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適合中老年人的互動小遊戲有哪些?

1.擊鼓傳花。組織老人圍成圈,其中壹人拿花,壹人背著大家或蒙眼放音樂或擊鼓,聲響傳花,聲停花止。花在誰手中,誰就中彩,如果花束正好在兩人手中,則兩人可通過猜拳或 其它方式決定負者。通過遊戲活躍老人之間的氣氛,發現老人的才藝,了解該機構老人的特點。通過舉辦具有老人參與、富於交流性的適合老人特點的活動,以促進 老人之間的交流與溝通,營造歸屬感,保持健康心態。

2.套圈奪寶。用易拉罐擺成三排,老人在壹定距離處用鐵圈套易拉罐,套中者則加分。通過遊戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動,使老人老有所樂,增強老人的身心健康。

3.猜謎會。老人拿著謎底找謎面,找對者加分。這是壹項智力遊戲,在遊戲中,老人開動自己的腦力,主動參與活動,達到延緩衰老速度,降低患老年癡呆癥的概率的效果。

4.折紙花、送祝福。在折紙花的活動中,提高了老人積極主動性、耐心,鍛煉老人的動手能力,延緩衰老速度,降低多種病癥的發生率。折紙花,由於步驟比較復雜,有些老人學習過程較慢,所以先學會的老人可以教還沒學會的老人,在互幫互助的過程中,加強了彼此情感的聯系。

5.畫鼻子。在白板上畫壹人像,無鼻子,老人與壹定距離處蒙眼前行,工作者在旁邊協助,在白板上畫上人像鼻子。以位置的準確與否為加分條件。該活動,是工作者與老人之間的互動,在互動中,增加彼此的信任感。

擴展資料:

家人可以教老人玩壹些遊戲,類似於益智、思考類的,可以讓鍛煉老人思考能力和反應能力。外國的壹項研究還證明,玩遊戲的老人普遍比不玩遊戲的更加快樂。老人癡呆癥是老年病,在現今的醫學上還無法治愈,所以對抗此病最有效的方法就是提前預防,玩遊戲就是其中壹種預防方法。

英國北方聯合大學的安德森·哈裏教授則表示:邊玩電子遊戲邊活動身體的老人的大腦功能變得活躍,同等運動量下,他們的收獲也更多。定期通過遊戲機來進行體育鍛煉,可能有助於預防老年癡呆癥。

參考資料:

百度百科-互動遊戲

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