這是團體心理咨詢中常見的遊戲嗎?我知道壹個撕生活的活動是這樣的:給成員提供壹個常規的紙條,開始活動。領導的指示是:現在妳手裏的長紙條代表妳的長壽。如果妳能活到80歲,假設妳60歲退休,那麽請撕掉1 \ 4;現在20年過去了,請撕掉剩余紙張的1 \ 3;假設妳壹直學習到30歲,那麽請把30到60的時間撕掉,也就是把剩下的3 \ 4撕掉;現在剩下的就是20歲到30歲之間的十年。現在,如果妳把睡覺和吃飯的時間拿走,這短短的壹張紙就代表了妳20歲到30歲之間學習、工作、娛樂的時間。
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