？——《我家的天使》
最近在華德福幼兒園老師的推薦下，我讀了Eldbjoerg Yassin Paulson的《我家的天使》，這是壹本關於華德福方式養育0-3歲孩子的書。
？這本書不是很厚，很好讀。作者基於多年的教學經驗和對孩子需求的了解，為家長提供了具體的指導，將華德福教育的理念變成了切實可行的操作方法，從概念上改變了我平時育兒中的壹些誤區或被忽略的細節。
？我們來分享壹下這本書前五章的壹些精彩段落。
？當妳絕對安心的去看孩子的時候，妳會發現孩子沒有任何問題。妳所擔心和害怕的壹切可能，都是生活的本來呈現。我的擔心和恐懼會遮住妳的眼睛，讓妳看不到真正的孩子，看不到今天的生活，只看到擔心和恐懼本身。當妳帶著絕對的好奇心去看壹個孩子的時候，妳會發現妳永遠無法預知下壹刻會發生什麽。這個孩子沒有未來和過去，總會有不可言說的現在。好奇才能生孩子，否則只是有了想象中的期待。放心和好奇只意味著壹件事:放下判斷。首先，放下對孩子的評判。本質上，這其實意味著:請放下對自己的判斷。
？孩子們帶著最堅定的信念和壓倒壹切的信任來到這個世界。我們只能帶著崇敬和謙卑面對他們。我們需要同樣的信任和崇敬，才能真正遇見孩子，我們應該用這種方式去觀察和支持他們的發展。
孩子不僅模仿我們的言行舉止，也模仿我們作為人的善惡。孩子有看透我們的能力，他們能看清我們是誰。
我們不能也不應該試圖改變孩子的性格。我們能做的就是給他提供合適的條件，讓他去探索自己的能力和周圍的世界。幫助孩子就是引導他們善用天生的能力，克服困難。
重復行為可以有效培養良好的記憶能力和邏輯思維能力。如果有機會看到、幫助、甚至直接體驗日常家務，比如打掃、烘焙、園藝等活動，就會建立起堅實的思維程序基礎。記憶與孩子自身的身份和世界觀密切相關。會幫助孩子確認甚至改變是非觀念。
當孩子用“我”來表達自己的時候，內心的生活已經進入了自己。
兒童與成人的聯系越強，對兒童思維和情感的影響就越強。孩子和他愛的成年人在壹起的時間越長，他們之間的聯系就變得越緊密。
每壹次成功地幫助孩子不留痕跡，孩子的自我發展就會更進壹步，同時孩子的自我形象也會得到強化。孩子會更有信心去探索，想自己做所有的事情。
在生命的最初幾年，獲得事實知識並不是壹個重要的目標。
新生兒表面上看似無助，但實際上，身體和心靈蘊藏著取之不盡的天賦財富和強烈的自我成長意識。在生命的前三年，所有的學習都是通過模仿和復制進行的。在這個時期，模仿學習比無意識的自發行為更深刻。它不僅用於外部生活，而且影響孩子的身體、思想和精神。精神層面的模仿比較難找。
看完這本書，有兩個概念讓我印象深刻:壹是給孩子準備環境，二是孩子每天作息的節奏。
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為兒童準備環境
簡化家中環境的簡化玩具。盡量不要在家裏擺太多玩具，尤其是那些精致的電子玩具。現在的玩具設計精美，這是好事，但也阻礙了孩子的探索，剝奪了他們再創造的機會。相比較而言，用沙子、石頭、水、樹葉、木塊代替玩具更能激發孩子的創造力。砂巖、木塊、樹葉都有天然紋理，給孩子不壹樣的觸感，是各種高級塑料制品無法比擬的。有些孩子家裏會有很多相似重復的玩具，需要家長幫忙簡化挑選，留壹兩個。玩具太多，選擇太多，也會讓孩子無所適從，無從選擇。
簡化家居環境的簡書。以前，我可以抗拒買玩具，但我無法抗拒買書。不管是童書還是我自己的書，都是壹樣的。基本上我每個月買書花300左右。家裏也堆滿了書，老公的酒架成了我的書架。其實我買了那麽多書，基本上三分之壹都沒仔細看。因為書多，所以同壹本書很少看兩遍或者反復看。
？對於三歲以下的孩子來說，同壹本書多讀幾遍，反復讀，可以讓他有安全感，可控感。反復閱讀同壹本書，是孩子練習和掌握記憶策略的過程。“復述”是壹種非常重要的記憶存儲策略，但由於兒童壹直未能自發地“復述”好，他們通過父母的“復述”不斷練習這種記憶策略。所以，孩子要求反復閱讀同壹本繪本，其實是在練習他的記憶策略。其次，反復閱讀繪本也是促進孩子語言發展最直接的方法。孩子們通過反復聽同樣的故事並沈浸其中來獲得語言技能。壹本好的繪本也會傳達出好的行為習慣。這些想法和畫面會深深地印在孩子的心裏，從而影響他在生活中的行為習慣。
？讀完這本書，我就有意識地把家裏多余的書拿走，尤其是孩子的書架，不符合他年齡的書都收在櫃子裏，方便孩子選書。書架也需要適當留白。
簡化的晚餐和家庭遊戲簡化了環境。我和老公算了這麽壹筆賬。孩子們每天9點去小托兒所，我們分頭上班。下午七點接孩子，晚上十點半睡覺，早上八點半起床。和孩子相處交流的時間只有四個小時，還不算我們準備晚飯洗漱的時間。其實每天陪孩子的時間真的很少。簡化晚餐可以留出更多時間陪孩子。簡化食譜意味著兒童的食物清單中包含更少的加工食品，品嘗原汁原味的水果和蔬菜更有利於兒童的健康。
？在家裏實行簡化晚餐，提前討論晚餐計劃，和孩子壹起準備食物，讓孩子參與烹飪過程。這也是家庭遊戲的壹部分！我的蛋寶屬於壹個精力充沛，活潑好動的男生。曾經，跆拳道冠軍的蛋爸每天晚上帶著孩子練習踢腿、拳擊、俯臥撐、翻筋鬥、騎大馬，讓孩子超級興奮。結果到了壹個小看護班，蛋寶壹有情緒就又喊又踢，害了好多小朋友。我們很快改變了我們的家庭遊戲。晚上吃完飯，換成剪紙，貼紙，講故事，按摩。其實晚上的遊戲最好能讓孩子安靜下來，幫助他入睡。
簡化環境，減少環境中聲光對孩子的刺激。以前，我們喜歡每周帶孩子去超市。我們壹直覺得去超市，路過果蔬區，可以帶著孩子去看、摸、聞特定的食物，對他們的成長有好處。而且，每次去超市，兩三個小時不知不覺就過去了。當我們回到家，我們的孩子會睡著，我們可以趕上他們。看完這本書，我意識到，經常帶孩子去超市是不明智的。聲光的刺激，琳瑯滿目的商品，太多的選擇，熙熙攘攘的人群，淩亂的氣場，簡直太讓人疲憊不堪，容易讓人心煩意亂！
兒童節的作息節奏
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節奏是與生俱來的，只要有生命，有成長，就會有節奏。孩子身邊發生的壹切都會影響人體的節律，日常生活規律有助於孩子鞏固生長發育。每天變化的生活會阻礙孩子的成長。另壹方面，生活的可預見性可以給孩子安全感。
？對於三歲以下的孩子來說，最重要的事情就是吃、玩、睡。
？吃飯、玩耍、睡覺，最重要的是節奏在睡覺，睡覺決定吃飯、玩耍的時間和狀態。有規律的睡前程序，如洗臉、刷牙、按摩和換睡衣，可以讓寶寶知道該睡覺了。固定的睡眠時間和規律的睡眠習慣，不僅會讓孩子受益，也會讓大人感到放松。大人可以根據孩子的作息安排自己的工作和活動，睡眠充足的孩子精力充沛，情緒穩定。根據我在寒假親自帶蛋寶的那壹個月，我們倆都深刻體會到了規律睡眠的好處。
？對於糾正孩子不良的睡眠習慣，比如如何戒掉夜奶，可以參考法伯睡眠法和實用育兒法。雖然我不太認同這本書裏關於用哭鬧免疫來培養孩子睡眠習慣的部分，但是書中關於如何掌握孩子睡眠的總時長，進而有效安排夜間睡眠和午休的睡眠時長的方法是具有可操作性和實用性的。《實用育兒法》也強調了育兒過程中重復和規律的重要性。
？壹個家庭的用餐時間，晚餐儀式，以及家庭成員的座位應該是固定的。蛋寶在壹歲零四個月的時候被送到了壹個小托兒所。他習慣飯前洗手，唱感恩歌。每次看到他小手十指交叉在胸前，用不準確的發音哼著感恩的歌，都覺得好有趣。甚至在家裏吃飯，我們說“謝謝爸爸或媽媽，為我們準備了豐盛的晚餐”時，他也會說“謝謝爺爺、阿姨”(食堂的廚師)。
玩耍部分，成品刺激少，孩子接觸真實自然事物的時間多，聲光刺激少。激烈歡快的流行音樂不適合三歲以下的寶寶。孩子長期處於高度興奮和疲憊的狀態，情緒處於邊緣狀態。孩子控制自己情緒的能力不足，大人給孩子準備的環境應該是安全、平和、穩定的，而不是躁動、激烈的。嘈雜的音樂和瘋狂的肢體動作會給孩子帶來快樂，但如果持續太久，就會失去活力，讓孩子感到煩躁。就像我們成年人壹樣，有時候在商場、KTV或者夜店呆久了，會因為循環的廣播、流行音樂、熙熙攘攘的人群、各種閃爍的燈光而感到胸悶、氣短、煩躁。想想完全豁達的孩子。面對嘈雜的環境，他們的心情會有怎樣的變化？
壹個平和的環境，壹次呼吸，壹個安靜動人的節奏，都能讓孩子有安全感，同時也能讓孩子成長。在我看來，安靜是內心的成長。現在各行各業都在強調留白。我想，那短暫而安靜的時刻，也是孩子成長的時候，給孩子內心的自我建構和成長留下時間。在陪孩子玩的過程中，不能只強調靜態或動態，而是合理的靜態和動態。我常常把看繪本、剪紙、貼紙、聽輕音樂視為安靜，而把去操場、跑步這些需要很大身體鍛煉的活動視為感動。當孩子們在戶外觀察沙子、螞蟻、小溪的時候，我盡量守口如瓶，不去描述它們，這真的需要我時刻保持自我意識。對於壹個語文老師來說，做到這壹點真的很不容易！不要打擾孩子的觀察，因為妳真的不知道他是在看花還是花上的蟲子，直到他需要我的幫助！
？在育兒的道路上，我壹直在慢慢摸索。我不想培養壹個多才多藝的神童，只是希望他健康快樂的成長。