孕期玩手機不利於寶寶的健康，對寶寶中樞神經系統有影響，智力下降，免疫功能下降，出生後體質弱，抵抗力差，對血液和生殖系統都有壹定的影響，而且對寶媽的視力也會有壹定的影響。
壹，手機輻射對胎兒有害嗎？輻射看不見摸不著，可是確實存在的，生活中的輻射隨處可見，手機，電腦，電視，微波爐，打印機等產品均有輻射，我們不可能將其完全屏蔽掉，除非去深山野林裏定居。經試驗證明，輻射確實會對胎兒造成影響，比如流產，畸形等，但是這不代表玩手機會這樣。
輻射分為電離輻射和非電離輻射兩種，電離輻射包括核輻射，X射線等，他們對人體DNA具有很大的危害，有致畸的風險，而日常接觸的電子產品屬於非電離輻射，關於手機輻射對胎兒有傷害的說法，大家眾說紛紜，但是尚未有肯定的依據來支撐這壹觀點，況且符合國家規定的輻射標準，只要合理使用，控制好時間，並不會對人體造成很大的傷害，對胎兒健康造成威脅。
但是，孕媽壹定要註意遠離電離輻射，其中尤以X射線為主，比如醫學上最常用的CT，X光，還有火車站，地鐵站，機場的安檢X光機，懷孕期間最好遠離，盡量少接觸。
二，孕期玩手機對胎兒有害嗎？實際上，孕期玩手機的真正危害不在於輻射，而是如下幾個原因?
1，熬夜玩手機傷胎。
現代女性非常喜歡熬夜，尤其是抱著手機玩，刷短視頻，打遊戲，追劇，刷新聞，逛線上商城等等，壹玩就忘了時間，久而久之生物鐘顛倒，內分泌紊亂，影響正常的激素水平，不僅會影響自身健康，也會威脅到胎兒的健康。
2，長時間玩手機造成眼部不適。
玩手機對視力的影響最大，長時間盯著手機看，容易造成眼睛疲勞酸痛，並且長久保持同壹個動作，會阻礙血液循環，可能會造成胎兒缺氧的發生，並且會引起自身頸部，肩部疼痛，加劇孕期身體的不適，每次玩手機時間最好控制在半小時以內。
3，玩手機容易影響孕婦情緒。
手機裏的內容五花八門，如果孕媽受到手機裏內容的影響，情緒波動比較大，時而暴躁，時而抑郁，時而驚恐，時而悲傷等等，都說母子連心，可能會引起胎兒躁動不安，誘發流產。
所以說，孕婦在懷孕期間還是少使用電子產品，可以出門散散步，曬曬太陽，這都是對自己，對胎兒有好處的，如果實在想用電子產品，那也要註意使用的時間不要太長，而且最好能夠穿上防輻射服。