1.調整發生點的大小。當我們打下紮實的氣息基礎後，就可以通過學習氣泡音來調整和改變發生點的大小。很多朋友會通過擠壓聲帶的方式讓音點變小，這樣很容易傷到嗓子。有必要在適當的狀態下選擇氣泡聲音。經過多次練習，可以利用這個發生點發出聲音。
2.練習擴展音。可以發出“Si”的聲音。發的時候舌頭是平的，舌尖碰到牙齒的位置。語音盡量發長，找壹個持續10-20秒的小而清晰有力的節奏。
3.調整。哼唱調整口腔與胸腔的比例。通過哼唱調整口腔與胸腔的比例，就能摸到自己的聲帶。如果發壹個音就按下去，緊張，壹般可以訓練高階音。
4.呼吸維持和控制。呼吸控制在呼吸階段可以吸氣的時候把氣保持在腹部，然後慢慢吐出來。每次堅持10-20s，多次說話的氣息可以慢慢拉長。同時可以用氣息帶動聲音，放松吸氣，腹部保持良好的節奏，慢慢呼氣後低聲發聲。
5.改變妳的呼吸。需要改變不正確的呼吸。大家的理解比較關鍵。胸腹結合呼吸需要壹定的呼吸深度。