團隊合作能力:比如壹起運送貨物，需要孩子良好的協調性和良好的合作意識。冒險能力:遊戲中會出現不同的障礙，增加了冒險的幾率。在這樣的冒險中，孩子們鍛煉了他們的獨立性、決策力和責任感。不同的遊戲方式:鍛煉不同的身體機能。在愉快的遊戲中，孩子的身體得到了各方面的鍛煉，促進了骨骼的生長。
身心鍛煉會使孩子的腸胃得到良好的蠕動，腸胃蠕動增加也會提高消化能力，增強新陳代謝。胃口不好的孩子通常更需要這種鍛煉。身體智力不僅可以在學校玩，也可以在家裏玩，還可以作為家長的戶外親子活動，讓孩子過壹個充滿活力的周末。