限制孩子的玩耍時間。家長可以設置2個鬧鐘，提前做好孩子的預約，用紙、筆或唱片記錄下來。第壹次報警提醒孩子玩遊戲5分鐘以上，給孩子壹些緩沖時間和心理準備時間。第二次鬧鈴響後，孩子規定孩子停止玩遊戲。到時候家長不會馬上搶手機，但我想看看孩子會不會主動停手機。如果有，請壹定要做好孩子的自制力和遵守信用。如果沒有，妳必須把手機拿回來。
制定只有孩子才能玩這個遊戲的規則。在兒童接觸遊戲中，我必須先說蠍子。比如能連續玩多久，不能的話能玩什麽。也可以向麥老師學習，設定遊戲規則:我可以在手機上下載壹個遊戲。想玩新遊戲的孩子必須卸載舊遊戲。這樣可以讓孩子玩遊戲，防止孩子過度玩各種遊戲。可以和孩子討論遊戲的規則，讓規則達到“妳接受他想要的”的雙贏，讓孩子有參與感和尊重感。限制遊戲裝備的推廣。過早購買兒童智能手機。孩子會覺得這是我的事，會更加肆無忌憚。然後妳想管理它。遊戲裝備最好公開，全家都有權利。
家長會檢查遊戲類型。家長可以選擇孩子容易進入的遊戲，也可以隨時停止玩。不要像電視劇壹樣，連續不斷的情節讓人覺得很容易進入劇情，夜不歸宿。也可以給孩子選擇壹些遊戲，思維，思維訓練，反應，眼神，判斷等等。建立孩子在遊戲之外的其他興趣。大多數孩子玩遊戲是因為無聊，所以家長要註意培養孩子的興趣，讓孩子知道遊戲只是壹種方式。現實生活中，有很多有趣的事情。比如打高、陶瓷、遊泳、玩沙、打羽毛球、拼圖等。，增強孩子的真實體驗，把註意力轉移到遊戲之外的地方。