首先，水的平衡
體液的含量和分布
水平衡人體體液及其成分相對恒定，只在小範圍內波動。人體體液總量與性別、年齡、肥胖程度有關。正常成年男性的體液總量占體重的60%，女性占55%，嬰兒占70% ~ 80%。隨著年齡和脂肪的增加，體液量會減少。體液中，細胞內液男性占體重的40%，女性占35%，細胞外液占20%。細胞外液15%在組織液，5%在血漿。正常情況下，體液的比例相對恒定，各部分不斷交換，維持動態平衡，維持內環境的穩定，保證人體正常的生理功能。
(2)24小時液體流入和流出的平衡
正常成人24小時液體攝入量為2000~2500ml。
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(3)體液平衡的調節
體液的穩定性由神經內分泌系統和腎臟調節。當體液失衡時，通過下丘腦-神經垂體-抗利尿激素系統恢復和維持體液滲透壓。血容量的恢復和維持是通過腎素-血管緊張素-醛固酮系統完成的。這兩個系統共同作用於腎臟，調節水和鈉的代謝並維持平衡。比如人體缺水時，細胞外液滲透壓升高，可刺激下丘腦神經垂體抗利尿激素系統，產生口渴感，於是人主動喝水。同時，抗利尿激素分泌增加，作用於腎遠曲小管和集合管上皮細胞，對水的重吸收加強，尿量減少，使水瀦留，使增加的細胞外液滲透壓回落，反之亦然。
二、電解質平衡
1，余量為鈉
電解質平衡鈉是細胞外液的主要陽離子，維持細胞外液的滲透壓和容量。鈉增多時可引起水腫，減少時可引起體液滲透壓降低，脫水或血容量不足。正常值為135 ~ 145 mmol/L，平均值為142 mmol/L，正常成年人每天需要氯化鈉5 ~ 9g，通過尿液、糞便和汗液排泄，腎臟是排泄和調節的主要部位。鈉攝入量過高時腎臟排泄增加，鈉攝入量過低時減少，空腹時可將尿鈉降至最低。大量消化液的流失可導致鈉缺乏，空腹患者每天需輸註等滲鹽水500 ~ 1000 ml。
2、鉀的平衡
鉀是細胞內液中的主要陽離子，血清鉀的正常值為3.5 ~ 5.5 mmol/L，鉀具有極其重要的生理功能。鉀可以維持細胞膜的應力，維持細胞的正常代謝，維持細胞的含量，維持心肌的正常功能。鉀來自食物，主要由腎臟排泄。腎臟調節鉀的能力很低。當空腹和低鉀血癥時，腎臟繼續排泄鉀。禁食2天以上的患者要補鉀，否則會出現低鉀。正常人需要2 ~ 3g/d的鉀鹽，相當於20 ~ 30ml的l0%氯化鉀。
3.氯和碳酸氫鹽
氯和碳酸氫根是細胞外液中的主要陰離子，與鈉壹起維持體液的滲透壓和含水量。碳酸氫鹽和氯的含量是互補的。碳酸氫鹽增加時，氯的含量減少；反之，當碳酸氫鹽減少時，氯的含量增加，以維持細胞外液中陰離子的平衡。當患者頻繁嘔吐，失去大量胃液時，氯離子同時丟失，碳酸氫鹽代償性增加，引起低氯性堿中毒。再如患者輸入大量氯化鈉，由於氯離子增多，碳酸氫鹽減少，出現高氯性酸中毒。
4.鈣的平衡
體內99%的鈣以磷酸鈣和碳酸鈣的形式存在於骨骼中，細胞外液中鈣含量很少，僅占總鈣的0.1%。血清鈣的正常值為2.25 ~ 2.75 mmol/L，相當恒定。體內45%的鈣是離子鈣，對維持神經和肌肉的穩定有重要作用，其余為蛋白結合鈣並與有機酸結合形成磷酸鹽、碳酸鹽和檸檬酸鹽。離子鈣與非離子鈣的比例受血液pH值的影響，pH值降低，離子鈣增加，pH值升高，離子鈣減少。血清鈣受甲狀旁腺功能和維生素d的影響，低鈣在臨床上較為常見。
5、磷的平衡
體內85%的磷存在於骨骼中，血清磷的正常值為0.96 ~ 1.62 mmol/L，磷在人體代謝中起著重要作用。磷參與核酸、磷脂、細胞膜和凝血因子的組成，高能磷酸鍵的合成和蛋白質的磷酸化，同時維持體內鈣磷代謝和酸堿平衡。
6、鎂的平衡
鎂是細胞中的主要陽離子。體內約50%的鎂存在於骨骼中，其余大部分存在於細胞內，只有1%存在於細胞外液中。血清鎂的正常值為0.70 ~ 1.10 mmol/L，鎂具有多種生理功能，如維持肌肉收縮和神經活動，激活體內各種酶，促進能量的儲存、運輸和利用。
第三，pH值平衡
酸堿平衡正常，血液pH值維持在7.35-7.45之間，是最適合新陳代謝的環境。身體通過血液緩沖系統、肺和腎維持體液的酸堿平衡。
1，血液緩沖系統
起效快，能救急，但最終需要肺腎排酸。血液緩沖系統中有許多緩沖對，其中最重要的是HCO 3-/h2co 3。當體內酸增多時，碳酸氫鹽與氫離子結合中和酸，H++HCO3- →H2C03→CO2↑+H2O。當體內堿增多時，氫離子與碳酸中堿的相互作用可被中和，OH-+h2co 3→HCO 3-+H2O。緩沖液對中HCO 3-/h2co 3的比例通常為20/1。
2.肺
肺是排泄體內揮發性酸(碳酸)的主要器官。當血液中的PC02增加(H2C03增加)時，呼吸中樞興奮，呼吸加深加速，加速CO2的排出，以降低血液中碳酸的濃度。相反，當血液中的CO2減少時，呼吸變得更慢、更淺，從而減少CO2的排出。
3.腎臟
腎臟是調節酸堿平衡的重要器官，所有非揮發性酸和多余的碳酸氫鹽都必須從腎臟排出。而腎臟調節速度較慢，排出氫離子(H+)，回收鈉離子和碳酸氫根離子。尿液pH值在6是正常的。
以上三種主要機制相互配合，調節和補償酸堿平衡，其中以腎為主。