2、靈魂凝視:雙方面對面,采取坐姿或者站姿,凝視對方的雙眼,盡量不要眨眼,嘗試看清對方眼中反映的自我形象,並在腦海中回憶雙方***同經歷的幸福或挫折的細節,持續兩分鐘後,雙方進行交流;
3、讀心術:先向伴侶口頭提出幾個近期希望其為妳制造的驚喜,然後雙方禁語10分鐘,在此期間,心中反復默想其中自己最期盼的壹樁,然後和伴侶坐下交流,如果對方能做到與妳不謀而合,則交換角色;
4、愛之墜落:在嗎確保安全的前提下,壹方采取站姿,背對另壹方,然後調整重心,盡量讓自己的身體自然倒下,落入另壹方的臂彎,然後交換角色;如此發復數次後,妳會感到對於另壹半的信賴感有顯著提高。