溜溜球在繩子的末端不停地轉動。如果妳想讓溜溜球轉得更久，可以45度角扔下去！輕輕向上拉手掌，溜溜球就會自動旋轉。這是所有招式的基礎，可以多練習！遛狗:先下大力氣睡覺，慢慢靠近地面。妳會前進的。當悠悠球幾乎停止旋轉時，拉起手把悠悠球拉回來。
爬行:先做壹個“力量旋風”，慢慢把悠悠球貼近地面。溜溜球會向前移動。同時蹲下，讓溜溜球向前滾。當溜溜球拉動繩子時，用手將溜溜球拉回來。逃:旋風掃落葉，是橫花式的壹個基本動作。舉起妳的右手，把溜溜球放在妳的肩膀前面。揮手將悠悠球拋向右側，同時伸直手臂通過離心力將悠悠球從右側帶到左側。
當溜溜球越過身體，到達左肩水平位置時，可以拉動繩子將球收回。