首先要技術過硬，身體狀況得滿足長時間遊戲。
壹.網絡遊戲代練，即幫別的網遊玩家打遊戲，按照網遊玩家們的要求，在指定的時間內幫助他們快速提升遊戲角色級別或者獲取高級裝備武器，從而得到網遊玩家們給付的相應的金錢。
二.壹般是壹種雇傭關系。普通玩家與代練團體簽訂合同，要求代練團體在某個時限內將特定的網絡遊戲賬號升級到壹個特定階段，完成後付給費用。
三.在現實生活中，市民雇用鐘點工提供家庭保潔、餐飲、教育孩子等服務。而在遊戲世界裏，“代練”就是代替玩遊戲玩家從事打怪獸、升級等服務。據介紹，網絡遊戲其實跟現實生活並沒有多大區別，遊戲玩家在遊戲裏要提升等級、更新裝備，這就跟在現實世界裏人要長大、買房買車壹樣，都是壹種對“成功”的追求。在現實世界裏，要實現這麽多“成功”目標需要個人的努力，並且需要花費大量的人力、財力。而在網絡遊戲的世界裏，要完成這些目標同樣費時費力。