2、健康的生活習慣:長時間在電腦前聊天、玩遊戲會加重皮膚的老化。很多女生喜歡經常做出搞笑的表情,或者不自覺的做出面部動作,比如皺眉、瞇眼。為了保護眼部肌膚,這些豐富的表情是禁忌。盡量減少這樣的表情和動作!很多女生為了讓自己看起來更漂亮,不在眼睛上下功夫。他們帶著化妝用的隱形眼鏡,讓眼睛更有神,顏色更漂亮。但化妝品隱形眼鏡會傷害眼球,加重眼睛幹澀,使眼睛皮膚擴張。另外,在眼妝中,為了讓眼睛更加立體,會塗上強烈的顏色,導致眼部肌膚“呼吸”不暢。讓皮膚提前衰老。這些壞習慣壹定要改,因為久而久之,會對眼睛造成不可挽回的傷害!
3、卸妝不能馬虎:化妝品或多或少都會含有壹些有害成分,眼周皮膚特別脆弱,所以化妝對其傷害更大。所以,卸妝這壹步尤為重要。卸眼妝的時候要選擇專用的眼唇卸妝液,減少刺激。其中,化妝棉的選擇很重要。我們要選擇貼身的化妝棉,不要讓藥棉粘在眼睛和睫毛上,從而減少對眼周皮膚的拉扯。
4、鍛煉眼部肌肉:眨眼時,淚水會均勻濕潤角膜、結膜,滋潤眼球。但由於過度疲勞,有些人的上下眼瞼肌肉老化,功能低下,眨眼次數減少。這樣眼球上的淚膜會很快蒸發,造成眼睛幹澀。所以鍛煉上下眼瞼的肌肉,對於緩解眼部皮膚老化,對抗過度疲勞導致的幹眼癥狀非常有效。盡量低著頭往上看,然後閉上眼睛再往上看。重復10次。擡起下巴,面向天花板。盡量往下看,然後閉上眼睛再往下看。重復10次。這種每天早晚各壹次的簡單眼保健操,可以有效延緩眼部肌肉的衰老。