所需道具:播放器，適合寶寶的舒緩音樂磁帶。
跟我做這個:1。當寶寶心情愉快時，讓寶寶仰臥在床上或搖籃上，雙臂放在身體兩側，打開播放器給寶寶放壹些。2.父母用雙手的手指從肩到手給寶寶按摩，這樣來回按摩四五次。
3.在給寶寶做按摩體操的時候，可以放壹些舒緩或者可愛的兒歌和音樂，讓寶寶感到放松和溫暖。
遊戲延伸:對於稍微大壹點的寶寶，除了按摩手臂，還可以按摩小腿，甚至全身。
遊戲提示:這個遊戲壹定要等寶寶心情好了，休息好了再玩。另外，給寶寶按摩的時候，要輕柔。可以通過寶寶的小衣服進行按摩，避免傷害到他嬌嫩的皮膚。