2、壹諾千金。家長答應的事情就壹定要做到。別認為壹兩次無所謂，這會在孩子心裏種上草的，長此以往，孩子的自控力會明顯下降。
3、少批評，多鼓勵。孩子得到的批評多了，信心會下降，自控力也會下降。所以要多鼓勵孩子，提高孩子的信心。
4、以身作則。最好的老師就是能夠以身作則。假如家長能在壹件事情上給孩子以身作則，孩子就會模仿家長。比如家長堅持戒掉煙，孩子以後抽煙的幾率會很小。
5、適當訓練。可以用壹些自控力訓練的小遊戲對孩子進行自控力訓練。
6、立規矩。平日給孩子立壹些規矩，什麽該做，什麽不該做。什麽時候必須做完等等。
7、積分管理。比較流行的壹種家庭教育方式。采用積分式管理孩子，事情做了有加分，沒做完減分，每周核算壹次。
8、多閱讀。可以讓孩子閱讀壹些勵誌書籍，感受名人的奮鬥故事，學習名人的自控力。