以前看別人打太極拳，特別是看電影的時候，覺得太極拳神秘莫測。記得有壹部電影，“太極始祖”張三豐打太極的力氣很大，而學習者打太極只是為了裝腔作勢。我壹直很困惑。現在學了二十四式太極拳，略知壹二。太極的作用之壹是防身，重點是發力。打太極需要行雲流水，順勢而為。所謂勢，分內外。內勢是指呼吸的頻率和肌肉的松緊程度，外勢是指對方和自己的姿勢、位置、速度、力量和運動趨勢。練太極的話，進退自如，攻防無隙。
與長拳相比，太極拳動作緩慢，姿勢穩定，進退自如，多以圓弧動作為主，講究氣息的協調。玩阿泰濟川是壹項全身心的練習。練習時，氣息和動作的協調需要心態平和；此外，每壹個動作都有壹個形象，讓練習者身心合壹，在身體每壹個部位的動作中感受到“內力”順暢運行。圓周運動有利於體內氣息的運動。慢速動作鼓勵練習者專註於關鍵動作。穩定的姿勢是動作流暢的基礎，而與時俱進則拓展了氣息的運動空間。這樣，練習太極拳可以使人在運動的同時感到舒適和明亮。
太極拳的學習比較簡單，但是包含了太極拳的精髓。所以要想發揮太極拳的最大功效，就要動作準確，呼吸和諧。抱膝蹲中的很多動作，如抱、蹲、轉身、推手，配合弓步和重心的移動，都是很有鍛煉價值的。微微彎曲的雙腿控制著全身的重心，擺臂帶動上半身的運動，使全身得到協調的鍛煉。回卷手臂是壹個很難的公式，需要很高的穩定性。因為練習要單腳轉，與想象中的腳步相連，速度較慢，所以練習者要有足夠的耐力和身體協調能力。
太極拳不是短時間能學會的。只有經過大量的練習，向師傅們學習，他才能真正學好。太極拳的健身功能，會讓大家長期受益。
我是德州齊河縣局(市場部)退休幹部。之前不愛運動，患有嚴重的高凝狀態。但是通過打太極拳，身體越來越好。
2009年夏天，我去臨沂市壹家療養院療養。根據我的病史，療養院讓我采取運動療法，比如打太極拳。從那以後，我壹直堅持打太極拳。實踐證明，太極拳是壹種很好的運動，確實能強身健體。今年6月，單位組織體檢，我查的項目都正常。
打了壹年多的太極拳，我有幾個深刻的體會，就是妳打太極拳要有決心，要有定力，要有悟性。首先要有打太極拳的決心，每天早上練半個小時。我們不應該半途而廢。其次，在學習練太極拳的時候，要集中精力，多看視頻，多聽講座，多看看名家是怎麽打的。在練習太極拳的過程中，要悟性，不斷探索拳法理論和技巧，提高自己的拳法水平。
我通常在早上練習。我先喝壹杯淡鹽水，然後專心練拳。在放松、安靜、均勻、輕盈、柔和中，排除壹切雜念，呼吸自然，心情平靜，使內氣充盈，五臟六腑得到鍛煉。
打太極拳不僅能鍛煉身體，還能磨練意誌。當我和我的拳擊手交流經驗時，我也學到了很多關於生活的東西。目前已經會打簡化太極拳和42式太極拳，正在學習和練習42式太極劍。
淺薄的理解，還需要實踐，堅持實踐，樂在其中。
2.太極800字作文例題解讀
這學期，自從跟李老師學了太極拳之後，我認真體會了老師在課堂上講的動作要領和意境，並找到了壹些素材。這裏我想談談我的感受，請老師批評指正。
太極拳講究意境，動作的規範固然重要，但也不壹定要求。李老師說太極拳不是要動武。這是太極拳的最高階段，真正的“意”不是我們現在所能理解的。我們現在也可以嘗試我們的意圖，但它是無力和柔軟的。進階的目的不是用力，而是以剛為柔，以意識支配四肢、帶動力量，而不是靠強壯的身體、野蠻的力量。在打拳的過程中，妳需要集中註意力，用意識去感知身體各個部位的動作，讓意識的觸角延伸到身體的各個角落。
太極拳需要平和的心態。在開始之前，妳要靜下心來，全身心的投入。只有這樣，我們才能把所有的精神和意識都集中在“意向”上。當然，打太極拳本身也是壹個讓我們浮躁的心平靜下來的過程。在這樣壹個喧囂的時代，我們需要這樣壹種寄托，讓我們找到壹個安靜的地方，放下沈重的負擔，洗滌心靈。
太極拳需要屏住呼吸。打太極拳不像課間擺臂，踢腿踢腿，但是妳可以隨心所欲的做兩次。拳擊的身體狀態和平時不壹樣。這就是氣的收斂。氣的積聚使全身的肌肉處於緊張狀態，即實際上是放松的，但又時刻準備著在壹瞬間對意識作出反應，產生給予的力量。憋氣不是屏住呼吸，而是讓意識參與運氣的過程，讓它緩慢而均勻，而不是讓下神經中樞獨立控制呼吸。
同時，太極拳作為壹種武學招式，其練武思想可能與單純為了健身而練武的思想有所不同。據說太極拳有十大境界。不知是否合適。第壹層:壹圈是太極。這壹層從背絲中分出陰陽，其做法是纏繞法，其用法是捆綁法。這壹層化僵為柔，勉強轉圈，轉圈力度更大，力氣更小。第二層:上下分為兩個儀器。陽升陰降，陽輕陰重。它的做法是波法，它的使用是正法。這壹層只是軟了，從勉強的圓變成了自然的圓。圈力少力多，內氣漸聚，腹部搖曳。第三層:進退為四象。這壹層是半陰陽，純陰陽，相互作用。它的做法是懂法，它的用法是符鐵法。這壹層是軟的，開始懂實力，逐漸從大圈變成小圈，這是退圈前的階段。內氣漸增，影響交流。身體的放松需要轉化為柔軟的內在力量，它的力量來源可以體現在手上，也就是從腳到腿，從腰到手指，總是需要完整的。第四層:開合為乾坤，此層為天地陰陽合，其練為拉法，其用為托法。這層氣運行，任督二脈開啟。熟練掌握其攻防方法，誘敵深入，而入門失敗。開始有精力和力量。手裏沒有圓，但到處都有圓，就是手看不見摸得著。五樓:綜合屏障出入口分開，此層火起，水火沸騰。其做法是催法，其用法是還法。這壹層的氣是逐漸增加的，在任督二脈中循環，是由寸勁向分勁發展的開始。第六層:交錯地震，受雷風鼓動，有起伏，其做法是壓制法，其用法是激發法。這壹層緊貼皮膚融化，可以將對方的發力點引向自己的發力點並轉化，順勢震柱，釋放銳利的冷能，即見肉離法。屬於實力分離階段。在這壹層，氣沿著四肢運行，八脈都是相通的。這壹層需要長期的修煉，到了“豁然貫通”的時候，就會用上天生的力量，就會助人為樂。這時“入門帶路”的階段結束了，進入了“自學免息功夫”的階段。第七層:迎推根，這壹層是嘴，是耳朵，是聽和問的能力，是互相通氣。它的做法是稱重的方法，它的用途是虛靈的方法。這壹層剛剛回歸柔軟，知己知彼，明辨虛實。內在的力量被包容但不外露，處於發絲狀態。周身處處柔，處處剛，處處能變，處處能發，挨著哪裏打哪裏，體內的氣線順著奇經八脈。第八層:回絲，這壹層陰陽分，虛實分明，剛柔並濟，無極太極。這壹層的氣是壹體的，在意念的引導下可以到達身體的任何壹個點，合穴用力打。交技能的時候不要擺架子，不要賣弄形式和意義，壹碰就打。有壹點是妳可以靈活，也可以死板。軟就是軟，
3.關於太極拳的作文我愛太極拳。在我家裏，我珍藏著壹把可伸縮的太極劍。每當我看到它，它就讓我想起我親愛的祖母。我跟著她老人家了解太極傳的過去，它又回到了我的身邊。
我喜歡上了太極拳，那是在我四歲的時候，母親帶我去看了祖母參加的阿泰太極拳表演。本來我和媽媽只是去給外婆加油。
沒想到，奶奶和他們的方陣壹出現表演，我就立刻被吸引住了:白發蒼蒼的老爺爺老奶奶，60歲以上，穿著白色緞子制服，精神飽滿，伴隨著舒緩的音樂，動作整齊劃壹，伸胳膊拉腿，起伏如潮，讓我感到輕松愉快，以至於忘了為他們鼓掌。只記得那天回到家，我很興奮，纏著奶奶教我。
從那天開始，我愛上了太極傳。奶奶收我為“小徒弟”。
早晚只要她有時間教，我就跟著她。舉手投足，同起同落:伸胳膊拉腿，扭腰蕩跨；壹招壹式，認真。
雖然我年紀小，但是奶奶教的很耐心。日復壹日，月復壹月，我終於學會了著名的太極拳。
雖然年紀小，還不能理解太極拳的精髓，簡單的“畫壹瓢”，但奶奶經常誇我“學我喜歡的”，為我是“優等生”而驕傲。我也非常喜歡在家庭聚會上為大家表演太極拳。
每個人總是給我熱烈的掌聲鼓勵我。慢慢的，長大了，慈愛的奶奶告訴我壹些關於太極拳的事情:“太極拳是中國武術的國粹，國寶。它動作緩慢，易學易練，但剛柔並濟，渾厚有力，如棉裹鐵，輕松柔和，連貫均勻，圓潤自然，全身協調，特別適合人們的健身活動。
奶奶年紀大了，打打拳，活動關節，通血管，舒筋骨，對身體大有好處！奶奶教妳，讓我們的傳統文化有了‘接班人’，很開心！“聽了奶奶的話，我更喜歡太極拳，練得也更開心了。打太極拳不僅可以修身養性，強身健體，還可以讓我領略中國武術的博大精神，豐富我的課余生活。
太感謝介紹我的奶奶了！雖然奶奶已經走了很遠，但每次我舞動她留給我的太極劍，我都覺得她還在我身邊。我想我會把太極拳發揚光大，讓它廣為流傳，以此告慰奶奶對太極拳的熱愛。
也想為弘揚祖國傳統文化盡壹份綿薄之力，表達自己的壹份愛心。我愛我善良的奶奶，我愛太極拳。
4.如何寫太極拳關於太極拳的作文練太極拳的那天，早上起來很匆忙。洗漱完畢，匆匆趕往練太極拳的地方。
壹路上，練習拳擊的人從四面八方來到樂瞳佳緣商場廣場。此時，那裏已經聚集了很多人，西邊在練太極劍，東邊在練太極拳。
這支隊伍全部穿著雪白的衣服，背後印著福樂社區太極健身隊9個紅字。他們組成壹個6人6列的方隊。
對練太極拳很好奇。今天只學了三種:起步、穿越、收尾。好像練拳比我們學生做操還難。
不過太極傳的選手經常在外面表演！清晨被陰雲籠罩，太陽始終沒有笑容，但天氣依然悶熱，每個人都在流汗。晨練結束後，每個人都走回家。
5.根據太極拳寫壹篇作文。我爺爺有壹門好手藝——太極拳。我爺爺會打太極拳。
今天爺爺帶我去山上晨練，真是讓我大飽眼福。我和爺爺壹起爬到頂上，眼前壹片紅色。滿山都是數不清的杜鵑花。“哦，真漂亮！”我不禁驚呼。
為什麽爺爺沒有回應？我回頭壹看，發現爺爺已經不在我身後了。“人呢？”我環顧四周，發現爺爺已經壹頭紮進了老人們的堆裏，全身心投入到太極拳中了！只見他們穿著黃色的長袍，白色的布鞋，腰間系著紅色的絲綢，顯得更加精神抖擻。
看啊！那位老太太樹立了壹個多麽好的榜樣啊！她前腳蹲在地上，後腳穩穩地舉著，像是在地上生了根。看看我的祖父，在空中揮舞著雙手。前面的拳頭壹伸出，後面的拳頭馬上跟進，用力向前推。動起來就別提有多爽了。妳看旁邊的大媽，雙手彎曲，左右擺動，然後雙手向中間合攏，就像郭靖的《降龍十八掌》。
“好！好！”圍觀群眾不斷鼓掌叫好。我忍不住跟在爺爺後面假裝學打太極拳。
回來後，爺爺笑著對我說:“練太極拳不僅能鍛煉身體，還能有壹個愉快的心情。這是壹舉兩得的事！”我的朋友，妳應該試試。
6.如果妳想用800字學習太極傳的感受，最好不要說。
學習和練習太極拳的幾點體會
北京大學生命科學學院06 00611022
這學期，自從跟李老師學了太極拳，我就認真體會了老師上課說的動作要領和意境，並找到了壹些素材。這裏我想談談我的感受，請老師批評指正。
太極拳講究意境，動作的規範固然重要，但也不壹定要求。李老師說太極拳不是要動武。這是太極拳的最高階段，真正的“意”不是我們現在所能理解的。我們現在也可以嘗試我們的意圖，但它是無力和柔軟的。進階的目的不是用力，而是以剛為柔，以意識支配四肢、帶動力量，而不是靠強壯的身體、野蠻的力量。在打拳的過程中，妳需要集中註意力，用意識去感知身體各個部位的動作，讓意識的觸角延伸到身體的各個角落。
太極拳需要平和的心態。在開始之前，妳要靜下心來，全身心的投入。只有這樣，我們才能把所有的精神和意識都集中在“意向”上。當然，打太極拳本身也是壹個讓我們浮躁的心平靜下來的過程。在這樣壹個喧囂的時代，我們需要這樣壹種寄托，讓我們找到壹個安靜的地方，放下沈重的負擔，洗滌心靈。
太極拳需要屏住呼吸。打太極拳不像課間擺臂，踢腿踢腿，但妳可以隨心所欲地做兩遍。拳擊的身體狀態和平時不壹樣。這就是氣的收斂。氣的積聚使全身的肌肉處於緊張狀態，即實際上是放松的，但又時刻準備著在壹瞬間對意識作出反應，產生給予的力量。憋氣不是屏住呼吸，而是讓意識參與運氣的過程，讓它緩慢而均勻，而不是讓下神經中樞獨立控制呼吸。
同時，太極拳作為壹種武學招式，其練武思想可能與單純為了健身而練武的思想有所不同。據說太極拳有十大境界。不知是否合適。第壹層:壹圈是太極。這壹層從背絲中分出陰陽，其做法是纏繞法，其用法是捆綁法。這壹層化僵為柔，勉強轉圈，轉圈力度更大，力氣更小。第二層:上下分為兩個儀器。陽升陰降，陽輕陰重。它的做法是波法，它的使用是正法。這壹層只是軟了，從勉強的圓變成了自然的圓。圈力少力多，內氣漸聚，腹部搖曳。第三層:進退為四象。這壹層是半陰陽，純陰陽，相互作用。它的做法是懂法，它的用法是符鐵法。這壹層是軟的，開始懂實力，逐漸從大圈變成小圈，這是退圈前的階段。內氣漸增，影響交流。身體的放松需要轉化為柔軟的內在力量，它的力量來源可以體現在手上，也就是從腳到腿，從腰到手指，總是需要完整的。第四層:開合為乾坤，此層為天地合，陰陽交，其練為拉法，其用為托法。這層氣運行，任督二脈開啟。熟練掌握其攻防方法，誘敵深入，而入門失敗。開始有精力和力量。手裏沒有圓，但到處都有圓，就是手看不見摸得著。五樓:綜合屏障出入口分開，此層火起，水火沸騰。其做法是催法，其用法是還法。這壹層的氣是逐漸增加的，在任督二脈中循環，是由寸勁向分勁發展的開始。第六層:交錯地震，受雷風鼓動，有起伏，其做法是壓制法，其用法是激發法。這壹層緊貼皮膚融化，可以將對方的發力點引向自己的發力點並轉化，順勢震柱，釋放銳利的冷能，即見肉離法。屬於實力分離階段。在這壹層，氣沿著四肢運行，八脈都是相通的。這壹層需要長期的修煉，到了“豁然貫通”的時候，就會用上天生的力量，就會助人為樂。這時“入門帶路”的階段結束了，進入了“自學免息功夫”的階段。第七層:迎推根，這壹層是嘴，是耳朵，是聽和問的能力，是互相通氣。它的做法是稱重的方法，它的用途是虛靈的方法。這壹層剛剛回歸柔軟，知己知彼，明辨虛實。內在的力量被包容但不外露，處於發絲狀態。周身處處柔，處處剛，處處能變，處處能發，挨著哪裏打哪裏，體內的氣線順著奇經八脈。第八層:回絲，此層分陰陽，虛實分明，剛柔相濟，入無極太極。這壹層的氣是壹體的，在意念的引導下可以到達身體的任何壹個點，合穴用力打。交技能的時候不要擺架子，不要賣弄形式和意義，壹碰就打。有壹點是妳可以靈活，也可以死板。軟的就是軟的，剛的就是剛的。介紹失敗了，無法預料。第九層:師傅，這壹層鋪的是太極，已經進入了化境。人不認識我，我單獨認識人。壹根羽毛不能加，蒼蠅不能落。交接技能的時候只是在壹片哼哼哈哈的齊射中被無形的打了壹下。罪犯回答仆人，甚至沒有看到它移動，但他的對手受傷了。第十層:妙手，此層出神入化，登峰造極，技藝達到爐火純青的境界。武學無止境，“自習無功夫之趣”，練形立意，修精氣神。這時候我才明白，萬全終究還是會名正言順的。
以上是我這學期對太極拳的粗淺認識，希望老師能給我壹點建議。32313133353236313431303231363533 e4b 893 e5b 19e 3133323865132
7.太極拳作文怎麽寫關於太極拳的作文？
在練太極的日子裏。
早上，我匆忙起床。洗漱完畢，匆匆趕往練太極拳的地方。壹路上，練習拳擊的人從四面八方來到樂瞳佳緣商場廣場。此時，那裏已經聚集了很多人，西邊在練太極劍，東邊在練太極拳。這支隊伍全部穿著雪白的衣服，背後印著福樂社區太極健身隊9個紅字。他們組成壹個6人6列的方隊。
對練太極拳很好奇。今天只學了三種:起步、穿越、收尾。好像練拳比我們學生做操還難。
不過太極傳的選手經常在外面表演！
清晨被陰雲籠罩，太陽始終沒有笑容，但天氣依然悶熱，每個人都在流汗。晨練結束後，每個人都走回家。
8.《太極傳心得》800字左右(順便可以寫下太極傳的歷史和招式，給妳壹篇文章，供妳參考！我的父親，著名太極拳大師陳正雷先生，在他的著作中把練習陳式太極拳的前提條件總結為“五心”、“三素”、“壹悟”。
五心是尊重、決心、恒心、耐心、信心；三要素指的是師資、人才和自身的努力:懂自然指的是懂陳的太極拳。前兩項非常好理解，在他的作品中也有壹些相關的解釋和說明。
只是這個理解的問題，大概是因為太大了，無法進行。陳師傅刷掉了。
作者跟隨父親學習拳擊多年，深受環境影響。最近有閑，把自己多年來的感受和感悟整理成壹篇關於這個問題的爛文章。
對任何事物的認識都離不開全面性和客觀性這兩個基本原則，所以我想從以下四個層面來談壹談。首先，我們客觀的說壹下。僅僅從名字上看，陳式太極拳只是壹種拳種。
它有完整的理論基礎，套路，技術，攻防意識，武術的運用。而且它以極其豐富的理論基礎和精彩的技術成為整個中國武術的重要代表之壹。
說其理論精深，是指《易經》的陰陽學、中醫的經絡學和導呼吸、呼吸的完美結合；說其用法精妙，是引導“吸引力量失敗，幫助打人”，“影響四兩撥千斤”的智慧體現。本質上應該定義為能夠體現中華民族優秀傳統文化的拳擊運動。應該比較客觀。二、修身養性的方法俗話說:修身齊家治國平天下。
古往今來。寫字和舞劍，無非是兩種不同的修身養性的方法。
只是形式上的。前者是內修，後者是外修。
太極拳講究內外兼修。既能培養強健的體魄，又能陶冶情操。
培養優雅大方之風。太極拳的強身健體作用。這裏不用多說，因為每個從業者都是不同程度的受益者。
全世界過億的粉絲自然都有自己的經歷。當妳到了壹個更高的境界(至少，妳體內真的有內氣活動)，練拳的時候，那種清靜、悠然、自在、完全忘我的感覺，大概也就只有諸葛亮的“淡泊妳誌”了。靜則遠矣”還是陶淵明的“采菊東籬下。悠然見南山”261696757 A68658
想象壹下。經常處於這種感覺中的人應該是什麽樣的素養和氣質？再問。妳腦海中呈現的、小說中讀到的、生活中遇到的真正的武林高手的形象和造詣是怎樣的？所以很自然的說陳太吉傳是壹種修身養性的方式。第三，平衡的平衡。
這是壹種普遍存在的自然現象。比如季節的變化。
晴天和雨天的轉換，山和深海的存在，男人和女人，男人和女人，男人和女人的分布等等。平衡也是人類社會形態的壹個規律。
《三國演義》開篇說得好:天下大勢。分久了就分久了。點與點之間有平衡，點與點之間也有平衡。
壹旦失去了平衡。它將轉變為和諧的平衡。
或者反過來說，達拉斯到觀眾席的平衡也是大家為大家做事的最根本準則。世界上沒有不勞而獲的東西。
沒有幾件事是徒勞的。妳不勞而獲，想要很多。那是白日做夢。
付出很多卻沒有得到任何回報。那也不太可能。
關於“平衡”這個詞已經很久了。是時候回到正題了。
那麽我們來看看《陳太記傳》是如何闡述其平衡的。身體上，要求剛正不阿；從姿態上來說，它要求不能輸，但又不能輸；在步法上，要求開合、虛實；在路上，它講究剛柔相濟；在速度上，它講究速度與速度的交替。
總的來說，它讓妳明白了中庸之道和陰陽轉化理論。而這些理論和實踐要求的效果如何？在身體調理方面，與中醫的醫學理論相銜接:達到自身最恰當的平衡；療程相似:註意慢L-D-M精細工作；療效是壹樣的:治本，治本。
在性情方面，它和其他任何藝術壹樣，可以陶冶情操，端正氣質。
使妳焦慮而平靜，過於平淡而開朗:過於樂觀而積極。悲觀壹點，積極壹點...這些絕不是誇張和牽強的。
在我的生活中，我看到了上述每壹種變化的活生生的例子。而這些改變會逐漸滲透到妳生活的每壹個角落；妳的心態，妳的人際關系，妳的工作等等。但最終的作用和效果只有壹個:讓自己的修養更高，人氣更好，生活更幸福！因此，稱陳式太極拳為平衡術並不為過。
第四，道可道，超凡脫俗。道是什麽鬼？恐怕沒人能解釋。
但卻是人類所追求的。而且是壹輩子，以此為終極目標去追求。
道太抽象，難以描述，但我們可以通過壹些具體的東西去理解。比如我說的“善如水”，就是指做人的最高境界。應該像水壹樣。
它像水壹樣是什麽？我想我這裏指的無非是水的幹凈，犧牲，善良。潔癖是指本質，壹個男人要像水壹樣清白幹凈(《陳太吉傳》做人的原則:永遠保持壹個正直的姿勢):犧牲是指奉獻。水總是通過弄臟自己來清潔別人。
說的是做人的修養(陳太吉傳“舍我其誰”的武俠觀:只有舍我其誰。征服對手):壹方面，可變性是指流暢、自然、隨音樂而適應各種環境的能力。對於人來說，自然指的是適應社會的能力(“天生”和“隨樂”是太極拳的專業術語)，另壹方面，也指的是水的剛柔相濟的脾氣。
可以是潺潺流水，也可以是涓涓細流。也可能是山洪暴發。
9.小時候因為身體不好，經常生病。
藥幾乎成了我的晚餐。為了增強體質，去年夏天我參加了太極拳的培訓班。
有苦，有甜，有可喜的收獲...辛酸“臺上壹分鐘，臺下十年”，壹點都不差。為了有壹個好身材。
我吃過很多苦:冬天的早晨真的很冷。西北風吹來，吹在臉上像刀割。
但我還是五點半準時去了訓練館，渾身發抖，手凍得像十個蘿蔔，腳凍得像小貓咬的壹樣。炎炎夏日，滾燙的汗水像斷了的珠子壹樣滴下來，衣服找不到幹的，像被水泡過壹樣。真的可以說“冬練三九，夏練三伏”；即使在冬日烈日下度過的日子是苦的，也不如這樣苦:有壹次，老師當著大家的面誇我，說我勤奮、好奇、努力、快節奏。
那些拳手表面上是服氣的，但是他們有的盯著我看，有的鄙視撇撇嘴，好像覺得沒什麽大不了的。我不得不忍受。
但是他們總是和我作對:和我的拳速不匹配，不讓我打遊戲，還總是占我的位子？；？；我不僅要忍受身體上的痛苦，還要忍受精神上的痛苦！我氣得直抱怨:“這麽辛苦，還不如不練！”但是壹想到讓我生病的藥，我的精力又來了，放棄的念頭又消失了。我要用“努力”戰勝“苦藥”！堅持就是勝利！所以，我早早起床，摸黑練習，廢寢忘食...俗話說得好，“不勞而獲”。不是嗎？因為我的努力，取名“武琳”終究沒有辜負名字的“期望”，被別人譽為“文武雙全”；因為努力，最後因為體育成績差得了個“優秀”；因為我的努力，我的太極拳在壹次又壹次的表演中贏得了贊譽。
10.以“武術文化”為題，寫壹篇800字的關於武術文化的作文
中國有無數的傳統文化，比如中國書法、中國結、皮影戲、京劇臉譜、兵馬俑、武術、中醫、玉雕、紅燈籠、茶、文房四寶、四大發明、剪紙...其中，武術是我的最愛。
中國的武術就是中國的功夫，在中國叫武術，在外國叫中國功夫。中國武術有很多絕技:十八掌龍，佛山無影腳，詠春拳，南拳，太極拳，洪拳。。。中國的武術有很多種:劍術、劍術、矛和棍。我最喜歡葉問，因為他有個絕技叫“飛龍十八掌”。我也看過他的壹部電影。從這部片子裏，我看到葉問用了這個特技。“詠春拳”是他創立的，壹直流傳下來，是我們中國傳統文化的寶貴財富。
記得上幼兒園的時候，我學武術，父母誇我學得好。上武術課的時候，有壹次和搭檔比賽。我和他打了很久，最後我贏了。妳認為我很強壯嗎？
“武術”自古以來就是中華民族的壹項體育運動。很多外國朋友壹聽就豎起大拇指誇我們中國。看，我們中國的傳統文化是多麽豐富多彩啊！