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兒童中學班級的五項體育活動計劃

幼兒體育是在幼兒時期,從營養、健康知識的滲透、生活習慣的培養、體育的運用等方面,對人進行啟發和教導的早期教育。以下是我精心搜集整理的五個少兒二班體育活動方案。歡迎閱讀。

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中產階級體育計劃1

設計意圖:

總結遊戲是孩子們最喜歡的活動。通過邊玩邊學的方式讓孩子掌握基本技能和知識,是最有效的方法和手段之壹。在遊戲中感受勞動帶來的快樂。

活動目標:

1,學習推車運輸,發展身體的靈活性和平衡性。

2.學習建築工人不怕困難、勇於拼搏的精神。

重點和難點:學習推車運輸,發展身體的柔韌性和平衡性。

教具準備:

1,壹個大壞狼頭飾;2臺車;壹些積木。

2.網站布局。

活動流程:

壹、創設實際情境,鍛煉孩子跟著老師轉頭、彎腰、伸臂、踢腿。

二、學會推車(1)老師展示推車,引導孩子學習。

問:這是什麽?

讓孩子試著推車,並引導他們推車時身體向前彎曲,雙手緊緊握住把手,平穩向前推。

(2)進行推車練習。

分組練習推積木車。讓孩子說說自己嘗試後的感受。

(3)總結。

如果妳想讓手推車不倒,妳必須讓它保持平穩。

三、遊戲《搬磚》豬小弟想蓋壹棟房子,但是缺了很多磚,所以我們需要幫助。有了手推車,我們可以把磚運到豬舍。

(1)說明遊戲的要求。

遊戲開始時,孩子們迅速將壹塊磚(積木)放進手推車,走過蜿蜒的山路。狼可能會出現在路上。當他看到狼時,他呆在原地,否則他會被狼吃掉。當狼離開後,他會繼續前進,穿過山路到豬的房子,把磚放在豬的房子,原路返回,然後第二個孩子會扛著磚。

(2)小朋友分組玩壹次(請壹個小朋友當狼),老師評價遊戲。

(3)孩子們分組做遊戲,看哪壹組搬磚快。

第四,總結評價

今天,孩子們的表現很好,很勇敢。妳已經幫了豬很多了。

中產階級體育項目2

設計意圖:

網魚是孩子們最喜歡的遊戲活動之壹。孩子們壹邊玩遊戲,壹邊唱歌。在遊戲活動中,孩子的合作能力和孩子的敏感度、反應能力大大增強。

活動目標:

1,培養孩子的敏感度和反應能力,學會躲閃。

2.培養孩子的合作能力

活動準備:

1,幾個小魚頭飾,兩個漁網頭飾。

2.在地上放壹個呼啦圈,做壹個小桶。

3.音樂CD《許多小魚遊泳》

活動指南:

先把全班分成兩部分,兩個孩子做漁網,剩下的人分組做小魚。兩個做網的孩子手牽著手,舉過頭頂,然後分開放進漁網裏。做小魚的孩子們排成壹行,等著過去。

2.遊戲開始時,所有的孩子都讀兒歌:“許多小魚在遊泳,遊泳,遊泳,快抓住它們!”打扮成魚的孩子們低著頭,快速穿過漁網的下部。兩個扮成漁網的孩子聽到“抓”字後,趕緊放下漁網,抓住前面沒經過的孩子,把魚網住,放進桶裏。沒釣到的魚繼續參與遊戲。釣3-5條小魚時,讓釣到的小魚集體表演壹個節目。

第三,第二個遊戲讓孩子轉換角色。

活動反映:

很多孩子都能順利完成任務。老師要時刻提醒玩漁網的兩個孩子,不要提前放下漁網,聽到“抓”字就趕緊放下漁網。打扮成小魚的孩子要首尾相連,魚貫而入。

中產階級體育項目3

貓戲老鼠的把戲

目標:

1,通過遊戲,提高孩子奔跑和操練的能力。

2.培養孩子協調的情緒,發展靈活性。準備:每人壹個貓頭飾,10-12老鼠頭飾,錄音機和磁帶,三個老鼠洞。

流程:

1,有的孩子戴貓頭套。聽著黑貓警長的音樂,開著摩托車從教室到活動場地,站在周圍。

2、聽音樂做上肢運動(貓胡子);手腕和腳踝動作(磨爪);蹲下後跳(抓老鼠)。

3.做兩個模仿動作:大象走,兔子跳。

4.老師解釋了如何玩“貓捉老鼠”的遊戲:老鼠在洞裏,貓在洞外的家裏。老鼠聽到遊戲開始的信號後,要在外面鉆個洞偷東西,不能壹直躲在老鼠的洞裏。被抓住的老鼠立刻站在它旁邊。

5.壹些小朋友(約10人)戴上老鼠頭飾,然後遊戲開始,同時播放“黑貓警長”的音樂。

老師巡邏觀察引導,隨時提醒孩子註意安全。

6.第壹局結束後,老師肯定成績,鼓勵,並邀請2-3個孩子再次示範,提高跑鉆質量。同時指出了遊戲中應該改進的事項。

7、轉換角色,從原來的貓變成老鼠,第二場,老師巡回指導。

8.遊戲玩3-4次。每次遊戲結束,老師都會做壹個簡單的總結,以正確的姿勢,快速的操練,靈活的奔跑來鼓勵孩子。

9.遊戲結束

老師評價:小貓的技術真好。天快亮了。我們抓了壹晚上的老鼠,現在我們必須回家休息。讓我們打起精神,下次抓更多的老鼠。

中產階級體育項目4

活動目標:

1,用腳練習向前跳躍,用軟棍找多種玩法。

2.培養孩子的創造力和合作能力,體驗合作的快樂。

活動準備:

每人壹根軟棍,四個大塑料筐,幾個大沙袋和球,壹個熱身練習磁帶和壹個錄音機。

活動流程:

(壹)開頭部分

1,老師帶著孩子進了會場,散站著,要求孩子不要影響別人,別人也不能影響自己。

2、跟著音樂做熱身運動,重點是腳部關節。

(2)基礎部分

1,小朋友站成四列,壹個個跑到對面去拿軟棍。

2、孩子可以隨意玩軟棍,老師巡回指導,引導孩子註意安全,啟發孩子想出多種玩法。比如:用腳把玩軟棍,用下巴托住軟棍:兩個人壹起練習投籃;很多人配合把軟棍放在地上,練習跳躍動作。

3.老師有目的的邀請和別人玩的不壹樣的孩子做示範,其他孩子也跟著做。

4.遊戲:過河

(1)請將妳的軟棒轉壹圈,站成四隊,以體操隊形散開,將軟棒放在腳前。孩子們袖手旁觀軟棒,並練習用腳向前跳躍。

要求:

①壹次跳成軟棍圈,成縱隊練習;

(2)跳躍時不要觸摸軟棒。如果有磕碰,會自動修復。

(2)將軟棒攤開,增加軟棒之間的距離。兩隊之間的距離稍大,另外兩隊之間的距離稍小。老師和孩子——設置好了,孩子可以自由選擇練習。要求同上。

(3)改變鐘擺變化的形式並錯開,老師在前,孩子在後。孩子在文件中練習,要求同上。

(4)增加難度,拉大軟棒圈之間的距離,讓孩子自由選擇練習行進和跳躍。

5、遊戲:運送食物

老師:今年有些地方發了洪水。我們給災區的孩子們送些食物好嗎?

(1)說明遊戲的玩法:孩子要跳過河,把糧食運到河對岸的糧倉,然後回來用同樣的方法拍第二個孩子的手,以此類推。速度快運氣好的隊伍會贏。

(2)在河對岸放四個大塑料筐作為糧倉。

(3)遊戲規則:

(1)運糧是依次跳河,不是掉進河裏,不是踩軟棍;

(2)不能往河裏丟食物;

③把糧食放進糧倉,不要亂扔。

(3)組織幼兒遊戲3-4次,每次老師提出不同的要求:第壹次只背壹袋食物(而不是大沙袋);第二次要求運送兩袋食物;第三次,我要求壹次運壹袋糧食和壹個西瓜(而不是壹個球);第四局可以自己決定,什麽都可以出貨。

(4)總結:表揚積極運送物品,遵守規則的孩子。

(3)結論部分

1,放松遊戲:“我們都是木頭腦袋”。

附:軟棍怎麽做

將壹米左右寬的布條的長邊縫在壹起,用棉花和與布條等長的細鐵絲填充,塞好後將兩端縫在壹起,兩端縫上暗扣,使兩端連在壹起形成壹個圓。

中產階級體育項目5

活動目標

1,發展孩子的手眼協調能力和身體敏感度。

2.繼續培養孩子打球的興趣。

要點:控制球按指定方向滾動。

要準備的活動

1.聽了錄音,看了故事《獅子王》的視頻。

2.我已經掌握了左右手擊球的方法。

3.每邊都有紅色、黃色、綠色和藍色的旗幟。

4.壹些球和壹個頭飾。

活動流程:發揮作用鍛煉身體——自由練習激發興趣——高難度練習註重引導——賽後放松身體。

活動過程

1,發揮作用,鍛煉身體

(1)老師的啟發:“我們的孩子看過獅子王的故事。故事裏有個球最喜歡玩球。今天小朋友會做小球,老師會做大球。我們壹起玩好嗎?”

在老師的指導下,孩子們進行各種打球的準備動作。

a、左右手拍球,拍幾下,轉身再拍。

b、雙腿夾著球前後跳躍。

C.雙手旋轉球,慢慢蹲下,慢慢站起來。

d、持球,身體向左右兩側跳躍,停下來就拍球。

2.自由練習,激發興趣。

老師啟發道,“我們學了壹些打球的方法。今天我們就來比壹比誰打得球最多,和其他球有什麽不同。”

孩子自由練習各種打球方法,老師隨機指導。

a、左右手拍球

b、自投自連

接住反彈球

d、互相滾動兩個球。

3、難點練習,重點指導

(1)老師提示:“小球有這麽多玩法,我們請他們表演吧。”老師邀請1對2小朋友表演打球的方法。

(2)老師指導:“大球也想給妳示範壹個打球的好方法。”老師示範:沿著壹條直線,將手中的球對著地面向前滾動,然後跑過去接住,再向前滾動,直到到達場地的盡頭。

(3)老師指導:“現在小球會玩大球了。”所有的孩子在老師的指導下壹起玩跑步和追球的遊戲。

(4)在場地的四個方位角上分別插上紅、黃、綠、藍四種顏色的旗子,鼓勵孩子按照老師的指示,依次向四個方向追球。

(5)孩子可以自由選擇奔跑和追球的方法。老師提醒:四種顏色的旗子都要盡量讓妳的球滾過去。人少的地方就去滾球。(註意引導個別打球有困難的孩子)

4.結束遊戲,放松壹下。

(1)孩子們分散站著,老師手裏拿著四個球和孩子們面對面站在壹定距離。我們壹起讀兒歌:“小球,大球,我們壹起玩球,球滾過來了。”讀完童謠,老師趕緊把手中的球扔在孩子們的腳邊。扔球的人會停壹次比賽,難度會隨著比賽的進行逐漸增加。第壹次,老師扔了壹個球,第二次,同時扔了兩個球;第三次依次快速投出三個球,第四次同時投出兩個球,另外兩個球後投。

(2)遊戲結束後,孩子按照老師拍球的方向,或者蛇壹樣回到教室。

活動結束

最後壹個遊戲可以隨著孩子在遊戲玩法上熟練程度和躲閃能力的提高,逐漸增加拋球的次數和方法。

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