1.培訓師按照10人左右壹組，把學生分成幾組，給每人壹個紙杯。
2.培訓師安排學員每組排隊，給每組第壹個人的水杯倒滿水。
3.等到訓練員喊“走！”每組開始把水杯含在嘴裏，然後把水壹個壹個地傳給隊裏最後壹個學生。在調水的過程中，只能用嘴拿水杯，不能用手或身體其他部位。看哪壹組最後剩下的水最多，花的時間最少。
遊戲安排目的：這是壹個需要學生很好配合的遊戲。如果遊戲過程中配合不那麽好，那麽水就會被無情的潑掉，最後也不會剩下多少，任務完成的效果也不會很理想。而且在遊戲中，同學之間需要近距離接觸，也會拉近人與人之間的感情。1.培養學生的合作意識和協作意識。2.增強學生的團隊競爭力。3.增進同學之間的感情。