合理適度的遊戲讓人類在模擬的環境中挑戰和克服障礙，可以幫助人類開發智力，鍛煉思維和反應能力，訓練技能，培養規則意識。大型網遊還可以培養他們的戰略戰術意識和團隊精神。
遊戲可分為智力遊戲和活動遊戲，活動遊戲又翻譯為玩耍、遊戲、消遣、遊戲、運動、運動、Squail、遊戲、跳房子、Jeu和玩具。遊戲是指各種平臺上的電子遊戲。
成癮疾病
2018年6月18日，世界衛生組織發布了新版國際疾病分類，將遊戲障礙列為成癮疾病，這意味著遊戲成癮將屬於壹種精神疾病。
相關癥狀包括無節制地沈迷於單機或網絡遊戲；因過度遊戲而忽視其他愛好和日常活動；明知會產生負面後果卻依然沈迷遊戲等。根據世衛組織的說法，相關癥狀的診斷通常需要至少65，438+02個月的時間。如果癥狀嚴重，觀察期可以縮短。