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分散:培養孩子敏捷和躲閃能力的好方法

想培養孩子的敏捷和躲閃能力?那就讓他們試著到處跑!在幼兒園中班的體育課上,我們特別設計了“奔跑與追逐”的教案,幫助孩子們在快樂的活動中鍛煉能力。

♂?簡單的遊戲規則

“跑,跑,追”的遊戲規則很簡單。孩子們散落在地上。當老師說“跑,跑,追,叫誰,誰就追”,被叫的孩子就會去追別的孩子。2-3個孩子被拍到後,遊戲結束,被拍到的孩子會暫時退出遊戲。

適合幼兒園中班

《奔跑追逐》適合幼兒園中班的小朋友。選擇平坦的操場,畫壹個大圈,保證孩子的安全。

♀?鍛煉敏捷和躲閃能力

“跑追”遊戲可以鍛煉孩子的敏捷和躲閃能力,提高孩子的反應速度和團隊合作意識。

♀?熱身和放松練習

遊戲開始前,我們會先熱身,讓孩子模仿兔子、小鳥、汽車的動作,動、跳、飛、跑,讓身體活躍起來。遊戲結束後,我們做放松練習,讓孩子們的身體得到充分放松。

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