丁仁在家工作，但是因為沒有網絡，他只能在樓下上安清歡的網。安清歡在上網的時候，發現自己的網速急劇下降，才知道家裏的網絡被人蹭了，於是開門出去查看，正好把丁仁逮了個正著。丁仁對安清歡說，他為自己上網感到抱歉，並幫安清歡修好了網速。為了表示歉意，他答應幫助安清歡。
摘要
70後的丁(大衛飾)大叔為了滿足妻子林悅(林鵬飾)獨居和離開父母的願望，帶領同事和老板要求加薪。結果他被解雇了，不得不去給90後的翟誌偉(藝博)打工。林月知道後，在“閨蜜”唐小剛(朱剛日瑤飾)的幫助下，林月與丁仁離婚，選擇了唐小剛。
丁人跌入人生低谷。翟誌偉的公司被唐小剛壓垮，父親去世後，也是壹蹶不振。丁仁再次失業後，搬進了80後高級白領安清歡(陳喬恩飾)的家中，和安清歡壹起幫助翟誌偉走出陰影。丁仁和安清歡漸漸有了愛的跡象，如願以償的走到了壹起，翟誌偉也成長為壹個成熟有擔當的男人。