木魚石雖然是壹種天然的石頭，但是它含有多種人體必需的微量元素與礦物質，這些物質被人體吸收以後，可以促進人體代謝，也能提高人體內多種酶的活性，能讓人類身體的免疫力明顯提高，對人類的多種高發疾病都有壹定的預防作用。
2、木魚石能抗衰老
生活中長時間使用木魚石，還能抗衰老，延長壽命，因為木魚石可以預防人類動脈硬化，也能促進人體血液循環，提高人體各組織細胞的活性，從而也就延緩了多種衰老癥狀的發生，這也是有些人把木魚石稱為長壽石的主要原因。
3、木魚石能抗癌
木魚石還是天然的抗癌物質，它能抑制人體內癌細胞的生成，也能抑制癌細胞的再生，更能預防人體內細胞基因突變，平時經常使用能起到良好的抗癌作用，能讓人類多種高發癌癥的發生機率明明顯下降。
4、木魚石能凈化水
木魚石對水有很強的凈化作用，它能吸收水中的有害物質，而且能改善水質，平時把木魚石放在水中浸泡，五分鐘以後以後取出，就能讓水達到優質礦泉水的標準，甘甜爽口，特別好喝。