1.氣息練習:吹羽毛、紙條、乒乓球。在練習的過程中，不要強調孩子用力吹，而是勻速吹，手握羽毛，讓孩子感受到空氣流動的趨勢。可以每天做幾次，堅持很久。這樣做的結果是讓孩子在說話時有控制地使用空氣。
2、舌頭練習:用葡萄幹粘在嘴巴周圍讓孩子用舌尖往下舔，練習舌頭的靈活度，用海草把上顎粘在嘴裏讓孩子用舌尖往下舔，練習孩子的舌頭在嘴裏。這個動作很重要，它有利於孩子說話時舌頭的靈活性。彈舌發聲，彈舌前部。
3.唇操:由慢到快的挖唇、由平到平的挖唇、用嘴唇“叭~”壹聲、手臂“噗噗”壹聲等唇操，每次十分鐘。
4、鼻音練習:閉上嘴用鼻子發音(鼻音用在元音的an/en/ang/eng/ing)長、短、快、慢、輕、重，每次三分鐘。
5、發音練習:大聲張嘴，發A-和U-長音。遊戲:孩子和家長同時伸出大拇指，慢慢發A-音，然後對準孩子的大拇指，用力觸摸時強調發音。可以用腹部練習發音。