春困夏燥秋虛冬懶！1，第壹天睡覺前最好洗個澡！淋浴可以清腦，緩解疲勞！2、俗話說:為什麽死前睡久了，死後就會睡！晚上可以熬夜，但是最好23: 00閉眼！3、每天比別人多醒壹個小時，只睡7個小時，這也是符合健康原則的！4、睡覺前，妳要無牽無掛，把明天要做的事情寫下來！不是記在心裏，而是量化在紙上！5、記得每天定鬧鐘！鬧鐘壹響，妳就像定時炸彈要爆炸壹樣坐起來！記住，馬上，不要慢！6.制定自己的時間管理計劃，長期堅持！事情壹眨眼就變了；百年人生，彈指壹揮間！每天浪費1小時，40年就浪費5年工作日，每天浪費2小時就是10年工作日！自己動手。哥哥的建議僅供參考！祝妳學業有成！
上一篇:火錘遊戲下一篇:春分的時候下蛋有什麽意義？