2.提高自尊心:大部分遊戲都會設置謎題、困難等情節讓妳解決。壹旦解決，可以增強妳的自信心和自尊心。另外，隨著時間和精力的投入，妳會逐漸掌握這個遊戲，會讓妳有掌控大局的感覺，成為壹個強者，也會增強妳的自信心。這些快速成長的經歷和感受在現實生活中可能很難體會到，因為現實生活中的問題和挑戰遠比遊戲中的復雜。通常情況下，男性在現實生活中會遇到比女性更多的困難和壓力，所以壹般會更沈迷於遊戲。
3.釋放壓力:生活充滿了各種壓力。妳要處理好各種復雜的情況和人際關系，控制好自己的情緒，不要隨意發火打人。這些壓力越積越多，越需要釋放。所以遊戲成了釋放壓力的壹大渠道。在遊戲世界裏，妳控制的遊戲角色可以用刀槍從地下逃出來，而不是發泄現實生活中不敢輕易發泄的壓力。