登高跳
方法
準備壹個約10～15厘米高的小凳子或椅子，扶幼兒登上去，然後雙手拉著幼兒的手，教幼兒雙腳從高處跳下。待幼兒跳得熟練後，可放手讓幼兒自己登高跳下，並逐漸增加高度。
目的
訓練平衡感和跳躍動作。
玩球
方法
教幼兒兩手抱住球，雙臂伸直，把球高舉過頭頂，讓球從頸後滾下去。然後，幫幼兒找球或讓幼兒自己找球。可反復玩。
目的
訓練大肌肉運動和雙手控制球的能力。
走斜坡
方法
準備壹條寬35～40厘米，長壹米左右的厚木板，壹端墊高約10厘米做成斜坡，或利用戶外的自然斜坡。
開始時妳可用壹只手扶著幼兒走上斜坡，待幼兒走穩後，可鼓勵幼兒勇敢地獨自走斜坡。
目的
提高四肢協調和平衡能力。
踢球
方法
用壹個較大的皮球，滾到幼兒腳下，讓幼兒不扶東西練習踢球動作。
目的
練習擡腳和踢的動作。
走窄道
方法
用粉筆劃線或用兩條繩做成“羊腸小路”，讓幼兒在“路”上獨立行走。也可領幼兒到室外的小路上獨自行走。
目的
訓練幼兒的平衡能力和行走能力。
藏貓兒
方法
成人先在室內藏好，叫幼兒來找。當幼兒找不到時，家長可呼喚幼兒的名字，也可露出身體的壹部分，讓幼兒容易找到。可多換幾個地方讓幼兒去找。
看誰撿得快
方法
把各種彩色紙或小玩具撒在地面，每樣東西相距1～2米，讓幼兒撿起來，放在小籃裏。可讓幼兒和其他小朋友比賽，看誰撿得最多。
目的
練習走、蹲、彎腰動作。
滾球、投球
方法
讓幼兒滾球玩，或讓他把球投進壹個較大的箱內。
目的
培養註意力，練習走、投、按的動作。
上樓梯或滑梯
方法
幼兒自己扶好樓梯或滑梯扶手，上樓梯或滑滑梯。
目的
發展攀登動作。
老鷹捉小雞
方法
妳擔任老鷹，幼兒當小雞，相互追逐；或互換角色。
目的
發展走、跑的技能。
汽車比賽
方法
準備兩輛玩具小汽車，妳和幼兒各拿壹個，在平坦的地上或桌面上進行比賽，妳發出口令：“預備——開始！”壹起將汽車推出去，誰的汽車跑得遠誰贏。
目的
學習競賽活動。
插釘子（42秒內完成）
方法
把插好釘子的木板放在幼兒面前，讓他看著妳把釘子取下來堆放好。測試者先指釘子，再指洞，對幼兒說：“把這些釘子放進去，放到洞裏去。”當他完成這壹操作時，給予贊賞，把釘子再取下，讓他再來1次，給他3次測試，並記下幼兒的整個操作時間。
插釘子（70秒內完成）
方法
把放好木釘的釘板放在幼兒面前，在他看著釘板的情況下，把木釘取下，堆成壹堆放在板子壹端（離幼兒近的）靠中央的地方，然後先指壹下木釘，再指洞，對他說：“把它們都放進洞裏去。”當幼兒完成這壹操作時，給予表揚，再把木釘取下堆好，又對幼兒說：“現在再把它們放進去。”或“再來壹次”。如此測試3次。從幼兒拿起第壹顆木釘開始，直到把6顆釘子插好為止，記下每次所用的時間。