壹開始妳會身處於真新鎮家中二樓，先從計算機拿出傷藥壹個（加HP 20)
然後出家門，向上行到草堆，遇見大木博士，他會帶您到研究所，然後請從桌上選擇精靈（三選壹）
選完後，小茂會選擇克妳屬性，並跟妳對戰。
打贏之後，走出研究所，再往北方走到常磐市內，到商店去，店老板會給妳壹樣東西。
回到真新鎮，去研究所跟大木博士講話，他會給妳寵物小精靈圖鑒。
跟小茂姊姊（右上方民宅），會給妳地圖。
在去上方的村莊，現在可以買精靈球（200元）可收服寵物小精靈。
註意：如果妳往西走，到22號公路，會遇見宿敵強制戰鬥
請往上方走，會遇到壹名老伯，得到電視機壹部，繼續向北走會到達常磐森林。
常磐森林內有許多昆蟲類寵物小精靈，運氣好還可以遇到皮卡丘，之後妳會到達深灰市。
到達了深灰市，先補血，去打道館吧！
這關道館是巖石系的。
GYM1
場主：小剛
使用屬性：石系
小拳石 Lv.12 男
大巖蛇 Lv.14 男
上方研究可花50元可進去參觀
到右邊起程，見壹名博士，得跑步鞋(B+方向鍵）
往右邊走，中途有些訓練家，打敗他們吧！
到達月見山，進去前先去寵物小精靈中心補血。
月見山內可遇到以前尚未遇過的精靈，像「皮皮」等…
內側可以得到壹些道具，也會有許多訓練家！
到達最內側，打贏壹個訓練家，可以拿壹個化石。（左邊是化石盔，右邊是菊石獸）
出去月見山吧！
出了洞窟，再向東走，到達華藍市。
先提升等級，去挑戰第二個道館，
GYM2
場主：小霞
使用屬性：水系
海星星 Lv.18 無性別
寶石海星 Lv.21 無性別
勝利後，可得技03。
先補血，訓練好精靈，之後上城市上的橋，見宿敵
對戰宿敵：
比比鳥 Lv.17 男
克妳的精靈 Lv.18
XXX（忘了） Lv.16 男
小拉達 Lv.15 男
對戰完後得Voice Checker（可記錄壹些訓練師的有關資料）。
之後繼續上橋對戰，轉右到盡頭入屋
走到海邊小屋，先和屋內皮皮談話，再操作計算機以幫助皮皮恢復成人類——正輝，他會給妳船票；之後可以觀看寵物小精靈伊布、雷精靈、水精靈和火精靈的圖鑒。
接著請回道館從後面的房屋進去，和火箭隊對打，打贏得到技28（挖洞）
在往下在，中途會有飼育屋，可養育寵物小精靈，需要花錢。
往地下通道走，走出後到達6號道路。
往下走則到枯葉市。
枯葉市中，有壹間屋子（PC左邊），有個人會給妳爛釣竿。（只能釣到鯉魚王）
PC內問壹女子（在櫃臺前），會得到Battle Searcher，用來搜索哪些已戰勝的訓練員想再挑戰妳
去寵物小精靈俱樂部（GYM上方）問大叔拿交換卷，回到淺藍市的腳踏車店可換腳踏車 ．
去港口坐船——聖安奴號吧！ （提示：船上第壹層上排右二的房間可醫療精靈 ）
在船上有些訓練家，房間裏有些很好的道具，緊的要拿，因為此船打完便會離港口
走到二樓，會與宿敵對戰。
之後去船長房間拿秘傳招式01（砍樹）。
離開船，見船離去
拿到砍樹以後就可以到此市的道館去。
進去後，館主在壹道電池門後，調查場館那些桶子會有反應，需連續兩次調查到正確的，館主的門才會打開。 （先調查壹個，如果對了，先存盤，然後另壹個就在附近，試錯了的話，重新開機再試第二個即可）
GYM3
場主：馬誌士
使用屬性：電系
霹靂彈 Lv.21 無性別
皮卡丘 Lv.18 男
雷丘 Lv.24 男
打完請到城市上方問壹名研究員，然後去地鼠洞穴（在城市東邊），進去後亦可抓壹些地鼠，出去洞穴後往下走，利用砍樹，到達壹間大屋，問壹名研究員，可得到秘傳招式05（閃光）（ 條件是妳最少要收服10只寵物小精靈 ，曾擁有或進化亦計算在內，而相同的精靈只計算作壹只） 。
然後，返回華籃市（GYM2，在枯葉市上方），將城市東邊的樹砍倒，向東行，到達最東邊，有壹個寵物小精靈中心，旁邊是黑暗洞窟。 而下方的無人發電廠，等學會了遊泳再去，內有閃電鳥。
進入黑暗洞穴請使用閃光來照亮。
通過黑暗洞窟，向南行，即可到達紫苑鎮，此村莊有壹棟很大建築物是寵物小精靈骨靈塔，先別進去，向西走，到了壹間有地道的屋子，穿越後可到達彩虹市。
彩虹市有壹間大型百貨公司，可以購得許多重要道具，有多余錢的話，不妨補給壹下。
註意，城市中有壹棟大廈有後門，進入並上到頂樓可以獲得稀有精靈伊布！
先別心急去金黃市，妳必須先處理火箭兵團事件
到城市右下方，到達壹間飯店，問裏面的壹名男子可得錢幣袋，用來在遊戲中心玩遊戲
到城鎮裏的遊戲中心（紅色，很搶眼的），裏面有很多人玩遊戲機，行到右上，發現火箭兵團成員觀看壹張海報
與他戰鬥，戰鬥完後調查海報，發現右方有秘道
進入後壹直落去B4樓，與左上方的人戰鬥
戰鬥完後他會給妳升降機鎖匙
回B2樓，過方向地板（請用妳的智慧），乘升降機到B4樓的另壹面，與門口的兩名火箭兵團成員戰鬥
門打開，先存檔，再與沙加老大戰鬥，小心，他實力頗高
獲勝後，記得執拾地下的精靈眼鏡，以進入紫苑鎮骨靈塔之用
乘升降機回B1，與最後壹名團員戰鬥，離開波子機中心，此時GYM門前已經沒有人擋路，可進入去戰鬥
GYM4
場主：莉佳
使用屬性：草系
大食花 Lv.29 女
長藤怪 Lv.24 女
霸王花 Lv.29 女
獲勝後，請妳到紫苑鎮骨靈塔，打倒塔上的精靈－嘎拉嘎拉（只準打倒），以獲得精靈之笛喚醒擋路的卡比獸
進入紫苑鎮故靈塔，二樓會遇見宿敵，強制進入戰鬥！
對戰宿敵：
比比鳥 Lv.25 男
蛋蛋 Lv.23 男
XXX Lv.20 男
克妳的精靈 Lv.25
暴鯉龍 Lv.22 男
壹直上，遇見嘎拉嘎拉(LV.30)，不能捕捉，只能打倒它
打倒嘎拉嘎拉後，上樓梯，與幾名火箭兵團成員對戰後，與伯伯談話
妳會回到他家，再壹次與他談話，得到精靈之笛，現在妳可以用它來喚醒擋在12號道路及16號道路的兩只卡比獸，如在戰鬥時使用精靈之笛，雙方的精靈均可解除睡眠狀態
現在，盡情去捉卡比獸吧！妳便可以繼續上路了！
建議妳用彩虹市西邊的16號道路到達淺紅市
先到16號道路，暫時別喚醒卡比獸，先砍上方的樹，再轉左通過關卡進入壹間屋
在屋內問小女孩，得秘傳招式2號（飛行）
安裝後妳便可以飛到妳曾到過的城市PC門前，不要再辛苦地輾轉來回了！
現在，返回剛才卡比獸的地方，存檔，在卡比獸面前按A掣，用精靈之笛喚醒它(LV.30)
捕捉後，壹直繼續沿左方，通過關卡
然後妳會到達單車徑，請先確認妳已經拿了單車（自行車）並且在身上
由於這是斜路，很快妳便到達了淺紅市
註意：若妳是從紫苑鎮經木橋來 到淺紅市的話，中間有壹間屋，可得高級魚竿
而在淺紅市右下房屋可得中級魚竿
第五間GYM裏面有壹些帶白點的隱形墻
GYM5
場主：阿橘
使用屬性：毒系
瓦斯蛋 Lv.37 男 X2
臭臭泥 Lv.39 男
雙蛋瓦斯 Lv.43 男
小心敵人用自爆及小心己方精靈中劇毒
戰鬥完後，到淺紅市最北的屋（要用砍樹），進入野生原野區。進入這裏妳可以見到很多新的精靈，但值得註意的是妳每次進入要付款500圓，而且每次只能在園內移動六百步，當妳過了六百步便會強制離開。
進入的目的是為了得到秘傳機器03（沖浪）及尋回假牙，以換取秘傳機器04（推石）
請多來數次熟習環境，因為拿秘傳機器03的屋子及拿假牙的地方都很偏遠，假牙是在拿秘傳機器03的屋子附近地上的壹個精靈球！
拿到沖浪，妳便可以在精靈世界中任何水域遊泳，到達更多神秘地方，例如可到無人發電廠捕捉閃電鳥、到雙子島捕捉急凍鳥（需要秘傳機器04）、到紅蓮島挑戰場主夏伯等等！
拿到假牙後，到城市中PC右邊的屋內，問裏面的伯伯，便可得到秘傳機器04（推石），使妳可以移動方形棕色的巖石！
飛回彩虹市，到PC左邊第壹間高樓大廈，問地下的婆婆，得壹杯茶
然後向東走，守衛便讓妳過路了，歡迎來到金黃市！
先補血，再進入城中最大座的火箭兵團基地——西魯夫大廈
過關關鍵是拿鎖匙，鎖匙在五樓的東南偏南方向，用妳的智慧吧！
提示：註意轉移地板的特性
拿了鎖匙後，到三樓中左位置的房間，用鎖匙開門，踏轉移地板，到七樓左上角，見宿敵，強制對戰。
對戰宿敵：
大比鳥 Lv.37 男
蛋蛋 Lv.38 男（可能不同）
XXX Lv.35 男
克妳的精靈 Lv.40
暴鯉龍 Lv.39 男
戰勝後，問下面的男生可得乘龍(Lv.25)
踏轉移地板，到十壹樓，與火箭隊和老大板木戰鬥吧！
戰勝後，問最上的伯伯可得大師球，這球可100%成功收服任何精靈，非常珍貴，只此壹個，故此切勿亂用！
離開後，到PC補血，然後可以到金黃市最右下的屋內得到招式29（精神念力），然後去挑戰金黃場館吧！
妳亦可以先到左邊的格鬥場館拿沙瓦郎（左邊）或艾比郎（右邊）（每只Lv.25，二選壹），再去挑戰金黃場館。
進場館後，踏轉移地板，以逆時針方向踏即可到場主面前（重點在於到達場館左上角密室，再踏左下轉移地板）。
GYM6
場主：娜姿
使用屬性：超能力系
XXX Lv.38 男
吸盤魔偶 Lv.37 女
XXX Lv.43 男
XXX Lv.38 女
獲勝後可得招式04，然後，去紅蓮島吧！
用飛行飛至真新鎮，向南方遊泳，到紅蓮島。
上岸後，先到PC補血，並用飛行飛到深灰市（小剛那個城），行至城市的右上角，用砍樹，進入博物館的另壹頭。
進入博物館後，與站在石的左邊的那個研究員談話，得化石飛龍的化石。所以，妳手上現時***有兩個化石。
然後，飛回紅蓮島，進入左下方的研究所內的最右邊房間，和研究員談話，先選壹個化石交給他，出去，再入房，可得壹只化石精靈，如此類推多壹次，兩只古代化石精靈就到手了！（每只均是Lv.5）
然後，妳要去GYM左邊的大屋拿場館鎖匙，重點在於屋內石像。
進去先上壹次樓梯，然後走到左上角上樓梯，上！
然後，經過壹番轉折，到達某層樓右下角，妳會發現有兩個空位可以跳樓的（前面有個四眼訓練員），跳左邊那個空位。之後，繼續調查石像開動機關（要調查兩個），場館鎖匙就在這層樓左上角的那室臺上，祝閣下好運！
提示：帶有鎖匙的那層樓，地板與其它層數不同
拿到鎖匙，可用逃脫繩或調查同層樓中間房的石像，落壹層樓用出口離去（請多試試觀察環境！）
離開後，先補血，然後，妳可以正式挑戰場主夏伯了！
這島場館是屬於火系，特別的是這場館妳不用與每個手下決戰，只要答對每卡墻上的問題便可省去戰鬥
答案如下：
第壹關卡：是
第二關卡：否
第三關卡：否
第四關卡：否
第五關卡：是
第六關卡：否
過了關後便可正式與場主挑戰！
GYM7
場主：夏伯
使用屬性：火系
卡蒂犬 Lv.42 男
小火馬 Lv.40 男
烈焰馬 Lv.42 男
風速狗 Lv.47 男
請小心威力大的大字爆！
戰勝後可得招式38（大字爆）
橘子群島篇
壹出場館，妳便會被人拉去上船，到達橘子島1。這人會帶妳到PC，並且正輝出現，給妳更新圖鑒及地圖。
由於他倆失去了壹件配件，使三個島上的PC計算機不能使用，故此，妳暫時不能在這三個島用計算機。
這世界有七個島，野生精靈等級也提升不少，更加重要的是可捉火焰鳥！
首先，要從島壹上面的溫泉山洞，跟山洞中上位置的伯伯談話，得到秘傳招式06（碎巖），可以破開壹些棕色碎石。然後，繼續向上行，用遊泳遊到最上的小島，再過山洞就有火焰鳥可以捕捉！(Lv.50)
捕捉成功後，用飛行飛回島壹，坐船到島二，上岸後到最右的民居，問壹名男子(入到去跑來跑去那個)
他會要求妳去島三森林救他的女兒。
請坐船到島三，這時阻在島上的單車黨會與妳戰鬥，要與四／五名黨員對戰，建議先補血
對戰完後，黨員離去，問該兩名男士可得補血道具
然後，直行轉左，過橋，入森林
在森林左上方草堆見小女孩，與她談話
素利拍 突然出現，收服／消除Lv.30的素利拍
成功救出女孩
妳會回到二島的民居，再問該名男子，可得配件
返回島壹PC，與正輝談話，任務完成
最後，妳將會返回紅蓮島，繼續完成第八個勝章及挑戰五大天王。
妳可以由枯葉市(GYM3)碼頭坐船來回橘子島1、2或3
用飛行回常磐市，現在可以進入第八間道館
場主就在道館左上角
GYM8
場主：板木
使用屬性：地面系
鐵甲犀牛 Lv.45 男
三地鼠 v.42 男
尼多後 Lv.45 女
尼多王 Lv.45 男
鐵甲暴龍 Lv.50 男
勝利後可得招式26
之後去PC補血，然後，妳就可以去挑戰五大天王，從常磐市左邊2號道路前進，見宿敵，戰鬥。戰鬥完後繼續行，見壹座紅色大屋，進入，壹直沿路行，中途有很多守衛檢查勝章，是正常的。經過壹番遊水，妳會進入壹個山洞，此山洞重點是妳要推石掩埋白色開關，以及推壹只石落山洞唯壹壹個缺口，再跳落缺口，推那只石掩埋白色開關，助妳過山洞，請用智慧及時間，加油！過完此山洞就到達石英高原，可以挑戰五大天王，進入最後階段了！
妳已經到達石英高原，五大天王在眼前
第壹位天王：科拿
第二位天王：希巴
第三位天王：橘子
第四位天王：渡
冠軍選手-小茂（妳的宿敵）
戰鬥勝利後，妳會返回真新鎮，但未算是破關。
而且仍未能收服超夢，不能傳精靈至藍寶石／紅寶石
妳還要去橘子四、五、六、七島處理壹個秘密！
到達需求：
已經收服了到60只寵物小精靈
然後找大木博士升級圖鑒
去四大王王，發現不能進去挑戰
於枯葉市乘船，去橘子群島1的PC問右邊機器前的男士
去捉火焰鳥的山頂，壹入去轉右見到2名火箭兵團成員，突然多了壹個洞
同2名火箭兵團成員戰鬥，入去找壹粒紅寶石（要推石），在二樓首次出現金銀精靈，到深處發現很多排點字，再下樓梯，見紅寶石壹粒，拿走它。註意壹下，在同層墻壁上亦出現了點字！
找到後返回
現在，於島壹碼頭可坐船到島四、五、六、七，完成！
在橘子四、五、六、七島，每個島均相隔甚遠
橘子四、五島屬第三區域
橘子六、七島屬第四區域
來往每個區域須要於碼頭乘船，在同壹區域內可用飛行來往
在橘子四、五、六、七島，妳會多次遇上宿敵，但不用戰鬥。最令人鼓舞的，是終於有金銀版精靈出現了，而且可以隨意收服！
島上大部分地方的背景音樂亦轉為熟悉的金銀版音樂！XD
而島上訓練員大多都是用金銀版精靈，而且等級很高（普遍都是Lv.50左右）
超夢+R/S聯機篇
為什麽戰勝五大天王後仍不能收服超夢？又不能與R/S聯機？
首先，到島4，在最右邊洞裏得到秘傳招式07（沖瀑布），之後從壹開始進來的瀑布處爬上去,有個洞
進去後見四天王之壹的科拿及火箭兵團成員，與火箭兵團成員對戰
然後去島6南邊，在最南邊的山洞點字門前用砍樹打開秘道
進去後，跳面前的洞，然後，跳最上邊的洞，跳下妳會發覺和剛才的地方壹樣，不緊要，接著跳最左邊的洞
然後跳最右邊的洞，接著跳最下邊的洞
就可以到達了，發現藍寶石，但被人搶去，
然後到島5最右下角的火箭兵團倉庫，現在能進去了
經過壹番努力，找到剛才搶寶石的博士（右上方），戰勝他，得到藍寶石，回去島1PC交給站在機器前的人，現在可以與藍寶石／紅寶石對戰／傳輸，亦能進超夢夢山洞了！
提提妳：妳要在山洞裏用上招式06（碎巖）及招式03（沖浪），建議帶備逃脫繩作離開用。
超夢山洞結構非常復習，要多花功夫熟習路線，而且像迷官壹樣，很多樓梯，很多死路，小心被混淆！
建議花多些時間熟習路線！
超夢在地底三樓壹個臺上
只此壹只，壹定要收服它喔！
超夢速度很高
超夢 Lv.70 無性別
（用金手指：超夢洞 02031CF0:4A01 ）
註意：當妳處理完橘子群島，成功拿了藍寶石及紅寶石，可以收服超夢的話
四大天王挑戰大門就會重開，而且實力會加強，等級高了很多
而且會使用金銀精靈，有時間可去挑戰壹下！
收服超夢完，繼續橘子群島之旅
回到島5，在左上角島上問壹名男子可得波克比的蛋（需有壹個空位）
現在，請您找壹名女子，向右走，遊至不歸洞穴，這是壹個很奇怪的洞穴，壹上樓梯若不依次序走，永遠會回到同壹層樓（留意清楚登山男子該層其實上下左右有四個洞！）
找到壹名女子
戰鬥完後會回到她的家
到島6左上角的鬼怪洞穴，發覺是空的
到島7，北邊是戰鬥塔，有時間可進去挑戰
在島7向南邊走，經過橋及壹些草堆，在中途分叉路往左走，草堆旁邊發現山洞，進去用智慧將七只石推到七個洞坑上，開動機關
提示：別讓石頭位置欺騙及不要貪方便，請先推最近入口的兩只石到洞坑，亦請暫時勿急著移動壹些石頭，以留空位給自己過路。
成功後，機關已開，離開山洞，往最南邊遊泳，發現八個遺跡。因為妳已經開了機關，所以現在妳進去可遇到像英文字母的精靈No.201未知圖騰(Lv.25)，總***28只！
島4 02031CF0:3A10
島5 02031CF0:3A12
島6 02031CF0:3A17
島7 02031CF0:3A18
島8 02031CF0:0002
島9 02031CF0:3a02
超夢洞 02031CF0:4A01
船 02031CF0:1F00
直接打第4天王 02031CF0:4E01
回家 02031CF0:7E02
忘了？ 02031CF0:7B04
出不去的房間 02031CF0:0A17
02031CF0:3A0b
02031CF0:0112
進不去的房間 02031CF0:0A19 4
天王門口 02031CF0:2A03（沒徽章也可以打4大了）
那大師球的地方 02031CF0:3A00
抓火焰鳥的地方 02031CF0:6A00
無人洞 02031CF0:7A01
通信站 02031CF0:0100 02031CF0:0000
第8會館 02031CF0:0105
主角學3招的地方 02031CF0:0028