引言：要提高孩子的運動能力，可以通過壹些小的遊戲。如果可以設置壹些小型的圓圈當作路上的石子，孩子進入場景之後開始蹦跳，這樣不僅可以訓練跳躍能力和身體的協調能力，還可以提高孩子的運動能力。還可以設置壹些小型的運球遊戲，比如利用羽毛球拍帶動籃球，經常練習，可以鍛煉孩子的手眼協調能力和對於物體的控制能力。還可以設置開合跳和爬樓梯這類的有氧運動對於肌肉的形成是很有幫助的，也能夠加大寶寶們的運動技能。最後也可以跟孩子壹起玩推拿遊戲，敲打工具，這些都是可以提高孩子手指精細動作，也可以提高孩子的運動能力。
如何提供寶寶的運動能力在寶寶進行運動的時候，壹定要鼓勵寶寶進行運動。有些家長很愛幹凈，對於寶寶的很多行為都是制止，比如跳高跳水坑這些，其實在孩子們的發展過程中，都是需要這樣的運動來鍛煉他們的平衡感以及協調能力，如果缺少運動的孩子，會比那些經常運動的孩子更容易摔跤，協調能力更差，所以應該讓孩子多多運動或者參加壹些有運動項目的體育活動。平時經常讓孩子進行運動，堅持下來是會有效果的，也是能夠提高寶寶的免疫系統能力。
寶寶運動的意義是什麽經常進行運動是有助於孩子的成長的，經常運動是能夠鍛煉到孩子的很多方面，這樣寶寶也就能夠全面個性的發展，也能夠擁有比較好的協調運動系統，再加上壹些戶外運動，也是能夠幫助寶寶的心肺系統的提高，對於心理健康也是十分有利的，也經常運動，也能夠減少他們的生病。
寶寶最好避免壹些什麽樣的運動雖然說運動對於寶寶來說是很有好處的，但是有些運動並不適合當前年齡段的寶寶，比如像長跑這類的運動就不適合6歲以下的寶寶進行，因為長跑是非常消耗能量的運動，對壹些年齡比較小的孩子生長發育是有壹定影響的，長期下來也可能會對壹些孩子的關節造成比較大的沖擊。