個永久關卡，不指定完成時間，找到點數給予紀念品作為鼓勵(詳見trim定向運動)。世界(或國際)定向節活動:在相對集中的時段舉辦各種比賽及相關展覽、講座、會議等活動。在壹些國家，人們經常以家庭為單位進行比賽，並嘗試使用沒有交通工具的定向運動比賽，如騎摩托車、自行車、獨木舟或騎馬。為了在全球範圍內普及和發展定向運動，1961年5月，來自十幾個國家的定向運動積極分子在丹麥哥本哈根成立了國際定向運動聯合會(IOF)，確定了正式比賽項目，制定了壹系列比賽規則和技術規範。到2004年底，國際聯合會有10個成員國。定向運動也是國際軍事比賽的正式項目之壹，每次比賽都能吸引十多個國家的軍事運動隊。據1972-1983統計，定向運動已成為國際軍事體育錦標賽七大項之壹，與籃球並列。總之，定向運動作為壹項能使人的體力和智力得到全面鍛煉的新興運動，其愛好者在今天的北歐已經“超越了足球”；在其他國家，它被列入軍隊或地方院校的“必修課”。
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