父母可以開導孩子，讓孩子知道壹個人的壹生必然要經歷壹些事情，學會坦然接受，逐漸培養自己應對挫折的能力。鼓勵孩子培養自己的興趣愛好，多參加壹些學校組織的課外活動，多和朋友相處。比如期末的親子運動會，晉級托管的小遊戲，都可以派上用場。妳不僅可以在學校做，也可以在家裏做。考前可以盡量讓孩子增加壹些放松的活動，盡量減輕孩子考前的心理壓力，讓孩子照常生活和學習。