適合中老年的遊戲活動方案（通用6篇）
為保障活動順利開展，常常需要提前進行細致的活動 方案 準備工作，活動 方案 是為某壹次活動所制定的書面計劃。活動 方案 的格式和要求是什麽樣的呢？ 下面是我為大家收集的 適合中老年的遊戲活動 方案 （通用6 篇 ），歡 迎大家 分享。
適合中老年的遊戲活動 方案 1
為充分發揮廣場舞對老年人強身健體、愉悅心情、緩解壓力、增進友誼、陶冶情操、凈化心靈的作用，並充分利用郵政遍布城鄉的 網 絡優勢，在服務三農、服務民生等領域發揮更大作用，同時為中老年搭建壹個活躍文體生活、展示 自我 風采的廣闊平臺，引領全縣營造尊老、愛老、敬老的社會新風和和諧、健康、文明的社會氛圍，特制定本活動 方案 。
壹、活動主題
“郵愛夕陽魅力 xx ”
二、活動組織
主辦單位： xx 縣 精神 文明建設委員會辦公室
xx 縣老齡工作委員會辦公室
xx 縣文化廣電新聞出版局
xx 縣廣播電視臺
xx 縣大眾報社
承辦單位： 中國 郵政集團公司山東省 xx 縣分公司
全縣成立廣場舞比賽組織委員會（簡稱“組委會”），負責比賽的組織實施和協調工作。主任： xx 縣委宣傳部副部長、縣文明辦主任
成員： xx 縣老齡辦主任科員
xx 縣文廣新局副主任科員
xx 縣廣播電視臺副臺長
xx xx 大 眾報社副社長
xx 中國 郵政集團公司山東省 xx 縣分
公司總經理助理
職責分工：
1、縣文明辦負責整個活動的組織協調。
2、縣老齡辦負責聯系各鎮街老齡辦做好活動的協調配合。
3、縣文化廣電新聞出版局負責協調各鎮街文化站做好活動的組織，負責邀請決賽階段的評委工作。
4、縣廣播電視臺、報社負責活動的宣傳報道。
5、縣郵政公司負責比賽的舞臺、後背景、 主席 臺的搭建和 提供 評委席桌椅等工作。
三、參賽事項
（壹）參賽對象
1、參賽選手性別不限，身體健康，能全程參與本次活動，年齡限制在45周歲--70周歲。
2、以鎮街各郵政 網 點為單位組織報名，首先在各自服務區域內組織海選和分賽，分賽評委由各鎮街文化站牽頭邀請3名，最終決出1支隊伍參加全縣決賽（ xx 街道選派2支隊伍），每隊人數限定15-30人，每隊設領隊1名。
（二）參賽要求
1、參賽服裝整齊劃壹、美觀大方，符合廣場舞特點。
2、參賽的輕器械，要求安全、美觀，不允許使用鋒利且具有傷害性的器械。
3、舞蹈動作要流暢連貫，隊形要變化多樣。
4、廣場舞蹈的動作設計要遵循健康和安全的原則，並體現項目特點。不提倡做高難度、危險性動作（如出現選手不遵循健康、安全原則，出現意外傷害情況，組委會不承擔責任）。
5、所編動作必須符合廣場健身特點,自娛性與表演性為壹體，表演內容熱情歡快、積極向上，舞蹈編排要具有創意。
6、每個參賽曲目時間要求在8分鐘內。
7、參賽隊自備比賽cd伴奏帶或u盤兩個（備用壹個）。
（三）報名地點和方式
報名地點設在各鎮街郵政 網 點。每支參賽隊伍需 提供 領隊正面照片壹張，並要求填寫《“銀齡杯”中老年廣場舞大賽報名表》（詳見附件），報名表可以到當地郵政 網 點領取。
四、參賽流程
本次比賽分初賽海選、縣選拔賽。
（壹）初賽海選由各鎮街文化站、老齡辦、郵政 網 點聯合組織開展進行海選，選定10支隊參加縣選拔賽。
（二）縣選拔賽***10支隊伍參加，由縣文明辦、縣老齡辦、縣文廣新局、縣電視臺、報社及縣郵政公司聯合組織開展。全縣進行優勝評選，最終選拔1支冠軍隊參加全市復賽。
五、日程安排
1、報名海選階段（7月21--8月5日）。開展活動宣傳，組織報名，做好鎮街、社區初賽海選。初賽海選選拔1支代表隊參加縣選拔賽。
2、組織比賽階段（8月5--8月15日）。組織縣內選拔賽，選出1支隊伍參加全市復賽。
六、獎項設置
本次全縣選拔賽按隊設置獎勵：壹等獎1名，獎勵 2000 元並頒發獎杯；二等獎2名，獎勵1000元並頒發獎杯；三等獎3名，獎勵500元並頒發獎杯。
適合中老年的遊戲活動 方案 2壹、活動主題
xxxx 廣場舞大賽
二、活動時間
20 xx 年5月至11月
三、活動目標
1.提升郵儲銀行品牌形象，進壹步擴大在中老年客戶群中的地位。
2.抓住和廣場舞客群建立聯系和交流的機會，開展儲蓄、理財等產品宣傳，使客戶明確知曉我行所處位置，了解郵儲銀行及相關產品優勢特色，前來我行開辦業務，成為我行忠實客戶。
四、活動方式
1.冠名：贊助江蘇省老年 人體 育協會20 xx 年 第二屆 中老年人廣場健身操(舞)大賽南京賽區比賽，獲得冠名權。
老年體協負責協調郵儲銀行各支行參與社區組織的活動。參賽隊伍報名是否可以放在郵儲銀行指定 網 點。
2.推薦隊伍參賽：所轄各支行積極聯絡周邊社區，推薦壹只符合要求的代表隊參賽（城區至少23支隊伍）。市行按照支行組織的隊伍成績高低選取前五組給予支行的獎勵。
3.禮品贊助：所有報名參加廣場健身操（舞）的人員可以憑借報名表到郵儲銀行指定 網 點 免費 領取禮品壹份（中老年保健用品）。或者憑借報名表到郵儲銀行制定 網 點領取交通補貼，開卡，統壹將交通補貼打到參賽人員卡中。
4.參賽人員專屬營銷 方案 ：所有報名參加廣場健身操（舞）的人員可以憑借報名表享有辦理郵儲銀行相關業務的專屬權利。
權利壹：郵儲銀行新客戶首次儲蓄存款達2萬元或理財達5萬元，贈送夏毯壹條；
權利二：參賽人員推薦新客戶辦理儲蓄存款2萬元或理財5萬元以上，推薦壹名贈送 毛 巾壹條；推薦二名贈送陽傘壹把；推薦三名贈送購物小推車。
五、活動費用
（1）贊助費用
（2）宣傳制作費：海報、單頁、易拉寶等；
（3）促銷禮品購置或是交通補貼費用；
（4）支行參賽獎勵費用
六、前期宣傳
（壹）江蘇省老年 人體 育協會宣傳
以江蘇省老年 人體 育協會官方名義宣布郵儲銀行的贊助權利，在前期大賽宣傳中向參賽隊伍告知郵儲銀行 提供 的贊助服務。
（二）居委會及物業管理處等溝通（支行）
居委會信譽度高，對小區居民的情況十分了解，且小區均有廣場舞人群，以廣場舞大賽切入。談判切入點：豐富社區居民生活。
（三）社區內推廣(公告+單頁)（支行）
A.支行理財經理利用微信及公眾平臺、QQ、飛信等各種宣傳渠道轉發廣場舞大賽活動;
B.大堂可以放置展板使來廳堂辦理業務的客戶了解此次廣場舞大賽的時間與內容;
C.利用客戶來支行取款或者辦業務的機會，向客戶宣傳廣場舞大賽，若要參加比賽的客戶可提前留下姓名和聯系方式。
D. 短信 發布、微信互動、小區業主QQ群內公告等形式全方位發布信息;
附件1.
20 xx 年江蘇省老年 人體 育節
適合中老年的遊戲活動 方案 3壹、組織機構
（壹）、主辦單位：江蘇省老年 人體 育協會
（二）、承辦單位：全省各市、縣(區)老年 人體 育協會
（三）、協辦單位：南京博翔文化傳媒有限公司
二、比賽時間及地點：
20 xx 年5月至11月，分別在各市、縣(區)進行分區賽後，最後在南京市舉行決賽。分區賽和總決賽的時間地點在補充通知中說明。
三、比賽設項
（壹）、規定舞曲。***有五套規定曲目，各代表隊任選其中壹套參加比賽。
（二）、自選舞曲。適合廣場健身的操(舞)類成套動作，形式不變。
四、參加辦法
（壹）、分賽區以街道（鄉鎮）、社區（行政村）、健身站點、單項協會、俱樂部組成代表隊參加本區組織的廣場健身操(舞)預賽。各賽區選派2支代表隊參加全省的廣場健身操(舞)決賽。
（二） 、年 齡規定：
1、運動員年齡在45歲到70歲(1945年至1971年)。以第二代身份證為準。
2、參賽隊員必須攜帶第二代身份證,以備資格審查。
（三）、組織報名：
1、分區賽組織不少於20支代表隊參賽（根據各縣區特點，可適當增加參賽隊伍）。
2、每隊可報領隊、教練各1人，運動員12～20人，運動員可兼任領隊或教練。
（四）、參加比賽以本人自願、親屬同意為原則。賽期中如發生傷病意外情況，由所在縣區、代表隊負責。
五、競賽辦法
（壹）、評分規則
1、參照國家體育總局體操運動管理中心審定的《廣場健身操舞評分標準》評分。
2、成套動作采用10分制，裁判員評分精確到0.1分，總分保留兩位小數。其中：成套編排3分，動作完成4分，音樂與表現1.5分， 精神 風貌與展示效果1.5分。現場打分、亮分。
3、為鼓勵男運動員參賽，將根據男運動員上場人數，裁判長加分。每參與壹名男運動員加0.05分，最多加0.3分。
4、裁判長扣分
(1)、每支代表隊的上場總人數少於12人。每少1人扣0.1分。
(2)、自選舞曲比賽時間超過及時間不夠扣0.1～0.2分。
(3)、服裝服飾不符規定，扣0.1～0.2分。
5、五種規定舞曲根據難易程度確定起平分。
(1)、《青春飛舞》，9.8分；
(2)、《五星紅旗》，9.9分；
(3)、《張燈結彩》，9.9分；
(4)、《在北京的金山上》，10.0分；
(5)、《和妳壹起看夕陽》，9.8分(無絹)，10.0分(有絹)。
（二）、賽制
1、競賽分分區賽和決賽。
2、每場比賽分兩輪進行：第壹輪為規定舞曲，第二輪為自選舞曲。出場順序由賽前分別抽簽決定。
3、各代表隊必須同時參加自選舞曲和規定舞曲的比賽。
（三）、規定舞曲要求：
1、規定曲目為本次比賽的五套規定舞曲，由省老體協統壹制作、發放，各代表隊不得剪裁和修改。
2、規定曲目動作以教學視頻為準，在原地展示，不得進行任何改編。
3、規定舞曲音樂由賽會 提供 。
(四)、自選曲目編排要求：
1、自選曲目的創編，應主題鮮明， 思想 健康，風格新穎，貼近生活、貼近時代。動作設計應符合廣場健身的要求；要符合健身性，觀賞性，娛樂性，民族性，大眾性，安全性原則；符合參與者的年齡特點；具有民族傳統特色，地域文化特色或具有異國風情的原創作品。
2、自選曲目音樂
自選曲目的音樂需具有弘揚主旋律，追求真善美，傳遞正能量的特點；要求選用熱烈歡快、節奏鮮明、動感時尚、旋律優美、勵誌向上的歌曲。
適合中老年的遊戲活動 方案 4壹、項目背景
1.項目名稱：“幸福樟州少有所歡老有所安”
2.項目背景概述：車田鎮樟州村是我縣人口較多的村之壹，現有 xx 人口，其中60周歲以上老人有 xx 人，占總人口的 xx 。孩童約 xx 人，占總人口的 xx 。近年來，在全村人民以及外出鄉賢的***同努力下，我村村容村貌發生了很大變化，道路、通信、學校、村委會等逐漸完善。目前我村缺少老年人人文體活動場所，壹些村級基礎設施還有待改善。
晨星幼兒園是我村唯壹壹間幼兒園，自成立以來，不斷取得進步與發展，受到鄉裏向外的壹致好評。但由於基礎條件有限，離縣壹級幼兒園還有很大的距離，明年就要立項了，按現今的情況來看不具備立項的條件，存在教學規模小、設施不夠完善、師資力量薄弱、內部管理缺精細等問題。並且我村還有部分適齡學前兒童未入園就學、零星地在家接受家長管理。
3.重建幼兒園項目可行性研究報告編制依據：按照國務院、廣東省《關於幼兒教育改革與發展的意見》、縣政府《關於加快鄉鎮街道中心幼兒園建設的實施意見》的要求，以及創建社會主義新農村的要求為建設標準，制定樟州村幼兒園重建工作 方案 。幼兒教育是基礎教育的重要組成部分，發展幼兒教育對於促進兒童身心全面健康發展，普及義務教育，提高國民整體素質，實現全面建設小康社會的奮鬥目標具有重要意義。
4.建造老年人活動場所項目可行性研究報告編制依據：
《中華人民 ***和國 老年人權益保障 法》 ;《 中國 老齡事業發展“ xx ”計劃綱要》;《 中國 老齡事業的發展》白皮書;《中華人民 ***和國 行業標準—老年人社會福利機構基本規範》;《社會福利機構管理暫行辦 法》 等
5.項目投資單位：樟州村外出鄉賢所在單位
6.承辦單位：晨星幼兒園
二、老年人活動中心項目概況
1.老年人活動中心項目擬建地點：晨星幼兒園
2.老年人活動中心項目建設規模：總面積270平方米，空地170平方米
3.建造老年人活動中心設備內容：
(1)在晨星幼兒園現有資源的基礎上，將活動場所重新裝修，大廳上裝上37寸彩色電視以供老年人觀看;
(2)開設圖書閱覽室、棋牌室、辦公室、電腦室，專門聘請熟練計算機的人員教老年人學電腦。
(3)原幼兒園活動場所改造為老人健身鍛煉器材使用場所，供老人們休閑、聊天、健身、娛樂之用。
(4)原幼兒園屋背後建造棒球場，林蔭小路供老年人人晨跑，茶水由老年人活動中心 免費 提供 。
(5)拓展功能內涵。以老年人活動中心為陣地，充分發揮老年人的余熱。村老年人活動中心開設民間糾紛調解組、義務衛生保潔組、水電技工組等，通過為民義務服務來回報我村。義務保潔組定期組織有勞動能力的老人在村裏打掃衛生。擁有壹技之長的水電工技術組成員為村民義務修理水龍頭及電器等。
(6)開展形式多樣活動，使活動中心生機勃勃。老年人活動中心除了開展日常各類活動之外，條件允許的情況下，每年舉辦兩次老年人運動會，組織老年人外出旅遊觀光壹次。
(7)創設醫療服務室，從而確保老年人活動需要。同時，定期請保健醫生為老年人講解保健知識，寒暑假組織大學生為我村老年人義診等。4.老年人活動中心項目主要建設條件：
(1)基礎條件有利：項目利用原晨星幼兒園的土地和改建部分民用土地為該項目建設的基礎，壹期工程不需要征用大量土地，裝修工程量和投資也不大，建設工期較短，很快能建好。
(2)“五通”條件具備：項目所在地有完善的路、水、電、氣、通訊等設施。(3)發展前景廣闊;
(4)交通便利;
5.老年人活動中心項目預計投入總資金：20萬
三、項目可行性與必要性：
為規範發展我村學前教育，擴大優質學前教育資源，重點發展農村學前教育，同時，為豐富我村老人們的生活內涵，提升生活質量，促進我村文明和諧。主張把原幼兒園改造為我村老年人人活動中心，幼兒園另選址重做
四、存在問題與建議：
1、經過前幾次我村村貌改變大事顯示出公家征地比較困難;
2、資金來源問題亟待解決;
建議：向外出鄉賢借資金90萬元新建幼兒園，20 xx 年歸還，在這20 xx 年內，新幼兒園每年拿出1萬元資金給老年人活動中心，幼兒園房地產權永久交給老年人活動中心。
五、資源條件 評價
1、老年人活動中心項目資源可利用量：可以不必征用公家用地，節約資源
2、老年人活動中心項目資源品質情況：交通便利，方位適宜
3、老年人活動中心項目資源賦存條件：永久賦存
六、老年活動中心建設所應註意的問題：
1.村委對活動站的每項活動必須高度重視，制定完善的管理制度，實行專人負責制。
2.重視活動站的整體裝飾和布置有統壹，將關愛老年人健康的文化烘托出來。
3.註重形象。活動中心的整體布置各個細節都必須註意。
4.擴大宣傳。除了加強活動中心周圍宣傳外，還應加強與鄰村老年人的合作和宣傳，通過***同舉辦活動，吸引更多的老人參與。
5.活動的連續性。各項活動的開展要連貫為老人的服務要持續，即長期性。不給人以虎頭蛇尾的感覺。
6.活動要不斷創新。只有不斷地變換活動內容和主題形式，才能受到老人的歡迎。
適合中老年的遊戲活動 方案 5壹、活動背景
我國是壹個具有尊老，愛老，敬老，助老悠久歷史的文明之邦，古語有雲“百善孝為先”。而在我國人口老齡化問題日趨嚴峻的'今天更是需要將傳統美德發揚光大。同時，如今現代化社會經濟和科技的發展，老年人也在不斷的學習新的知識，適應時代的發展需要。我們作為大學生有義務有必要促進老年大學教育事業的發展。
二、活動主題
服務老年教育，構造文明社會
三、活動目的
1.利用大學生的知識資源，把知識和健康帶給老年朋友。
2.引導學生積極參與社會實踐，激發學生勤奮學習，勇於創新的積極性和主動性，讓平時的理論學習有付諸實踐的機會。
3.結合專業所學知識開展活動，有利於提高自己的語言表達能力和溝通能力。
四、活動時間
每星期周三下午3：30-4：30(放假除外)
五、活動地點
自貢市老年大學
六、活動對象
自貢市老年大學基礎班學員
七、前期準備
1.選派人員對自貢市老年大學進行了解，征求校方的同意。
2.調查學校裏的電腦設備和人數，結合我們的專業知識了解老人們的需求，以及老年人對我們誌願者的要求和期許。
3.結合我們的專業制定出符合老年教學需求的課程安排。
八、活動期間
1.參與活動人員
計算機學院12級各班(畢業班除外)每個班負責壹次活動，壹次為壹周，每次活動至少四人(各班依次輪流)，每次活動辦公室和紀檢部壹起派壹名負責人。
2.提前壹周確定下次參與活動的誌願者(紀檢部，辦公室)，若有其他原因不能前往參與活動的，須向紀檢部請假，同時盡快做出調整。
3.每次活動由負責人帶領幹事及隊員前往(具體幹事分管班級情況請紀檢部與辦公室協商)，兩點五十集合，三點出發，三點點半開始活動(活動路線為到校門口右邊公交站坐41路到老年大學下車)。
4.辦公室采集照片信息，紀檢部簽到。
5.在為老人們進行課程輔導時，須耐心，禮貌，文明用語，多與老人們溝通交流，讓他們感受到我們誌願者的溫暖。
八、活動後期
1.該次活動結束後，由負責人帶領幹事及隊員返校。
2.辦公室撰寫新聞 稿 。
3.紀檢部將簽到情況上交活動執行部。
4.活動參與人員組織召開會議， 總結 該次活動。
九.註意事項
1.來去途中註意安全，有特殊情況立即與隊長或副隊長聯系。
2.在為老人們上課期間需耐心，禮貌，文明用語。
適合中老年的遊戲活動 方案 6壹、活動主題：
登山賞菊，敬老愛老
二、活動時間 ：
重陽節當日
三、活動地點：
公園
四、活動內容：
1、徒步登上山、賞菊怡情看美景、相約古渡吟詩作畫。
2、歡度重陽看大戲、攝影作畫留記憶(以從老年人的視角把古城的變遷與發展，通過攝影、書畫、作詩詞等形式表達老年人對家鄉十年來變化的感慨)。
以上活動中，攝影、書畫、詩詞創作，主辦方將邀請我市的 專家 學者進行評比並頒獎。
3、表彰10名熱心支持社區工作，積極參與社會公益事業的健康老人。
五、參加人員：
社區老年代表、社會各階層的老年同誌、市區內的老年攝影、書畫、詩詞愛好者(參加登高活動的年齡：50-70之間且身體健康者，70歲以上必須有家屬或有組織上的陪同方可參加)。
六、具體活動：
1、登高：壹路上參加的老人可用照相機、書畫、詩詞創作等形式表達古城的變遷，參與人員須在四天內將攝影電子 稿 ，書畫、詩詞創作 稿 送到社區辦公室，由社區統壹制作成展牌，邀請 專家 點評、評出壹、二、三等獎。
2、表彰：有冠名單位的 領導 ，來社區參與活動的各單位 領導 ，向獲十佳“社區文明健康老人”的老同誌頒發榮譽證書。
3、看大戲：由社區戲曲隊、歌舞隊、時裝隊表演節目。