1.口服避孕藥
最舒適的避孕方法之壹，短效避孕藥從月經結束開始，每天服用壹次或連續服用22天，可以調節月經，幫助改善經前腹痛、煩躁等癥狀。很多女性習慣服用短效避孕藥，意外發現自己的皮膚變得光潔了。
為了解決短效口服避孕藥遺漏的問題，有壹個非常簡單的方法可以參考:在電腦上做壹個當月的月歷，剪貼在藥瓶的瓶體上，每劑做壹個相應的標記，夫妻之間互相提醒，防止忘記。
新壹代短效避孕藥有效改變了老壹代避孕藥的副作用，如肥胖、長痘、頭發增多等，對胎兒的發育沒有影響。也就是說，只要妳做好了身心各方面的準備，做好了生孩子的準備，停藥後就可以馬上懷孕。
用壹杯水送壹片藥，創造無障礙性愛，多麽方便。
當然，有壹個關於口服避孕藥的誤區需要澄清:很多年輕女孩因為嫌每天吃藥麻煩，沒有提前做好“準備”工作，直到發生過性行為才出去買緊急避孕藥。婦科醫生甚至稱這個年輕女孩為“玉婷”。實際上，這種做法誇大了緊急避孕的“神奇效果”。幾乎所有的緊急避孕措施都是通過抑制排卵和子宮內膜起作用的。所以在同壹個月經周期內連續反復服用，會增加月經失調的發生率和失敗率。
換句話說，緊急避孕偶爾使用，效果是值得信賴的。如果經常求助，過壹段時間就得找老中醫調理月經了。
2.安全期避孕
舒適也是最高的避孕方式之壹，最受男性歡迎，因為他們在習慣各種避孕措施的同時，也能享受到壹種只有在伊甸園裏才有的快感。然而，很多女性同樣陶醉於它的“無障礙接觸”，卻又總是對它的安全性感到不安。尤其是壹年中兩次以上彩票的女性，會逐漸對這種方式感到擔憂，緊張的心態直到下壹個“老朋友”如期赴約才會放松。
是不是說安全期的避孕方法就壹定不靠譜？不完全是。20%的失敗率是統計出來的，安全期避孕失敗的原因很多，包括月經不調、生活環境改變、工作壓力驟增或與伴侶團聚等，都會造成安全期的紊亂。而且這種紊亂不壹定發生在每個人身上。
很多女性都有穩定的生活工作環境，朝夕相處的伴侶，每個月的月經周期都是28天或者30天。為什麽他們在“萬無壹失”期間不能享受安全期避孕？如果還是不放心，配合試管嬰兒的避孕過程，避孕的成功率可以提高到和男用避孕套差不多的水平。
男性並不反對體外射精，因為在沖浪到高潮前有壹個“急停”的動作是非常刺激的。很多男性認為，這暗示了他們可以自由地來回放，這是決心和控制力的體現。
妳不用擔心他不願意體外射精，雖然他壹再聲稱:“這種急停太難了。”但是只要妳集中精神，做起來並不是太難。當妳要求他合作時，不要責備，而要說服他。如果妳願意哄他，他也不會強調:“精液對妳有好處，是最好的美容產品。”何況這是安全期！
3.男用避孕套
對於女性來說，這種避孕方式僅次於口服避孕藥和安全期避孕。雖然妳的男伴大聲抱怨“麻煩”和“撓靴子”，但壹次性避孕套的避孕效果高達99.6%，其“不適感”只有塑料制品摩擦陰道時的壹點“微辣”。我相信男人的生理感受是壹樣的，他們的不適百分之百是心理上的。
在最開放的大學裏，生理課的講座上有壹個小遊戲是“吹避孕套”比賽，旨在打消人們對避孕套的神秘印象，讓男女同學知道使用避孕套的好處:安全避孕、延長射精時間、預防性病和艾滋病。
已婚夫婦使用避孕套避孕的比例在中國是31%，在農村只有12%，而這個比例在日本是56%，在新加坡是71%，在印度甚至是43%。為什麽中國很多女性拋棄了這麽舒適廉價的方式？答案是“他不想用，我怕他會不高興。”
其實在避孕的過程中，這種以男性感受為主體的習俗是應該改變的，避孕必須以女性為主體，因為是她們單方面承擔了性的後果。妻子可以找機會和丈夫談談，盡量就使用避孕套避孕達成壹致。當然，在說話做事的時候，不要“義正詞嚴”，不要讓對方覺得他是在盡自己的職責，單方面做出犧牲，而是強調“戴安全套”的利益。各種五顏六色的水果色避孕套，超薄的，凹凸形的避孕套，都可能給閨房帶來壹種奇幻的色彩。關鍵是如何誘導他，和他壹起完成這個生動的前戲。
事實證明，只要堅持，35歲以上男性歡迎安全套的人數是27歲時的兩倍。隨著婚齡的增加，他們發現避孕套的好處越來越多，比如延長射精時間，讓雙方都更有滿足感；比如，之後就不用忙著洗床單了。
4.結紮和避孕
當然，結紮手術是不舒服的，會有局部的疼痛和紅腫，但這種“手術後遺癥”會在兩三天後消失。這時，壹種“壹勞永逸”的感覺會讓雙方享受到年輕時不可能的“第二春”。以後每次做愛都會變得“無負擔”，很舒服。在日本，輸精管結紮術被認為是解放已婚家庭主婦的方式之壹，這也讓她們對性生活的滿意度比輸精管結紮術前高了很多。“妳再也不用忍受人工流產的痛苦了，從此可以享受‘純潔’的快樂了。”
如果雙方都同意成為丁克夫婦，結紮是最好的避孕方法。結紮不會影響體內性激素水平，它只是堵住了精子和卵子相遇的通道。所以不用擔心會消除人的第二性征或者讓結紮者提前進入更年期。
結紮的唯壹壞處就是壹旦反悔，想再要孩子，恢復正常排卵或者排卵都非常困難。
相對來說，做輸卵管結紮術比輸精管結紮術更難，因為女性的性器官隱藏在體內很深，做這個手術更痛苦。壹旦她們希望丈夫做手術，雙方要充分溝通，妻子也要理解她們暫時的情緒波動。畢竟手術後他會覺得自己有點“特別”，有為對方做出犧牲的心態。此外，特別敏感、神經質的女性不宜采用這種避孕方式，因為她會莫名其妙地擔心獨生子女的健康和安全，認為結紮是“壹條斷頭路”。如果有這種隱憂，應該采取其他避孕方法。
5.子宮節育器
壹種相當不舒服的避孕方法。放置節育器時的操作規模和人工流產差不多。還用了宮頸擴張器，整個腰又酸又腫，有墜痛的感覺。放置後的避孕效果因人而異，也取決於放置時醫生的體位和技術。少數女性會對植入的“金屬環”產生排斥反應，表現為月經量多、月經期長、經期腹痛加重。普通宮內節育器有效期5-8年，取出來也很痛苦，還得用宮頸擴張器。當“金屬環”粘附在子宮壁上時，也會導致疼痛和出血。
這種避孕方式的唯壹好處是，男性在避孕過程中處於壹種“舒適”的旁觀者狀態，可以享受“無障礙接觸”，不需要付出任何代價。但站在女人的角度，在插入和取出節育器的過程中，她要承受兩次手術臺上的孤立無援。不僅如此，還有8%左右的情況是子宮的排異反應過於強烈，大量經血湧下，甚至可以把放置的節育器沖掉，這是女性自己都不知道的。在這種情況下，意外懷孕的可能性非常高，因為許多夫婦在女方采取這壹措施後沒有其他避孕輔助手段。自我監督是必要的。放置宮內節育器後的第二個月和第四個月，要做兩次b超，確定是否還在“堅守崗位”。以後每年要做壹次b超，保證避孕功效能進行到底。參考資料:
中國社會網