1.即使輸了遊戲，也讓妳“恍然大悟”，市面上的遊戲種類繁多，數字解謎、動作格鬥、團隊合作等等，幾乎都符合這句話表達的意思。即使是簡單的遊戲，人們也會期待謎底揭曉的那壹刻，心理學家稱之為流暢性。
簡單來說，當遊戲輸了或贏了，突然湧上心頭的情緒波動就是流暢，這是人類天生追求的。場景:當妳贏了遊戲:還可以這樣！當妳輸掉遊戲時:事情不是這樣的！這種“恍然大悟”的感覺不僅出現在遊戲中，在社交狀態和工作交流中遇到問題，也會尋求解決問題的快感。
2.“沈浸”體驗“沈浸”體驗，可以比喻為進入壹種可以遺忘的狀態，不斷屏蔽讓人感到“焦慮”的信息。當人們完全專註於遊戲時，自然會忽略困擾他們的焦慮。這種焦慮對於沈迷遊戲的孩子可能是學習，對於成年人可能是焦慮。
有些男生不太喜歡玩遊戲，但是面對做不完的作業，父母不斷的嘮叨或者不斷的和其他孩子比較，老師在課堂上的批評等原因，都會讓他喜歡沈浸在遊戲體驗中，以避免焦慮。對於壹些成年人來說，害怕與人交流，不敢看對方，習慣於假裝玩手機，避免被熟人打招呼，可以理解為焦慮。在這種情況下，茫然會讓人更加沈浸在遊戲中。