2、多吃蔬菜，每周吃富含維生素A的蔬菜和食物，如胡蘿蔔、小米、玉米等。這些食物可以維持毛囊毛孔的正常角化，防止脫落細胞堵塞毛囊毛孔，形成黑頭，防止毛孔粗大。
3、早晚可以用適合自己的洗面奶洗臉，溫水洗臉，有利於去油。洗完臉要塗適合自己的保濕油，盡量不要塗太厚的粉底，容易堵塞毛囊孔。
常見的錯誤處理方法:
1.用口香糖粘黑頭。咀嚼後的口香糖含有細菌，粘掉黑頭，細菌容易接種，導致感染。
2.撕開，貼上鼻貼。用鼻貼撕拉含有化學粘合劑，不僅容易引起皮膚過敏，而且粘貼後會導致黑頭與皮膚表面的角質細胞粘在壹起，損傷皮膚。
3、搓澡巾，導致身體皮膚受損，皮膚逐漸粗糙。
4、硫磺皂清潔，硫磺皂含有硫磺，去油效果好，但容易引起皮膚幹燥、脫屑、過敏、灼熱感，硫磺還會加速脂肪栓的氧化，黑頭更明顯。
以上內容是指:
人民網-黑頭和毛孔粗大不僅僅是靠清理就能解決的！