適度的玩壹下網遊可以放松緊張的心情，但是如果沈迷其中不能自拔，就不好了，很多青少年在網吧玩遊戲經常“廢寢忘食”，這就不是娛樂的目的了，特別是孩子，沈默網遊危害非常大，而且孩子的自控力往往都會很低，這個時候就需要家長的監督與協助了。
今天我們就整理下玩遊戲的十大危害！
1.久坐：遊戲玩的興頭，或已入病態（沒得玩了還要坐在電腦遊戲前、或轉而觀看遊戲直播，此時妳還敢說妳沒上癮嗎）必不得脫身，就像是屁股上生根了，長時間的久坐身體得不到運動，氣血運行不暢，還壓迫前列腺，前列腺炎遲早來敲門。
2.作息不規律：沈迷遊戲，“朝起早 夜眠遲”，做正事要有這個勁就好了，何事不成？咳咳、時常通宵達旦的玩，白天呢拖著疲憊的身子還要強行工作或學習，這樣的精神狀態工作學習必然也搞不好，身體發膚 受之父母，不敢毀傷，妳就是這麽糟踐妳的身體，這是大不孝。
3.飲食不節：沈迷遊戲當中不會按時吃飯 飲水，肚子餓了隨便買點零食或叫外賣墊吧墊吧，或又吃了上頓沒下頓，忽壹頓暴飲暴食，小心胃病來敲門。妳的腸胃不是鐵打的，請愛惜好它，糟踐自己的腸胃 不愛己身、讓父母心憂，也是不孝。
4.不及時大小便就不說了，那是已經病入膏肓的。
5.久視：長時間眼睛對著電腦屏幕，眼睛得不到充電，熬夜玩傷害更大，長久以往會出現眼袋臃腫 或眼紅 布滿血絲 ，漸漸地視力會模糊，如果妳不想戴眼鏡那就要規範自己的行為了
6.害錢：玩過網絡遊戲的人都知道，要想玩的好那就得砸錢，什麽節日各式各樣的禮包買買買，辛勤工作壹個月，早出晚歸把錢賺，不見吃來不見穿，只想遊戲給它買，終究虛妄壹場空。
7.誤人 ：本該是大好的青春年華，正是努力學習 拼搏奮進的時候，如果按照這樣的套路走下去，相信不久就會成就壹番事業，或有所作為。而這個人現在沈迷遊戲，不務正業，荒廢了自己的大好時光，把青春奉獻給了遊戲，玩遊戲這害的是自己，玩物喪誌，沈迷遊戲必然沒有精力投入其他的事情，時光荏苒、結果最後自己荒廢了，這是遊戲害的
8.誤事：原本計劃好的事情會因為遊戲往後拖延，不乏因熬夜玩遊戲早上起不來，這就要上班遲到，弄不好還要扣錢。或與人約好，但因玩遊戲毀約，這說壹聲還好，有的直接拋到九霄雲外了，讓別人對妳的印象大打折扣。
9.誤姻緣：沒有人會喜歡壹個終日只知道玩遊戲的人，妳要錢沒錢 要能力沒能力，又不思進取（至少能養家糊口 有點本事）誰會願意嫁給妳過苦日子？說的不好聽，但這就是現實，最後自己成了剩男，妳只能撿那些歪瓜裂棗了，如果妳願意，我也無話可說。還有玩遊戲對姻緣是有影響的。
10.害家人：妳現在之所以過的安逸，是有父母在為妳負重前行。而妳因為玩遊戲把自己的身體搞的不成樣子，妳連自己都照顧不好妳怎麽能照顧父母？將來父母生病了要看病，那看病可不得花錢,而玩遊戲的人是沒有多少錢的，那沒錢看病那妳的父母就早死啊，這是誰害的？玩遊戲把家人玩進去了，將來妳只能是欲哭無淚
發現沒有，玩遊戲到最後被玩弄的是自己，它荒廢了妳的青春，讓妳虛度了年華，致使妳下半輩子的碌碌無為，我輩當自醒。