壹、為什麽上眼會有水腫？如果有上眼浮腫，說明睡前喝了太多水，身體無法排泄，所以眼睛會腫。想要解決這種現象，首先要做的就是睡前不要喝水。睡前喝水最容易引起上眼瞼水腫。如果睡前特別渴，喝水後不要馬上睡覺。妳體內的水分就無法排出體外，也會導致妳體內的疾病。如果睡前不喝水，臉色會有明顯的改善。
二、睡眠不足有些人晚上睡覺前總喜歡玩遊戲。如果他們晚上睡覺前總是喜歡玩遊戲，臉上可能會出現眼瞼浮腫。想要改善這種情況，就要盡量減少玩遊戲的時間。不要把遊戲當成壹切。熬夜是最容易引起眼皮浮腫的原因。年輕人不應該把自己的健康當回事，應該高度重視。睡前千萬不要玩遊戲來熬過壹夜，不僅對身體不好，還容易引發壹些疾病。
三、眼疾如果發現眼皮浮腫，可以去醫院及時治療。有時候眼皮腫了，這是眼睛的病，也是臉上的病。可能是因為裏面的半透明膜被傷害了，妳會覺得自己閉不上眼睛。想要改變這種現象，就要少吃鹽，少喝咖啡，要補充體內的蛋白質，比如魚蝦。