從兒童心理學的角度，思考孩子沈迷遊戲的原因，發展其他愛好。如果家長的說教和控制效果不明顯，可以給孩子報培訓班。
網上廣為流傳的“楊永信電療”和“張羽書院事件”，想必家長朋友們都有所耳聞。這種變相體罰，強制戒除網癮的方式，兒童教育和心理咨詢行業的專家並不推薦。
堵不如疏，循序漸進，讓孩子減少玩遊戲的時間。
1，第壹步:多了解孩子，多交流互動，形成良好的親子關系。
從孩子的興趣愛好出發，建立與孩子溝通的共同語言。比如，妳也可以了解遊戲《王者榮耀》，了解壹些英雄的歷史，在互動中和孩子聊遊戲中英雄的真實歷史故事，和孩子壹起查閱資料、閱讀歷史書，讓他們給妳講英雄的故事。。。等等，讓孩子感受到妳是在乎他的，這比硬生生的把他的手機/pad設備收起來更能讓孩子接受，也沒有大的阻力。
2.第二步:轉移興趣和註意力，參與戶外拓展，戶外運動和各種興趣發展。
和孩子壹起參加親子冬令營或者夏令營，或者短期周末，去探索自然，拓展自己，也可以在現實生活的挑戰中鍛煉孩子的身體，獲得成就感。美術、音樂、編程等興趣課程可以讓孩子喜歡上這些愛好，轉移註意力，結交新朋友。
3.第四步:可以引出休閑類、教育類的遊戲，比如《我的世界》、《紀念碑谷》。
與王者榮耀不同，休閑益智不會讓孩子過度沈迷，可以在遊戲中鍛煉孩子的邏輯思維、想象力和創造力。
4.嚴重上癮，甚至威脅要去職業隊打職業賽，成為職業電競選手，怎麽辦？
在調查中發現，幾個自認為打得很好的孩子，受看直播、球員高薪和榮耀的影響，難免覺得自己在同齡孩子中很厲害，有打事業的想法和沖動。也許父母無法說服他們，但他們不得不去。在這種情況下，除了家長的普通指導外，都交給了專業的培訓機構進行教育和指導。
測試孩子的網癮——是否有打職業的專業測試——專業隊伍高強度模擬訓練——素質拓展與時間管理課程(競技教育與遊戲防沈迷訓練中心)
競技教育中的遊戲天賦與成癮測驗
才藝測試讓孩子知難而退。就像籃球運動員壹樣，電競職業者需要壹定的天賦和每天高強度的訓練才能達到壹定的水平，職業生涯短暫，讓孩子明白強大的關系，轉移到當前專註學業的重要目標上來。冬/夏令營和周末班的競技教育有助於孩子養成良好的習慣，合理地與遊戲交往。
良好的遊戲習慣需要家長的正確引導。妳越早控制他們，越好。當妳嚴重沈迷的時候，妳的孩子減少玩遊戲的時間會更加困難。培養孩子的其他興趣，結交合適的朋友。